SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

codziennie

  • [...] 15min głupie lustro, ja 20sekund. %-) Na początku mnie to denerwowało, ale już odpuściłam ;-) Przy prasowaniu się relaksuje, gotować uwielbia i robi to świetnie, odkurza codziennie jak tylko z pracy wróci, pralka chodzi na okrągło, kurze ścierane są o poranku. Chciałby być kurem domowym, gdyby mógł. Wiem, że to go uszczęśliwia, więc mu w [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-04 14:19:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podłogę myłam na święta i gila mnie to, że skarpy brudne. Prać lubię :) jestem alergikiem i kicham non stop...na prawde musze miec w domu czysto:( wiem ze sie czepiam,ale k***a,no albo zdam ten egzamin albo strace 3 tys.....jego to nie rusza...po egzaminie bede miec czas nawet zeby codziennie odkurzac Co za egzamin jeśli to nie tajemnica?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-04 14:22:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • heh ja mam nawet namiar na ukrainke co sprzata raz na miesiac ale nie codziennie:/

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-04 14:55:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy i suplementacja - prośba o pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    Hej, wiesz co... biegi do siłowni to moim zdaniem duża pomyłka.. biegaja grubasy na masie żeby zrzucić zbędne kilogramy ćwicz codziennie inną partie ciała ostro i dokładnie dozuć do tego jakiś gainerek lub białko i będzie git. Jeżeli pomogłem proszę o Soga :P

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1207 Data: 2009-06-11 19:05:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale przestalem juz ****a myslec nad cyklami jak po*** jakis co siedzi wymysla codziennie cos zmienia ma byc dobra dawka zeby kopalo i miska porzadna zapijac zarcie gainerem i bialkiem i do przodu ****a a niee tam ******leenie i****

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-19 18:08:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lody białkowe w 5 minut

    Post
    Kuchnia SFD

    Ja juz sie nie moge doczekac kiedy sezon truskawek ruszy i beda tanie. Codziennie bedzie jakis szejk albo wlasnie takie lody Na razie mroze mleko dodaje dobrej odzywki bialkowej i wychodzi szejk swietny w smaku (dobre wpc, nie Ostrowia ). Btw. reczny blender z tesco dla tesco daje rade kruszyc nawet zamarzniete mleko. Do recznego blendera [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-16 20:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 11

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak zamrozisz poporcjowane i będziesz codziennie wyjmował porcję to powinno być w porządku

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-05 15:44:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 11

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sam jem 3 posiłki codziennie w zbliżonych godzinach, ale tylko dlatego, że mi jest tak wygodnie. :-) JonaszCCC zgadza się. :-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-07 14:18:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 11

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ciocia mi mówi właśnie, że jak jem codziennie płatki owsiane to wypłukują różne witaminy i trzeba je co najmniej 5minut pogotować, to prawda?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-18 10:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 11

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, mam 2 pytania. 1. Wiem, że monotonia w odżywianiu jest niepożądana i należy urozmaicać dietę, dlatego chciałem zapytać, czy jedzenie codziennie 300g piersi z kurczaka może w jakiś sposób negatywnie wpłynąć na organizm (ważę 72kg, 180cm wzrostu, trenuję boks 3x w tygodniu oraz 3x w tygodniu 90 minutowe treningi z własnym ciężarem ciała na [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-09 14:14:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 11

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Różne mieszanki-mrożonki w tym okresie bardzo dobre albo reszta innych warzyw.. nie trzeba codziennie jeść tych samych warzyw przecież :)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-29 10:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 11

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Możesz jeść nawet i codziennie, tylko tak jak mówię, owoce wliczać do bilansu.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-22 17:44:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 11

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] trenujemy siłowo. Natomiast w dzień nie treningowy powinniśmy zjeść mniej wartości odżywczych bo nie ma wysiłku. Tu więc moje pytanie, ludzie mówią aby dieta była taka sama codziennie ale przecież w dni nie treningowe powinniśmy zjeść mniej być może o 10-20% a wszyscy mówią aby jeść tyle samo. Nie ma treningu więc godziny posiłków powinny być [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-26 16:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja już się odzwyczaiłam od masła, majonezu itp. Nie jadam w ogóle. Tak jak nie jadłam mięsa tak teraz codziennie jest w menu i chłopak mi głowę suszy - fan terapii dr Gersona. Ale przynajmniej mi nie zżera :-)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-08 13:59:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ty codziennie masz chulaj dusza piekła nie ma #-P\

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-09 18:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AL, jestem na utrzymaniu wiecznie narzekającego taty. Mam dość, działa źle na moją psychikę. Codziennie jest coraz gorzej.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-14 21:21:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zmotywowałem moją młodszą drewno-antysport siostre do treningów, (no aż całkiem anty nie jest bo jedynie na łyżwach lubi jeździć) tzn. chuda i wysoka jest, od 3 dni trening codziennie obwodowy ładnie robi co jej ułożyłem :-P Nawet ją przysiad nauczyłem robić śmiga teraz w powtórzeniach a nie była w stanie kompletnie zrobić ani jednego przysiadu [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-24 15:33:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No znajomy Amerykanin męża powiedział mu, że jada codziennie poza domem, ale w miejscach, gdzie serwują zdrową żywność... Takie miejsce to sieciówka Sunset Boulevard %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-24 20:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mowie, ze jak lukam do lasek do dziennikow to zamiast mieso+straki czy cos to maja codziennie serniczek i kawke i mi sie zdaje, ze poniewaz nie jest to deser od czasu do czasu tylko posilek to po redukcji moze byc akcja pt. SERNIK. ale moge sie mylic, nie?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-01 11:21:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mowie, ze jak lukam do lasek do dziennikow to zamiast mieso+straki czy cos to maja codziennie serniczek i kawke i mi sie zdaje, ze poniewaz nie jest to deser od czasu do czasu tylko posilek to po redukcji moze byc akcja pt. SERNIK. ale moge sie mylic, nie? Ja nie mam nic przeciwko deserowi w sensie DODATEK do posiłku lub czit. No ale tutaj widzimy [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-01 11:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)