debiuty

[...] teście Krótko o sobie: Mam 22 lata czyli jeszcze junior. Trenuję już szósty rok. Aktualnie przygotowuje się do swojego pierwszego startu w kulturystyce klasycznej. Będą to debiuty 2017. W tej chwili jestem na etapie budowania jak największej masy mięśniowej, także taki zestaw jak najbardziej pod mój cel. A kilogramów trzeba jeszcze nałożyć na [...]

Dzięki dzięki :-) NOGI - 28.12.2013 Hack-przysiady na maszynie Smitha 4s Wypychanie siedząc na maszynie 3s (bardzo wolna faza pozytywna) Prostowanie 4s Uginanie stojąc jedno nóż 4s Wyprosty tułowia na ławce rzymskiej 3s (dwójki i pośladki) Łydki - 2 ćwiczenia, wspięcia i maszyna siedząc 7s Dzisiaj trening z dziewczynami, jedna z nich wychodzi w [...]

Czyli w tym roku debiuty będą później... Przez ostatnie lata wypadały w III tygodniu marca. Będzie trzeba strzelić fotę w marcu a nie pisać kto ma większe };-)

Info z PZKFiTS: Debiuty 22.03 Ostrów Mazowiecka :-)

Konkretnie jest. Na Debiuty sie wybieram z ekipą z Wrocławia więc będę miał okazję obejrzeć formę na żywo.

Na debiuty mysle ze chetnie bym sie wybral. To pewie sietam zobaczymy jak bedziesz:-) Pozdrawiam:-) Fajny psiak. Pasuje do Ciebie:-) Ja wole wieksze. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/c765b5e5fb2b44b58d917f4dc5e897b1.jpg Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2012-03-07 07:55:55

Kibic, hehe, niezly zart:-) za rok jeszcze nie i na pewno nie na MŚ, najpierw słynne debiuty trzeba bedzie zaliczyc:-D i uwierz mi, ze na 100% to sie stanie, plany sa konkretne. poki co, mam sie kim inspirowac, hehe:-) Doroty forma, jak zawsze, elegancka:-) do tego, co mi sie najbardziej podoba, w glowie Dorotka ma wszystko poukladane, jak trzeba [...]

KOCHANI, Pragne podzielic sie z Wami informacją,że zaczęłam już prace nad forma startowa na sezon wiosenny 2014. Plan- start na Mistrzostwach Polski w fitness sylwetkowym. Weszłam juz na dietę pod katem redukcji, zwiekszyłam ilość-długość sesji aerobowych. Wspomagam sie produktami Iron Horse Series : BCAA PLUS, białeczkiem, L-Carnitine Green Tea w [...]

Fitunia, Nawiązując do Twoich ostatnich słów, zdradzę,że forma powoli i sukcesywnie zwyżkuje. I oby tak było aż do maja :) Aktualnie jadę na stałych dość niskich węglach, cardio robię 6 x w tyg. po około 50min. Póki co energii mi nie brakuje,choć zdażają się dni słabsze.... ale po nich znów power powraca. To kilka fotek z ostatnich dni. Tu także [...]

W zeszły weekend- w sobotę- odbyły się Debiuty Kulturystyczne. Moje podopieczne wypadły wspaniale. Dla sprostowania- ja szykowałam je od strony prezencji scenicznej (pozowanie, chodzenie, prezencja), za formę odpowiadała Patrycja Kozyra. Jedynie Monikę Kozłowską szykowałam "w całości". W kategorii fitness sylwetkowe Hania Heldt zdobyła brąz, Kasia [...]

Przepraszam wcielo mi kawałek odpowiedzi. 1. Gigantyczny Asortyment Super Pakerów z zwariowaną podstawą ! GASP zwariowana podstawa dla sportowców. GASP zwariowany stosunek do sportu! 2. Nazwa konkursu: "Wasza Olimpia" III Edycja. Sponsorem był OLIMP. A Robert Piotrkowicz zadebiutował W sobotę 2 kwietnia w Ostrowi Mazowieckiej [...]

[...] skorygował błędy w diecie i zaplanował strategie na te kilka tyg, bo chyba nie moze byc nic gorszego niz "obudzenie sie z reka w nocniku" %-)sezon wiosenny to nie tylko debiuty wiec moze warto posiwecic troche czasu i wyjsc pozniej lub na imprezie mniejszej rangi za to w bdb formie ;) Zmieniony przez - barteklip9 w dniu 2014-01-20 11:30:12

dletego w tytule mam walkę o formę a nie Debiuty 2014, chociażnie ukrywam, że gdyby wyszła forma już na marzec, byłoby zacnie. bo na razie to wyglądam jak niezła forma, ale taka do ciasta :-)

[...] świat zaczął mi wirować. spałem z miską ale całe szczęście tylko dla ozdoby %-) wstałem jakos o 12 a do tej pory wypilem już ze 2 litry wody hehe dobrze, że następne pępkowe dopiero za miesiać kiedy drugiemu koledze urodzi się syn PS: wybiera się ktoś na debiuty do gdańska? oczywiscie w formie obserwatora, nie wątpię w wasze formy ale jednak %-)

a coś Cinol gamoniu nawet nie wiedział ze debiuty u Ciebie w mieście są %-) wiedzialem, ze maja być cebulaku ale po co mam szukac sam jak CT jest w porządku (nie to co Ty) i poda linki jakie trzeba? %-)

Jak świat taki piękny to może DEBIUTY we Wrocławiu?

[...] pozwolę sobie stwierdzić, że wszystko co firma Olimp Laboratories wprowadza na rynek suplementów jest godne nazwania "hitem". Biorąc pod uwagę ostatnie "debiuty suplementów" tejże firmy (chociażby BCAA Xplode), jestem niemal pewien że produkt będzie niedościgniony jakościowo. "Xplode" w nazwie jakiegokolwiek [...]

Do Liberca też wybiera się Dawid Ceranek (jest temat z jego przygotowań do Debiuty 2018. http://www.sfd.pl/Projekt_%3A_Debiuty_2018_Dawid_Ceranek_przygotowania_do_startu-t1156014.html ) Czekamy na kolejnych chętnych do udziału w te międzynarodowej imprezie. Tylko nie piszcie ,że za daleko- bo jakby tak było-Arnold do dziś by siedział by w [...]

Debiuty 2011 odbęda się 19 listopada (sobota) 2011 roku w w sali sportowej w Gimnazjum w Starym Mieście (Koło Konina) przy ul. Szkolnej, 62-571 Stare Miasto. Wybiera się ktoś?

...Dziękuję za kolejną lekcję.... jedno jest pewne - każdy z nas jest trochę narcyzem... a o ile dobrze pamiętasz to debiuty a nie start w Mistrzostwach Polski... chce wystartować i nie koniecznie zając 1 miejsce za wszelką cenę... robię to dla siebie a nie innych...:)