cala

[...] ani jelita nie prostestuja, wiec jestem bardzo zadowolony, a smak rewelka (wanilia) a to sie liczy bo przy moim wzroscie (186cm) i wadze 90-100kg przy szczuplej budowie trzeba spoooooooro kalorii zeby chociaz utrzymac wage... jezeli naraz wejdzie mi jutro 150 albo 200g to uwazam ze odzywka jest za***ista, i leje na cala reszte... pozdro

Boli mnie lewa reka ( ta ktora biega po gryfie).Na poczatku bol pojawial sie od razu jak przykladalem reke do strun i poczatkowo tylko w przedramieniu pozniej przeszlo na cala reke (biceps,triceps)i wiadomo silne oslabienie.Teraz gralem normlanie przez 3 dni ( kolega poradzil mi zebym deliaktanie dociskal struny i jak najbardziej luzno) juz [...]

co moze mam napisac cała . Nie mam zamiaru . Chyba bardzo dzis nie pomozesz?

co moze mam napisac cała . Nie mam zamiaru . Chyba bardzo dzis nie pomozesz? sam sobie nie chcesz pomóc...

dieta jest? daj cala ankiete dzialu najpierej jakie nitro bierzesZ? 1 czy 2?

oj ale wtedy to cala dieta musi byc pod katem fenyloketonurii ustawiona przeciez ... nie sadze Jestem nikim - z tego poziomu samooceny nizej spasc nie moge wiec moze byc tylko lepiej. Doradca w dziale Alternatywna Droga.

Idź i zobacz jak będziesz się czuł. Większych problemów nie powinno być ale wiadomo na obydwu treningach w piątek nie będziesz dawał z siebie 110%. W piłkę też można sobie pochodzić na boisku bo przez całą grę się nie biega, są pewne momenty w których człowiek odpoczywa więc nie powinno być tak źle. To tylko raz w tygodniu. Pilnuj michy i pamiętaj [...]

Witam sam zrobiłem całą szostke weidera od poczatku do konca i musze powiedzec ze nie lada problemow mialem....fess męczarnia ale miesnie brzucha mi sie wyrobily ale....mam oponke i zabardzo ich nie widac wiec radzilbym najpierw zrzucic oponke i weidera na wzmocnienie miesni brzucha....pozdrawiam PS.nie ten dział:P

Mozna odpowiedziec na dwa sposoby. Sposob numer jeden, czyli bez zludzen. Dawkowanie: wlac cala zawartosc bueteleczki do kibla natychmiast po zakupie. Tyle jest to warte. Sposob numer dwa, czyli pozostajemy w sferze marzen i mozesz sie spodziewac 300% wzrostu masy miesniowej, 400% redukcji tkanki tluszczowej, wygladu mistrza kulturystyki w niecale [...]

[...] by martwych lub kalek. Sam mam kuzyna co jest przepalony, pociety, ciagle pobity, przepity (jednym slowem roslina) ale na pułce w domu ma wszystkkie filmy z Van dammem i ta cala hoolwood'dzka reszta. Tragedia!!! Sam sie skonczyl. I znam wielu takich. Ale moze i dobrze ze sa takie madre i realne filmy , przynajmniej przez pierwsze miesiace [...]

W sumie to już troche masz za sobą.. nie wiem jakie masz cele, ambicje itp.. ale jeżeli liczysz na rewelke to ten cykl może sie okazać ciut za słaby.. żeby był wilk syty i owca cała możesz zwiększyć testa i deke o 100mg a najlepiej to deke zastąp EQ.. czyli: 10dni 75mg prop c2d 1-11 400mg c5d 1-10 300mg EQ 6-12 30mg wins Sam zdecyduj.. a może ktoś [...]

yupie_girl ta kobieta w Twoim avku to Ty? Jak tak to poprosze całą sesje zdjęciową na maila

"To jakim cudem moja dietka w ktrej jest 3700 kalorii daje sobie rade z prawie 5 litrami wdoy" nie wiem za bardzo o co Ci chodzi... czy ktos mowil, ze musisz jesc tyle, zeby podgrzac cala wypita przez siebie wode o jeden stopien Celsiusza?

mozesz wszystko zjesc od razu. kreate mozesz laczyc z bialkiem, bedzie sie tylko troche dluzej wchalaniac, niz mono solo, ot cala tajemnica. po 30-45 min po treningu zjedz posilek i tyle.

Skąd pomysł na takie kombinacje i czemu one mają służyć ? Drogi kolego zapoznaj się z ankietą w dziale i wypełnij całą i wtedy można się odnosić do tego co przedstawiłeś . pozdrawiam .

Homont nie rób sobie z nas jaj. Naprawdę taki naiwny jesteś?? Myślisz, że Ci się uda? Ze mną to napewo Ci nie wyjdzie i Ci nie przepuszczę ani złotówki. " Zadzwonilem do tomsonna a on odrazu zaczol klac i wyzywac mnie prubujac udowodnic ze jest chyba "kims" a co do Deatch pieniadze tez mu odeslalem " Stary kogo Ty chcesz tu [...]

przy wyciagu niema podparcia nad uda . ta cala firna to szajs moj kumpel to ma cos w podobie i nie jest zadowolony. nie biez tego

[...] B 14,6;ww 71,4;T 0,9 - 357kcal Gryczana B 14,5; ww 62,3;T 0,9 - 430 kcal mam dzialkę wiec wazyw i owocow mam mnostwo,z jajkami tez nie ma problemu hehe, a rybe kupuje jutro cala pake 5 kg, juz zauwazylem braki bialka wiec kupie sobie nutrition ultimate na tych produktach chcialbym prowadzic diete jesli to mozliwe? obecnie moja dieta wyglada tak: [...]

Kiliban dobrze prawi Shogun jest po kontuzji, a w walce ze Snejkiem nie pokazal nic specjalnego(poza koncowka) ale cala walka wygladala jakby mial problemy z pokonaniem goscia ktory w pride nie ma czego szukac. To bedzie chyab najciekawsza walka tej galii.

ja tez! i odpisali cala rodzine namowilam do tego zeby wyslali! i kupujcie te artykuly ze sloneczkiem!