deska

U dwóch "specjalistów" byłem. Jeden, to na dobrą sprawę najchętniej zakazałby oddychania ( potem dowiedziałem się, że przez tego pana nie wyszła komuś rehabilitacja, bo też zakazał w sumie wszystkiego co pogorszyło sprawę), a drugi pan skasował i powiedział, że w sumie, to on na ciężarach sie nie zna i powinienem zagadać z jakimiś [...]

Witam co sądzicie o tym planie ? Bazuje na fbw sakera, nie umiem sam ułożyć sensownego planu. Co tutaj dodac ew. Odjąć, jakie ćwiczenia wrzucic na biceps w treningu B ? I ile powiniem robić serii i powtórzeń? Lepsze będzie 5x5 czy np 3x10 ? Moim celem jest rekompozycja,jestem skinny fat, najchętniej robił bym mase bo wiem że szybko miałbym [...]

[...] musiał ciąć bo nie dało się odessać, mówił że zbity strasznie. Samego gruczołu na usg wykazało mało, wyglądało na mało, ale jak już wyciął, to teraz jestem płaski jak deska. :D jedyny mankament to to że byłem strasznie zmęczony po zabiegu i to że ciężko się wykąpać przez ten tydzień. Powiem tak, lepiej poczekać pół roku, rzucić 500 na [...]

Nie wierzyłem. Że to już. Mogłem?się zobaczyć tylko jak lezalem. To mówię jak deska nic nie odstaje. Uśmiech się pojawił. I myśl jaki to będzie jutro ból. Ale da się wytrzymać. Nawet bez tabletek. Przeciwbólowych. Ale skoro je mam to biorę na noc i na dzień. Tutaj link do zdjęć. Przed i po zabiegu niestety więcej nie mam. Nie dla osób o [...]

[...] bieganie, rower, diety zadnych efektow, moze do godziny po ostrym wysilku suty wygladaly normalnie ale pozniej od nowa wielkie i sterczace, wiedzialem ze zabieg to ostatnia deska ratunku i szansa na normalne zycie, szukalem kogos bardzo dlugo, najpierw jakas klinika w bielsku bialej, potem rylski ale wiadomo jak to z terminami, potem burda ale [...]

[...] PulsMed. Koszt operacji 10000zł. Poki co klatka wyglada wiadomo - nieciekawie - szwy, nierowne opuchniecia - ale jednego jestem pewien: było warto. Klatka płaska jak deska a wczesniej wstydzilem sie wyjsc w samej koszulce gdziekolwiek, bo tak wszystko odstawalo. Najciekawsze były badania USG robione przed operacja, mianowicie z prawej [...]

[...] ja jestem szczuply, waze 83 kg przy wzroscie ponad 190. Problem lezy w tych nieszczesnych cyckach, kiedys bylem jeszcze chudszy bo wazylem niecale 70kg a cycki byly takie same, bieganie, silownia, dieta, nic nie pomoglo, no moze odrobine, dlatego zabieg jest dla mnie ostatnia deska ratunku Zmieniony przez - Priserson w dniu 2016-09-01 12:33:56

schudnij do 60kg - bedziesz wygladal jak z oswiecimia, ale klata bedzie jak deska %-) a tak juz bardziej serio to jak przedmowcy - wszystko wyglada ok.

Witam panowie, Chciałbym zasięgnąć waszej opinii. Wydaje mi się, że ginekomastia dotyczy też mnie. Problem zauważyłem wcześniej już u siebie, poczytałem trochę na ten temat. Ważyłem ponad 100kg więc ostatnią deską ratunku była dla mnie utrata wagi. Obecnie ważę około 85 i ... nadal nieciekawie to wygląda. Największy problem jest latem, a raczej [...]

[...] jeszcze o rozciągliwości skóry. Otóż jeżeli się straci w jeden miesiąc 10 kg wagi, tak jak ja, to skóra na brzuchu trochę wisi przy zginaniu, ale przy wyprostowaniu lub napięciu mięśni brzuch wygląda jak deska do prasowania. Skórze trzeba dać czas, ona ma elastyczne możliwości zmiany swojej objętości, ale najtrudniej pozbyć się z niej tłuszczu.

