dietetyka

nie wiem również :) zgłosiłam się jako do profesjonalnego dietetyka .... chyba mi nie pykło coś tak czuje :( no ale dobrze rozumiem że BTW mam wyrównać aby codziennie było prawie takie samo ?

Na pewno przeglądałaś forum i wiesz, jakie zasady tu panują :-) Jesteś pod stałą opieką dietetyka, tak? Nie ma sensu, żebyśmy się wtrącały w jego pracę. Przy trzymaniu stałego rozkładu masz większe możliwości kontroli i reagowania/zmian.

Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

siłownia to nie jest droga sprawa wcale więc raz w tygodniu mógłbyś sobie wejście sam zasponsorować. FBW zależy od wielu czynników, nikt za darmo tego dla Ciebie nie zrobi bo to sporo roboty, to samo z dietą. Jak potrzebujesz pomocy to albo wykup sobie dietę + trening w potreningu.pl albo szukaj dietetyka bądź trenera. Pozdro.

[...] witamin i minerałow. 3.Mam Ci odpowiedzieć naukowo czy z doświadczenia swojego i obserwacji podopiecznych, znajomych, ludzi których poznałem ? ;-) Zdaje się, że spotkałem opinię ogarniętego dietetyka, iż do zakwaszenia wcale nie jest tak łatwo doprowadzic-tym bardziej jeśli nasza dieta jest urozmaicona i nie ma tam kosmicznych ilości białka.

[...] 3.Mam Ci odpowiedzieć naukowo czy z doświadczenia swojego i obserwacji podopiecznych, znajomych, ludzi których poznałem ? ;-) Zdaje się, że spotkałem opinię ogarniętego dietetyka, iż do zakwaszenia wcale nie jest tak łatwo doprowadzic-tym bardziej jeśli nasza dieta jest urozmaicona i nie ma tam kosmicznych ilości białka. Ad.3 Możesz [...]

[...] 3.Mam Ci odpowiedzieć naukowo czy z doświadczenia swojego i obserwacji podopiecznych, znajomych, ludzi których poznałem ? ;-) Zdaje się, że spotkałem opinię ogarniętego dietetyka, iż do zakwaszenia wcale nie jest tak łatwo doprowadzic-tym bardziej jeśli nasza dieta jest urozmaicona i nie ma tam kosmicznych ilości białka. Ad.3 Możesz [...]

Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny /Pozdrawiam/

[...] co upychać z insuliną. Potem jak rezerwy kortyzolu opadną mam jeść węgli wg rozpiski. Jest to związane z zaburzoną konwersją jak sie nie mylę FT4. Nie mogę ciąć węgli. Tego dietetyka mam od niedawna. Próbuję rozgryźć styl układania diety. Brakuje mi strasznie pomysłów na dania białkowe ale żeby nie iść w nabiał bo to nakręca IO. Gubi mnie [...]

Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

[...] wole biegac po lasku, niz pedalowac na chacie :) Skalar - vitamax mi pokazal, ze przy redukcji mam jesc ok. 4900 kcal, staram sie powyzej 2500 nie wychodzic - tylko, ze roznie jadam - raz troche wiecej bialka, tluszczy, a nastepnym razem wiecej ww zaczynam powaznie rozwazac udanie sie do dietetyka, bo sam nie wiem jak ta diete mam prowadzic...

poczytaj forum co do diety a nie wydawaj kase na dietetyka szkoda stawów w Twoim wieku, lepiej rowerek- zdecydowanie, później możesz biegać jak najbardziej ale nie teraz. Czytaj forum, posty podwieszony zwłaszcza

[...] miły jest a to wazne...szczegółowo wszystko rozpisuje i nie spina się jak baranie jaja i reszta koksów. powiedział mi jako laikowi od czego powinienem zacząc dał kontakt do dietetyka, jak ćwiczyć itp a do tego dostałem 10% zniżki przy zakupie ! wcześniej widziałem go na siłce to sztangi łamie ale mi do tego dalej niż blizej (marzyć można;) )bo [...]

[...] Całkiem niezły dietetyk z doswiadczeniem w indywidualnym ukladaniu jadłospisow... Ludzie, nie chce sie marnować? Co ja mam robic? Wrocilem do kraju nie po to zeby za takie pieniadze pracować. Na spokojnie wyceniam swoja wiedze na 2500 zl na reke w pracy dietetyka ( bez ton innych papierow) Zmieniony przez - TomaszAZ w dniu 2017-08-24 17:03:30

[...] chce być dobrym dietetykiem to nim zostanie i będzie znany w tym gronie oraz będzie miał docelowych klientów/sportowców, a także odbiorców którzy będą się uczyć od takiego dietetyka ( nie trzeba się pimpować na social media aby dobrze zarabiać i cieszyć się swoją pracą). Ideą nie jest bycie popularnym na siłę i robienie z siebie nie wiadomo [...]

wiem,tylko nawet nie bardzo wiem jak zaczac. Tak jak pisalem,przepracowalem z okolo 20 osobami,ale to było raczej na zasadzie "podziemnego dietetyka" , cos jak "mechanik w stodole" ,chociaz robione było na poziomie. Reklama - poczta pantoflowa. Tak wiec z 1 klienta raz w miesiacu ktorego skasuje na 100zl nie uda sie wyzyc za bardzo :D Nie mam [...]

no wiec a wiec... :D dlugo sie nie oddzywalem bo nie bylo o czym gadac.. Ogolnie to kwestia jest fatalna. Z dietetyka nie ma nic wspolnego, zarobki to najnizsza krajowa (obiecanego bonusa nie dostalem) całe szczescie operacje mam w niedziele i dostane L4, pozniej bede szukal pracy ktora da mi satysfakcje i pieniadze. Czas zrobic trenera [...]

[...] wstawił to jest źle a co liczyłeś moje zapotrzebowanie czy co ?? ja nawet jak nie trzymam diety to widzę że rosnę widzę zmiany w swoim ciele. Nie będę Ci tłumaczył że to jakieś wprowadzenie do diety czy coś bo i tak tego nie zrozumiesz ale ogólnie powiem Ci nadajesz się na trenera i dietetyka który wszystko wie i wszystko idealnie robi pozdro :)

[...] w tej diecie muszę "wpychać" xd dodam że kiedyś jeszcze kilka lat temu jakoś w okolicach 3kl. podstawówki byłem taki "pulpecik" i mnie rodzice zabrali do dietetyka który dał mi dietę 1000kcal i sie męczyłem na niej ze 3 miesiące schudłem bo schudłem ale potem powoli wracałem do starej wagi xd co ćwicze hmm to tak: wtorek 2 [...]

[...] wykonuję 4 serie razy 8 powtórzeń wykonując je bardzo wolno. Jestem gotów brać jakieś odżywki, kasa do wydania miesięcznie to ok. 250 zł. Warto wybrać się może do dietetyka aby ustalił dietę i ćwiczenia? Proszę, pomóżcie, nie chce być gruby, chcę się zmienić, mam motywację, ale nie znam się na tym, co i jak robić, co jeść, nie mój [...]