SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cala

  • Produkty zawierające sód i cynk

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cynk ; ok. 0,25 mg cynku w 1kg zawierają; -jabłka, -pomarańcze -cytryny, figi, -grejfruty, -wszelkie owoce miąższowe, -warzywa zielone, -wody mineralne, - miód (0.31mg) ok. 2 do 8mg/kg; -maliny, -czarne jagody, -daktyle, -większość warzyw, -większość ryb morskich, -chuda wołowina, -mleko, -ryż łuskany, -buraki ćwiekłowe i bukrowe, -szparagi, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-19 22:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy na FZN

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Odpowiem raz a krótko: robert_se Powtarzam, takiego użytkownika na FZN nie ma. Nie dyskutuje się z anonimami, chyba, że liczysz na zdolności paranormalne moderatprów FZN. Klejcun Posiadasz permbana na FZN oraz kilkanaście (conajmniej) kont., również zablokowanych. Z trollem pełnym żalu o bana opowiadającym po wszystkich forach, że to ja jestem [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-02 09:03:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy na FZN

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Fluff.y Uważam, że administratorzy nie muszą się tłumaczyć ze swoich działań. Sam przyczyniłeś się do wprowadzenia w życie tego niebezpiecznego precedensu będąc moderatorem, także jak teraz Ciebie lub Twego mentora w postaci Grundmana zbanują z wielce naciąganego powodu (albo bez powodu) to nie zdziw się jak funkcyjni tę sentencję zacytują [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-10 20:21:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening RPT a zaniżanie ciężaru.

    Post
    Trening dla początkujących

    Odświeżam temat. Niestety z wielu powodów takich jak własna głupota i naiwność, branie przykładu z pseudo specjalistów oraz nie przykładanie się do techniki, ćwiczyłem źle. Często doprowadzałem do załamania mięśniowego w prawie każdym ćwiczeniu itp. Itd. Ponieważ myślałem, że to da mi progres. Oczywiście zamiast tego wkradła się stagnacja [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3746 Data: 2012-12-19 20:20:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój jadłospis tak wygląda praktycznie dzień w dzień ,więc nie widzę sensu,żeby robić z 2,3 dni ;P czasem tylko dodaje więcej owoców/warzyw i garść orzechów aaa i oczywiście to nie jest 100gram wszędzie,tylko nie wiem jak się ilość edytuje, nowa jestem i nie umiem jeszcze za bardzo tutaj poruszać się ;) płatki owsiane to 4 łyzki stołowe, pół [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 6568 Data: 2015-11-16 16:50:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OFERTA PRACY w HI TEC NUTRITION

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    co o klientow i cala reszte to nie wiem moge sie wypowiedziec jak dbaja o mnie (ale klient jest wazniejszy niz osoby w firmie) ... a jest dobrze ... wiec mysle ze jak bedziesz mial wspolprace bedzie dobrze Zmieniony przez - T.Pabiniak w dniu 2011-02-17 13:09:54

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4508 Data: 2011-02-17 13:09:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gibon jakby laski grały tak jaką mają wiedze o piłce to k***a byśmy byli pośmiewiskiem na cały świat i całą galaktyke %-)

    Odpowiedzi: 288 Ilość wyświetleń: 19682 Data: 2012-06-07 18:21:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • może nie do końca bo w momencie gdy Błaszczykowski sztrzelił, to całą akcje przeprowadzili w dwójkę z pomocnikiem , bez lweandowskiegi a reszta zepołu pozostala na naszej połowie ( stali sobie %-) ) Widziałeś jak tam atak na naszej połowie jeszcze wyprowadzali? Jeden wyprowadza piłke a tam 3 se stoi }:-(.Ojciec zaczął klnąć a ja się lałem bo [...]

    Odpowiedzi: 288 Ilość wyświetleń: 19682 Data: 2012-06-13 09:50:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zrobic dużą siłe??