Lecimy dalej Wyjście do brazyliskiej Deska serów Tatar wołowy Szpice wołowe Steki Mojito /SFD/2021/7/3/469c34a5a95848d99b46d9a5bb150932.jpg /SFD/2021/7/3/c7e29dee7add4f30bd04639d97a2b687.jpg /SFD/2021/7/3/b98181c2da2641b8b1663ba7c7df80df.jpg /SFD/2021/7/3/f0f18dacbc8d470197794482dc6872d6.jpg /SFD/2021/7/3/64b63c1022a14a8fa4d480b076db0b49.jpg

[...] ubyło mi ani kilograma! Wyniki TSH mam w normie ( 1,40) wiec nie było to spowodowane kłopotami z tarczycą jak myślałam, choc uczucie zimna stale mi towarzyszy... Ostatnia deska ratunku jest "Kopenhaga"... Dzis moj drugi dzien! Czuje sie bardzo dobrze, tak lekko... Do lunchu jeszcze 3 godziny! Jakos wytrzymam o kawce i mineralce! [...]

[...] śladowych ilości gruczołu + odsysanie tłuszczu z klatki. Zabieg miał miejsce w Kielcach w Selmedic s.c. u dr Rylskiego. Dziś miałem zdjęcie szwów. Klata jest płaska jak deska, otoczki zmniejszone, szwy zdjęte i po 14 dniach wygląda, że wszystko goi się prawidłowo. 1. W dniu zabiegu przyszedłem o godzinie 9.30 do kliniki. Doktor zrobił ze [...]

No cóż. Jeszcze o kwestii noża. Otóż zdarzyło mi się być zaatakowanym przez gościa z nożem. Takim do krojenia chleba. Zrobił to mój ex-teść (jestem już po rozwodzie). I złapałem go za rękę, i przytrzymałem za tą rękę w stójce, następnie go obaliłem, próba wykręcenia łba za usta nie powiodła się, nawet jak mu pękły, więc złapałem mocniej za nos i [...]

[...] kiedys kurzajke na palcu i pozbylam sie jej smarujac Brodacidem.Przez prawie 2 miesiace chodzilam z plastrem na palcu,bo ciagle odrastala,az w koncu zniknela. Ostatnia deska ratunku jest wizyta u homeopaty(za bardzo w nia nie wierze),aczkolwiek znam wiele przypadkow calkowitego wyleczenia beznadziejnych przypadkow odrastajacych kurzajek. A [...]

[...] płomienim jakieś 10-15 min. Uwaga na palce. Można urzyć kombinerek ewentualnie "żabka" ;). W tym samym czasie szykujemy stół, biurko, stół operacyjny lub jak zwał deska kreślarska. Co robimy. Ano myjemy ją płynem do naczyń, po czym spirytusem lub dykta przepuszczoną przez chleb he he nie no żart, czymś wysokoprocentowy. To samo czynimy [...]

[...] pozioma 110 x 3 120 x 3 140 x 3 152.5 x 4 lawka skos ujemny 140 x 4 x 3 serie wyciskanie hantli skos dodatni 40 x 10 x 3 serie rozpietki brama 6sztabek x 12 x 4 serie face pull 5sztabek x 20 x 4 serie tricpes prostowanie rak wyciag gorny 50 x 8 x 4 swingi ketlem 25 x 20 x 4 deska 4 x minuta Zmieniony przez - espe123 w dniu 2021-05-10 22:18:37

[...] drewna, to nie wrzucę do kominka i się nie ogrzeje, tyle. Wykonuję moją pracę tylko i wyłącznie dla pieniędzy. Zawsze chciałem być kimś innym, a nie przedsiębiorcą, dla mnie to miała być deska ratunkowa no i niestety musiałem się jej złapać... Dużo w tym mojej winy, mało w życiu walczyłem o spełnienie marzeń ;/ NO, ale cóż... tak to już jest!

[...] 110cm 1 2 profil 50 x 30mm o długości 40cm 1 3 rurka o średnicy 30 - 40mm o długości 40cm 2 4 rurka o średnicy 25 - 35mm o długości 30cm 2 5 deska drewniana o średnicy 25-30mm o wymiarze 110cm x 30cm 1 6 obicie tapicerskie o wymiarze 120cm x 40cm 1 7 gąbka o wymiarze 120cm x 40cm 1 8 gąbka [...]

Siedzisko do ramy po mam połączone wkrętami, poprostu do ramy przyspawane sa płaskowniki z dziurami i przykrecona deska. Ławeczka jak najbardziej się sprawdza, jest zarąbista hehe Co do wytrzymałosci to narazie była na niej wyciśnieta 100, wiecej nie mam na siłce a pozatym nie mam kogo zeby mi sprawdził przy dużo wiekszych obciązeniach. Ale [...]