film youtube

Juz film jest gotowy: http://www.youtube.com/watch?v=rB5ocJCWXvo

[...] tam siedmiogwiezdną modliszkę, tylko sekcja się usamodzielniła. Wracając do tych chińskich sztuk walki, które w Polsce są, ale niewiele osób o nich słyszało, tutaj inny film o mizongquan, wprawdzie nie polski, ale można zobaczyć trochę aplikacji, w tym dźwignie i rzuty. Warto zwrócić uwagę, że jest to ten styl, który uprawiał Huo Yuanjia - [...]

Idz do dzialu: Trening w domowych warunkach Poza tym moze ten film Cie do czegos natchnie http://pl.youtube.com/watch?v=ihTBKn0sW9A dla chcacego nic trudnego

[...] w pon. Następny trening Środa: =rozgrzewka 10min, -bieżnia 20 min(tryb chód i bieg), -wyciskanie francuskie hantlem (triceps), -Plecy: tu mamy film i z niego 2 ostatnie cwiczenia http://www.youtube.com/watch?v=btFqhIbID1U -nogi -rowerek -wyciskanie hantlami, -triceps pionowo na bramce Piątek: -rozgrzewka, -bieżnia, [...]

Tu masz też dobry film na temat przetrenowania ;-) http://www.youtube.com/watch?v=QlKXfbUjqmQ

Polecam film ukazujący XMA, ewolucje z tradycyjnej formy sztuk walki do ekstramalnej https://www.youtube.com/watch?v=Us3rZD4_b5M

Ten film przybliży was do tego jakie zawody XMA POLSKA chcę organizować, jest to materiał z turniejów w USA http://www.youtube.com/watch?v=_dMUbchNZTs

Krótki film z zeszłorocznych zawodów XMA w Lidzbarku Warmińskim zmontowany przez team Astral z Nowego Sącza http://www.youtube.com/watch?v=bY9FwCBwYok

już biorę się za lekturę,ale obejrzcie filmik który wstawiłem: http://www.youtube.com/watch?v=cgDhTsNEXTQ i co o tym myślicie ? teraz mój program treningowy ułożóny na podstawie tego filmiku: podciągnięcia na drążku 5x australian pull-up 5x dipsy 10x uginanie nóg z dłońmi pod pośladkami (ja to tak nazywam) 10x przysiady 10x pompki 10x pajacyki 30x [...]

http://www.youtube.com/watch?v=KuYd9pA8LIY Ten film dobitnie określa przeciętnego murzyna

[...] tam też, żeby stosować to w takich dawkach tylko przez 2 tyg, wszędzie piszą inaczej, nie wiem już co sądzić ? (była to angielska strona )i oglądałem na youtube (pierwszy film po wpisaniu hcg dosage on pct) gosciu opowiada, żeby stosowac hcg max 1000 ui na tydzien o.O pod tym filmem Rich Piana mowiacy , żeby doj*bać odrazu 5000 ui c2d przy [...]

Ten filmik to pewnie kwestia czasu. Kolo nie wychodzi z siłki, garściami pożera mete i katuje tego biednego bica, albo szuka na YouTube jakiegoś filma opcje są dwie hehee A swoją drogą to nie wiem co komu daje takie sztuczne dowartościowywanie się za pomocą neta... przecież ani mu ten rekord nie podskoczy, a po drugie to naraził się na ostre [...]

40 mbs łączu mam film hd w 7 min :) a youtube jest powalony i potrafi w połowie przestać bufferowac bez powodu

Tu troszkę dłuższy film, chyba mu odcięło tlen. https://www.youtube.com/watch?v=taCNnhWGtds

no właśnie oglądając trailer na youtube to film się bardzo dobrze zapowiada:)

Jeszcze trochę zdjęć z treningu oraz film-wojownicy spróbowali swoich sił w konkursie 100 pompek w dwieście sekund (konkurs jest w dziale seniorzy + 35) https://www.youtube.com/watch?v=U76FuPnhVUU https://scontent-waw1-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/23905423_10212862890345228_6893710964872459975_n.jpg?oh=f89fd86bfcb1cc85fa34f53a5ec3672c&oe=5AD45BA1 [...]

Film już gotowy-tak to w dużym skrótcie wyglądało . https://www.youtube.com/watch?v=aj7fckmCjrg

Kilka fotek http://www.mocni.net/images/photoalbum/album_50/dsc06764.jpg http://www.mocni.net/images/photoalbum/album_50/dsc06866.jpg http://www.mocni.net/images/photoalbum/album_50/dsc06835.jpg http://www.mocni.net/images/photoalbum/album_50/dsc06896.jpg http://www.mocni.net/images/photoalbum/album_50/3.3.jpg Film z nagrodami: [...]

Film z imprezy : https://www.youtube.com/watch?v=4eltoIUwQlY Może jutro się tam wybierzemy podładować białko i energie po treningu z Hubertem Kulczyńskim-jak będa na to jeszcze siły :)

jesli nie czujesz dobrze w tym Ćwiczeniu polecam ci http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=hr45agRTW7I#! 7:00 min to mój film mozesz zobaczyć zazwyczaj nie cwicze tego co pokazales na filmiku