cala

t3 daj minimum 6 tygodni w dawce 50-75 dziennie zaczynasz 3 dni po 25 potem wskakujesz na 50 cała dawka na czczo rano,przed daniem t3 badania panelu w labie ft3/ft4/tsh jak odstawisz t3 to dwie doby później poleć ze 2-3 dni na wysokich weglach t3 odstawiasz od reki bez schodzenia z dawek

Witam! 5 strzałow to za mało - nie ma co nawet sprawdzać. Ale tak poważnie - towar tam jest ok, jeżeli masz DOKŁADNIE taki sam to ok. Cała sportowa Polska liczy na nas!!!

Oczywiście jeżeli chodzi Ci o profesjonalną odpowiedź to może dostaniesz ją od kogo innego. Ja Ci powiem tak : kupiłem białko Olimp Pure Whey Isolate 95 pare miesiecy temu. Waże 67 kg i jem codziennie całą miarkę (25-30g) białka na noc. Mój kolega waży 80 pare kg, i je miarke rano i miarke wieczorem. Ja jakos specjalnie do diety tego nie [...]

na 1 planie zostaw jedna postac w kolorze. na 2 planie w tle daj druga postac niech pokrywa cala grafike i niech bedzie jednokolorowa, ledwo widoczna. adres napisalbym mniejsza i jakas bardziej nowoczesniejsza czcionka, nie dawaj adresu na srodek, najlepiej w takim miejscu zebys ewentualnie latwo mogl go zmienic gdyby zaszla taka potrzeba w [...]

Tak sam w pizzerii połowa pizzy 60 centymetrów że sporą ilością składników. ahhh gdzie te czasy studenckie, jak człowiek całą taką wciągał sam %-)

1.Omlet kakaowy? aha :) 2.Cukry i serek po co ? 3.Wywal tą sałatkę, tego kurczaka to kąpiesz w wannie z olejem? 4.Wodę liczysz. 5.Znowu cukry. Cała Twoja dieta to cukry proste, odżywka, muszynianka i ukryte produlkty :)

1.Omlet kakaowy? aha :) 2.Cukry i serek po co ? 3.Wywal tą sałatkę, tego kurczaka to kąpiesz w wannie z olejem? 4.Wodę liczysz. 5.Znowu cukry. Cała Twoja dieta to cukry proste, odżywka, muszynianka i ukryte produlkty :) Same cukry proste? Składniki omleta: - 2 łyżki płatków owsianych - 3 jajka - 2 łyżki jogurtu naturalnego - łyżka kakao Góra [...]

[...] wycisnac. Z tego co czytam to jestes dosc chudy,wiedz nie trenuj za wiele,4 dni w tygodnu w zupelnosci wystarczy.Unikaj niepotrzebnych wysilkow,innego sporu,poprostu cala energie powinienec przeznaczyc na trening i wypoczynek. Jedz duzo i zdrowo i sypiaj regularnie po minimum 8 godzin dziennie. Nie jestem fahofcem wiedz treningu Ci [...]

dzaił ozywki i suplementy o białkach studiował całą noc ale ile ludzi tyle opini wrrrr;/

Przepis mojego ojca (ja stosuje i pomaga na każde przeziebienie): do słoiczka wysicka całą główke czosnku i zalewa spirytusem, zakręca i odstawia na jakis tydzien żeby sie przeżarło (czosnek to naturalny antybiotyk a spiryt nieźle grzeje). Jak czuje że coś mnie "bierze" to strzelam na noc 50-siątke (masakra to pic ale cóż) i rano jest [...]

klasyk :D haha wypelnij ankiete cała

cala ankiete wypelnij jak nie to wypad

Co z dieta? Wypelnij cala ankiete. Trenu stanowczo za malo ale ogolnie odpusc go sobie, nie czas i pora na tren jeszcze. Zmieniony przez - Aras84 w dniu 2014-03-05 23:19:38

śmiało możesz poćwiczyć na nim. Sam mam w domu i zwłaszcza teraz,zimą, jak te śmierdziele z okolicznych domów palą w kominach czym popadnie, zasmradzając całą okolicę, to zamiast biegania na dworze ćwiczę na nim w domu.

Filmu nie oglądałem bo to nie ma większego znaczenia , przyczyn co jest źródłem problemu może być cała masa od problemów ze stawami biodrowymi, zaburzeniem w sekwencji mięśniowo-powięziowej , ucisk n. zasłonowego w otworze zasłonowym co zaopatruje przywodziciele czy z odc. lędźwiowego kręgosłupa.

to już zależy od Ciebie, jeśli jesteś początkujący to postaw na prawidłową technike i rób mniejszym ciężarem, a jeśli wiesz na czym polega poprawne wyciskanie to dołóż ciężar. generalnie 3kg ci nic nie zmienią, tylko żebyś wykorzystał całą swoją siłę klatki w wyciskaniu w granicy 3/4 serii.

jeśli mieszkasz na wiosce to masz kury a kury dają jajka juz masz jakies źródlo białka krowy pewnie tez masz i masz mleko do płatków owsianych ziemniaki napewno tez co roku z całą rodziną jestescie w polu i zbieracie do koszyka a potem na wóz wsypujecie ser biały zółty mięsko jakies tez sie znajdzie mama kurke moze zabic na obiad hehe a w [...]

a takie gdzie coś widać? Cała sylwetka z 1-2 metrów w naturalnym świetle. ;-)

zebys wiedział he he pamietam oczy moich kolegow jak wyjalem samarke z białym proszkiem i całą wsypałem do bootli z carbo do dziś mi chyba nie wierza ze to cell pump (zreszta i tak nie maja pojecia co to jest)

http://cezal.net.pl/index.php?main_page=product_info&cPath=28_39&products_id=1373&zenid=5ad51959079b22d6c9ef7f0194cc5427 prosze, tylko uwazaj zeby Ci caŁa w dupie nie została, ogólnie jak Ci przez 0,6 towar sie wylewa to tutaj tez raczej bedzie, wbijaj troche wiecej i po problemie. Zmieniony przez - poa w dniu 2014-08-01 00:54:18