[...] sprawdzony split z podzialem na dwie czesci. podwojnie dzielony?nie powtarzaj takich wynalazkow po jednym mlodzianie,bo az wstyd. dla scislosci: podwojnie dzielony,czyli double split-to dwa treningi tego samego dnia.rozwiazanie bardzo czesto stosowane za czasow arnolda,takze i w pozniejszych latach.dzis juz nie tak popularne-wiadomo,po co sie [...]
[...] resistance trained males (27 +/- 9 yrs; 178 +/- 8 cm, 85 +/- 15 kg, 18.6 +/- 6% body fat) were matched according to fat free mass and randomly assigned to ingest in a double blind manner either a dextrose placebo (P) or ZMA 30-60 minutes prior to going to sleep during 8-weeks of standardized resistance-training. Subjects completed testing [...]
[...] chyba;) Gold miażdży wszystko z dużą przewagą. Dodatek enzymów trawiennych więc jest ZERO problemow, zero piany nie przesłodzone smakuje bajkowo to jest poezja. Skladowo to dalej białko ale przyjemność z spożywania jest kolosalnie inna, nie mówiąc o flakach i wzdeciach. Jak masz kasę bierz double chocolade od optimum nawet się nie zastanawiaj.
[...] smakuje bajkowo to jest poezja. Skladowo to dalej białko ale przyjemność z spożywania jest kolosalnie inna, nie mówiąc o flakach i wzdeciach. Jak masz kasę bierz double chocolade od optimum nawet się nie zastanawiaj. Nie podniecaj sie tak, jak wiadomo smak to rzecz gustu...optimim jest ok , podwójna mleczna czekolada (tak to chyba [...]
Nie ma silniejszych kreatyn czy aminokwasów, nie wazne czy kupisz bcaa z firmy x a y jak chcesz coś z pobudzeniem bierz show time jak sama pompa to double impacta
Co powiecie na takie zestawienie: SFD VITAMIN COMPLEX TREC HMB FORMULA CAPS SFD BCAA 8:1:1 IRON HORSE DOUBLE IMPACT 2.0 FITNESS AUTHORITY XTREME CREATINE Zestaw jest ok? Czy coś innego byście polecili.
jw osobiscie bym jeszcze wolal bcaa w klasycznym zestawieniu aminokwasów, 2:1:1, ale to juz szczegol:-) double impact bardzo fajny srodek, polecam z czystm sumieniem:-))
Weź double impacta i dorzuć samą kofeinę np http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Caffeine_Power-opis2132.html co do bcaa w/w każde będzie ok, patrz które wychodzi najtaniej.
Więc tak zamówiłem: SFD BCAA PLUS IRON HORSE DOUBLE IMPACT 2.0 ACTIVLAB CAFFEINE POWER FITNESS AUTHORITY XTREME CREATINE SFD VITAMIN COMPLEX Pytanie mam aby jak to dawkować
SFD BCAA PLUS 10g przed renignowo i/lub w trakcie IRON HORSE DOUBLE IMPACT 2.0 1-2 porcje przed treningowo ACTIVLAB CAFFEINE POWER 200mg z DI FITNESS AUTHORITY XTREME CREATINE przed i po treningu 5g, w dnt 5g SFD VITAMIN COMPLEX do sniadania porcja
[...] to umiałem powiedzieć z dwa zdania, więc dali mnie do roku 10, w 11 pisałem egzaminy GCSE, teraz jestem w Sixth Formie(jako Alevels mam geografie i socjologie, a jako Btces double science, czyli fizyka, biologia i chemia w jednym,ale bez matury ), ogólnie jest dobrze, masz wiele możliwości, nauczyciele powinni Cie polubić, mi osobiście podoba [...]
jeszcze zapytam czy Double Impact to dobry wybor czy jest cos lepszego.Jak tak to wdzieczny bylbym za linki.Jeszcze sie jutro zastanowie czy kupie pojedyncze suple czy gotowca.Chociaz raczej sklaniam sie za gotowcem bo to raczej taki laitowy cykl.
srry za double posta ale najlepiej zeby to byly nazwy np takie ktore sami testowaliscie lub wiecei ze sa dobre.. cwicze 3 razy w tygodniu i moze znajda sie takie by starczylo porcji za ta kase :P..
Jak dla poczatkujacego to musi byc jakies masywniejsze kolo :) Polecam np. Reborn Black Track 24" lub Double Track, do tego oponki Schwalbe Table Top, piasta NS Coster SS i jakies tanie szprychy ;)
Sorry za double ale chciałem żebyś widział: 3 fotki. tył przy okazji zrobiłem musze się opalić;d xd http://img81.imageshack.us/my.php?image=71762048ju7.jpg http://img81.imageshack.us/my.php?image=18750756di4.jpg http://img253.imageshack.us/my.php?image=29585145gq3.jpg http://img242.imageshack.us/my.php?image=230kg1.jpg i w rzeczach;d [...]