cala

Adam(wiek = 15) = Razak(Chyba całą fabryke chce zjeść razaka po kolei) x m-drol / Lata życia = Głupota %-) Papa

cala gama specyfikow z firmy razak... niezle jak na pierwszy cyklon}:-( 30mg ED

cała dawka rano moze być na czczo

ja całą dzienną pule ww (a jestem na High carb) ładuje wlasnie potreningowo i w ostatnim posilku na noc. tez mam sklonnosci do tycia. węgle to nie diabeł, umiejetne ich wykorzystanie i odpowiednia ilosc są bardzo wskazane. jesli zgadza sie z twoim BTW i kcal, to mozesz i w nocy zjesc

Na dynie z kolei musiałem nakładać na noc wiaderka po kapuście przeciwko ślimakom właśnie. Woda do podlewania nie jest tania a gdy jest kilka dni upałów bez deszczu to już trzeba podlewać. Mój jeden wujek za domem od lat uprawia dynie i nic z nimi nie robi prócz lania wody i pięknie wystarają, z kolei drugi jak robił szklarnie jak wymieniałem [...]

Przepraszam , mi nie chodziło o poradę czy taki trening jest odpowiedni dla mnie czy nie itp itd... Mi chodzi jedynie o ustawienie w odpowiedniej kolejnosci takiego schematu treningowego - więc wydawało mi się , że cała ankieta jest tu zbędna , skoro chodzi mi JEDYNIE O KOLEJNOŚĆ PRAWIDŁOWĄ . Czy tak będzie wporządku ? : pon : klatka , biceps wt [...]

imo nie bardzo ten pomysł z połową dawki dorzuć całą porcję po treningu jak chcesz skrócić cykl

Oryginalna tabela współczynników Schwartza i Malone'a opracowana została dla wagi ciała podawanej w kilogramach. Współczynniki podawane dla funtów są zaokrąglone. W starych polskich przepisach podana jest cała tabela Sch/M. Poszukam, to może znajdę na jutro.

tak to jest jak probuje sie w jednym zdaniu zawrzec cala prawde o wspomaganiu. nieporozumienie. zgadzam się, odżwyki ktore wymieniles ganeralnie wystarczaja przy cykllu treningow-zywieniowym zwanym "robienie masy". ale tez zadna z nich nie jest konieczna. nie wszyscy musza sie zgadzac z Twoim poglądem. zakladajac taki temat wywolujesz [...]

bez sensu trening. co ty chcesz z siebie zrobić? duza klatka i biceps? jak to bedzie wyglądać? a gdzie plecy i cala reszta?:D co prawda duzo miesni pracuje przy klatce ale cwiczac ją tak czesto spalasz mięsień. 1 partia 1 raz w tygodniu

Kasa Chorych:) skoro mówisz ze 0.3 g na kg mc to wychodze ze przy masie ok.80kg potrzeba 24 g krety a przeciez normalnie szama sie 10g to nie cała połowa i co to starcza?

2 część ;) dodam tylko ze jestem na cyklu EQAULIZER + mono vitala który kończy sie 1 marca A i najważniejsze wyszło z diety Białko 186 Tłuszcz 70 i WW 472 kal - 3700 standardowo tran, witaminy, zma atu cała dieta w jednej kupie www.piekary.net/~menelaos/dieta.JPG Zmieniony przez - men3L w dniu 2006-02-12 20:48:00 Zmieniony przez - men3L w dniu [...]

Winstrol sie wchlonie bo ma grupe 17aa, cala reszta podziala jak slonecznikowy

[...] ze jeszcze najblizszy tydzien bede musial pauzowac. Kreatyne odstawilem i nie wiem co teraz. Jak wroce do treningow to mam zaczac juz nowy plan czy dalej robic stary? Kreatyny juz nie wznawiac? I jeszcze apropo wykrokow, najpierw jedna noga cala seria potem druga nogacala seria, czy na zmiane? Zmieniony przez - hks1950 w dniu 2011-03-26 15:36:14

Jeżeli plan się sprawdzał,progres cały czas był-zmiana niekonieczna. Ile trwał cykl na kreatynie? I jeszcze apropo wykrokow, najpierw jedna noga cala seria potem druga nogacala seria, czy na zmiane? Jak chcesz.Ja osobiście robiłbym wersję:Jedna noga założona ilość powtórzeń,potem druga.Na pewno trochę lżej i szybciej . Zmieniony przez - ronie220 [...]

I jeszcze apropo wykrokow, najpierw jedna noga cala seria potem druga nogacala seria, czy na zmiane ? Jak chcesz.Ja osobiście robiłbym wersję:Jedna noga założona ilość powtórzeń,potem druga.Na pewno trochę lżej i szybciej . Najlepiej zrobić wykroki chodzone : )

Nie, wogole rano nie brac, czesciow stad zle sampoczucie Cala dawke clomidu bierz przed snem

Dzięki za odp... ale czy mógł byś trochę rozwinąć nie bardzo jestem w temacie. Powiedz mi czy zawartość Arginine 1.9 G to jest na cala paczkę czy na porcje 260g . Zmieniony przez - Amcia2033 w dniu 2015-07-17 19:06:00 Zmieniony przez - Amcia2033 w dniu 2015-07-17 19:14:34

HMB i l-karnityna to raczej slabe spalacze. Mozesz sobie kupic na poczatek.Sprobuj,moze akurat to na Ciebie podziala,chociaz jest cala gama mocniejszych spalaczy,ktore niekoniecznie sa zdrowe.

http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_ANKIETA_DZIA%C5%81U-t473858.html tutaj masz ankietę z działu , a tutaj http://www.sfd.pl/JAK_DODA%C4%86_ZRZUT_Z_POTRENINGU__NOWA_WERSJA_!_-t969797.html w ten sposób wrzuć całą dietę jak jadasz.