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Hm. Widze że to chyba trening, który ja umieściłem?! Jest bardzo dobry, ale bardzo ciężki. Przejżyj całą strone z tym treningiem. Jest tam pełno różnych modyfikacji. http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=55072 , pamiętaj że najważniejsze zdanie na temat treningu ma Twój własny organizm. Tylko Ty wiesz jakie ćwiczenia Ci służą i jaka intensywność [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6807 Data: 2003-09-15 07:52:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 70kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Olej kujawski wywalony. Suszone owoce- chodzi o rodzynki? Dodają smak owsiance i chyba te 20g nie jest taką ilością który wszystko zaburzy czyż nie? Twaróg chudy- może zamiast tego być twaróg tłusty/półtłusty? Ryba w sosie- tutaj właśnie jeszcze nie mam pomysłu co zamiast tego fileta w sosie pomidorowym dać na kolację, jakieś propozycje? Mleko [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6956 Data: 2017-06-01 14:43:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Judo vs Bjj

    Post
    Sztuki Walki

    [...] z technikami, a tu nagle trener mówi jedziemy z walkami no dobra mysle jakos to bedzie. Pierwsza walka z kumplem walczymy na luzie wyglupiamy sie, spoko jest, koszulka cala, druga walka z jakims gosciem, a tu nagle klient zaczyna sie wczuwac w walke, zaczyna moja biedna koszulke ciagac szarpac gdzies te kopyta zaczyna wpychac, zaplatal sie [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-14 21:56:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niestety nie mam takiej możliwości, jedynie cała paczka.

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 8494 Data: 2016-11-16 13:11:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tez miałem złamana dokładnie ta kosc(w ostatni dzien wakacji mnie załatwili), po tygodniu sciagnałem szyne bo i tak cała latała po rece tak ***owo mi załozyli, na szczescie sie dobrze zrosło juz ponad miesiac od złamania i lekki bol przy podnoszeniu ciezszych rzeczy ,powoli wracam na siłke lepiej poczekaj i nie ryzykuj wiekszej kontuzji

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 16703 Data: 2008-10-08 00:06:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena nowego treningu split i temat progresji

    Post
    Trening dla początkujących

    Czyli ciągnąć to co mam cala redukcje? A jak z doborem serii w ciagu tygodnia?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2147 Data: 2018-09-16 18:44:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grube uda

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki za wszystkie porady. Korzystając z faktu, że jestem nowy daję każdemu z was SOG'a. A co. Pozdrawiam. "Cała gra polega na tym żeby tanio kupić i drogo sprzedać, bez względu na kolejność wykonywanych transakcji" Syzyf

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 16836 Data: 2003-02-20 11:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cynk w czym i ile ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wrzucam pare przpisow z duza zawartoscia cynku 1) Zupa czosnkowa Zagotować 1 l mleka z 1 l wody z 6 ząbkami czosnku posiekanymi i rozgniecionymi nożem. 2 łyżki masła rozetrzeć na gładką masę z 2 łyżkami mąki i powoli dodawać do gotującej się zupy, równocześnie ubijając trzepaczką. Po zestawieniu z ognia dodać 2-3 żółtka, rozbite widelcem i [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-01 16:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile ta cala impreza moze potrwac???

    Odpowiedzi: 470 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-10 09:50:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wie ktos skad sciagnac całą gale ?

    Odpowiedzi: 470 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-10 13:40:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WOJSKO !!

    Post
    Sztuki Walki

    TUTAJ PARE JESZCZE INFORMACJI BO TERAZ W PAŹDZIERNIKU SA REJESTRACJE ROCZNIKA 1989 WIĘC TE PYTANIA BĘDĄ SIĘ POWTARZAĆ. Mam wykaz wszystkich chorób i schorzeń branych pod uwagę przez TWKL lub RWKL przy wydawaniu werdyktu o stopnia przydatności do zasadniczej służby wojskowej wraz z kategorią odpowiadającym danemu schorzeniu. - Jeśli ktoś chce [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-30 18:50:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry under ale ja we pl nie spodkałem sie z naprawde dobrym underem , kiedys panny kolezanka z psiarni przyniosła raport z analizy środków szkoda ze nie zeskanowałem środki były zarekwirowane jakiemys duzemu dilowie nie wnikałem w to i co choc był cały asortyment to w wiekszosci był prop, enan i deca , lub deca i prop , a tabsy to meta i metylo, [...]

    Odpowiedzi: 538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-23 09:40:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)