film youtube

Witam, Proszę o ocenę sylwetki pod kątem startu w męskiej sylwetce. Wiek: 20lat Wzrost: 174cm Masa ciała: 71kg Film odzwierciedla chyba wszystko lepiej niż zdjęcia

i film : http://www.youtube.com/watch?v=g5IFzcw1WhE krecony bokiem tylko niemiec mogl tak nagrywac

/SFD/Images/2016/3/8/9d270d113279476fb7733e9252c0af6d.jpg Przysiady: 50kg x5 56kg x5 71kg x5 87kg x5 98kg x5 (film) 112kg x5 + 86kg x12 WL z zatrzymaniem: 38kg x6 48kg x6 58kg x6 64kg x3 75kg x5 + 60kg x12 Podciąganie neutralnie: 10kg x5 15kg x5 18kg x5 21kg x3 + CC x10 nachwyt Uginanie sztangą na biceps: 28kg - 3 serie x15 [...]

/SFD/Images/2016/3/10/b5e35bae3d504b468c822e8fa61b2b23.jpg Push Press: 45kg x5 50kg x5 55kg x5 58kg x 3 61kg x5 (flm) +49kg x 15 MC (lekko): 90kg x5 100kg x5 115kg x5 120kg x5 126kg x5 Wyciskanie wąsko: 40kg x6 49kg x6 54kg x6 58kg x6 Wczoraj na treningu sama podstawa, bez żadnych ćwiczeń dodatkowych bo po prostu zabrakło mi czasu. Film z push [...]

[...] Push Press: 45kg x5 50kg x5 55kg x5 58kg x 3 62kg x5 MC: 100kg x5 110kg x5 120kg x5 130kg x5 140kg x5 148kg x3 (film) Wyciskanie wąsko: 40kg x6 50kg x6 55kg x6 60kg x6 + jakieś pierdoły na barki: wznosy przód, bok. https://www.youtube.com/watch?v=JaUlp6fLtvg Okno jedzenia: 14-21 [...]

[...] x5 60kg x5 70kg x5 85kg x5 105kg x3 120kg x5 + 90kg x15 WL: 40kg x6 48kg x6 58kg x6 64kg x3 79kg x5 + 65kg x13 Podciąganie : 10kg x5 15kg x5 18kg x5 23g x3 (film) + CC x10 Uginanie hantlami 15kg - 3 serie x15 https://www.youtube.com/watch?v=OhVwegl_IyU Na koniec treningu: Sztanga 30kg Thrusters: 30 sek High pull: 20 sek Zarzut: [...]

[...] Pitu Pitu Jak mówił Martin Luther King… miałam sen. Nigdy nie pamiętam snów, ale ten tak mnie rozbawił po obudzeniu, że pamiętam go ze szczegółami jak film. Byłam na siłowni z dziewczynami z konkursu, plus trochę innych osób. Dostałam swój kawałek podłogi i miałam robić przysiady. I te przysiady mi nie wychodziły, trochę [...]

Dzisiaj trening klatki i bicepsów i łydek.Natomiast jutro jadę do Torunia na trening nóg,także postaram się też o jakiś krótki filmik.Waga na dzień dzisiejszy to 112,6kg. -wyciskanie sztangi na ławce skośnej 3x10 100,120,140kg 1x6 160kg -rozpiętki z hantlami ławka płaska 4x10-8 32,40,40,40kg -wyciskanie hantli [...]

Ostatni film z Brwinowa-konkurencje wagowe oraz dekoracje...+ mała panorama Brwinowa-droga dojazdowa na miejsce zawodów... http://www.youtube.com/watch?v=BUHMtDCWbsw

Kolejny film-Marylinnn o swoich planach startowych na jesień 2016 roku: https://www.youtube.com/watch?v=t2me_7mizcQ&feature=youtu.be

http://www.youtube.com/watch?v=sVJBNaMIDXM Ten hajlajcik, podgłośnić głośno i ciary gwarantowane :-) Zayebisty MA KTOS GDZIES TO ? BO USUNELI, A DOBRY FILM BYL pozdro

w mojej obecnej sytuacji ten film oddaje jak się czuję: http://www.youtube.com/watch?v=VCH6n-OGSJA&feature=related

http://www.youtube.com/watch?v=WIK5HtaFshc Fakt faktem sam film dobrze motywuje :)

http://www.youtube.com/watch?v=z_yi1ACqnyU&feature=player_embedded Moze film nie jest mega no ale jest to pierwszy filmik zrobiony przeze mnie. Nastepne beda lepsze.

film na maksa motywuje :D http://www.youtube.com/watch?v=0YnW_DZnIfM

http://www.youtube.com/watch?v=2pfoUvxI5aY Będzie ciekawy film. :)

Spójżcie jak gleison wygląda w okresie roztrenowania http://www.youtube.com/watch?v=s8MXIO_BVcw&feature=player_embedded o****yjcie ten film o Jucao, jak tibau wygląda.

Krótki film z losowania nagród I KONKURSU NATURE'S BEST, które odbyło się 28 kwietnia 2008 roku. http://pl.youtube.com/watch?v=d357FEYzTeo&feature=PlayList&p=220EB3EA41DBECDE&index=0 Zmieniony przez - ISOPURE w dniu 2008-05-05 11:19:07

Ten Baker to ma wyniki badań nie teges, a prawda taka, że cukrzycę to można wyleczyć owocami lub chociażby zbożami z warzywami. Poza tym tego typu diety to marnowanie wody, efekt cieplarniany i wycinanie lasów, a to już poniżej mojego poziomu. W przyszłości mięso będzie wegańskie (z laboratorium) i nie będzie niszczenia środowiska. I zdrowsze [...]

wiem ze gazeta dosc stara ale zapewniam ze film krecony dzis swieezo w szkole http://www.youtube.com/watch?v=mpw_XBuVB0o&feature=youtu.be drazek niestety taki ale do mu juz bd normalny.