cala

Nogi tragedia, ledwo muśnięte...psują całą sylwetkę a góra taka kozacka

rentier - sam jesteś wstydem Co do pierwszego pytania, to od kiedy potrzeba zjeść całą puchę np. jakiegoś prewprkout, żeby poczuć działąnie ? Tak samo się tyczy spalaczy, już po pierwszej porcji można wiele ocenić.. kolejne białka, gainery - chyba wystarczy jedna porcja, aby stwierdzić, czy dana odżywka nam smakuje, cy nie ??? ...i jeszcze na [...]

to mam jeszcze pytanko :D:D jak bedę jeść za miast tych wszystkich warzyw o 17 drugą kasze w ciagu dnia i drugą calą pierś z kurczaka nie będzie to zaduzo ;d;d?? no co do sniadania, dlaczego za male ?? mi sie wydaje że dla mnie w sam raz :D i trzeba pamietac że o 11 mam dupne sniadankoo :D

jak bedę jeść za miast tych wszystkich warzyw o 17 drugą kasze w ciagu dnia i drugą calą pierś z kurczaka nie będzie to zaduzo ;d;d?? -nie możesz zastąpić warzyw kaszą!!!! Warzywa masz dawać do kazdego posiłkiu z wyjątkiem okołotreningowych (przed można to zależy) no co do sniadania, dlaczego za male ?? mi sie wydaje że dla mnie w sam raz :D i [...]

jak bedę jeść za miast tych wszystkich warzyw o 17 drugą kasze w ciagu dnia i drugą calą pierś z kurczaka nie będzie to zaduzo ;d;d?? -nie możesz zastąpić warzyw kaszą!!!! Warzywa masz dawać do kazdego posiłkiu z wyjątkiem okołotreningowych (przed można to zależy) no co do sniadania, dlaczego za male ?? mi sie wydaje że dla mnie w sam raz :D i [...]

[...] II Posiłek 10.00 kromka chleba razowego plasterek szynki pomidor Obiad 13.00 tutaj bedzie ciezko bo czasami robie sam, innym razem jem u rodziny,np. ryz (1/2 lub cala torebeczka)/kasza jeczmienna mieso z piersi kurczaka 100g(najczesciej smazone bo najlatwiej mi bedzie zrobic)/kotlety z miesa mielonego/ lyzka oleju jakas [...]

[...] II Posiłek 10.00 kromka chleba razowego plaster mięsa jakiegoś pomidor masło Obiad 13.00 tutaj bedzie ciezko bo czasami robie sam, innym razem jem u rodziny,np. ryz (1/2 lub cala torebeczka)/kasza jeczmienna mieso z piersi kurczaka 100g(najczesciej smazone bo najlatwiej mi bedzie zrobic)/kotlety z miesa mielonego/ lyzka oleju jakas surowka/ogorek [...]

Dr_Kotwica j.w. jak za mało węgli do rób placek owsiany z odżywką. To może nie wyjść. cyclone24 w tych proporcjach co podałem robi się masa niewiele gęściejsza niż ciasto naleśnikowe i spokojnie można ją wylać na patelnie. Nie dodawałem mleka. (jak dasz całą kostkę sera i 2 jaja to z pewnością będzie za gęste)

dziś zrobiłem ale dałem całe jaja i całą miarkę białka ok 30gr bardzo dobre choć troszkę słodzika wskazane smaczne Zmieniony przez - rion10 w dniu 2010-06-18 18:12:40

Pychotka przed chwilką zrobiłem na kolacyjkę wszystko tak samo z tym że dałem białka truskawkowego i całą miarkę ale jest przepyszne polecam przepis :)

Znamy przeciwnika Karola Bedorfa! Będzie nim Karl Knothe http://www.konfrontacja.com/index.php?s=news&newsID=1135&ksw20:-karl-knothe-rywalem-karola-bedorfa Także mamy już w komplecie całą rozpiskę

Dla mnie cała karta walk się podoba oprócz Różalski vs. Le Banner, mogło by się bez tego obejść. Nie wiem dlaczego niektórzy ludzie narzekają na Walusia kontra Wiśnie!? Moim zdaniem to bardzo dobre zestawienie i życze wygranej dla Walusia. Zmieniony przez - lugotorix w dniu 2012-08-11 17:24:55

To co kto kupuje i dzięki temu będzie uświadamiał włodarzy i całą resztę jakie to kaeswu jest zaj**iste?

tez inna kwestia ogladasz gale z dziewczyna/żona którą niezbyt to interesuje, a tu nagle widzi w kwardacie Wałęsówne, Mroczka czy Kammela no to juz z ciekawosci cala gale ogladanie, moze i walkami sie zainteresuje, ale głownie siedzi dlatego zeby zobaczyc jeszcze Cichopek, Ibisza i Norbiego %-) ;-)

tez inna kwestia ogladasz gale z dziewczyna/żona którą niezbyt to interesuje, a tu nagle widzi w kwardacie Wałęsówne, Mroczka czy Kammela no to juz z ciekawosci cala gale ogladanie, moze i walkami sie zainteresuje, ale głownie siedzi dlatego zeby zobaczyc jeszcze Cichopek, Ibisza i Norbiego %-) ;-) hahahaha :)) od dzisiaj bede ogladal KSW z laska [...]

.. jako sędzia :-D i ot cała niespodzianka rozwikłana

Też zaczynam podejrzewać, że ta cała walka z JLB to jedna wielka ściema...

I am angry, again ! Mi to wsio kto tam będzie walczył, cała ta gala jest o dupe roztrzasc %-)

Przypuśćmy b.dobrą wersja dla K&L czyli sprzedaż tych 80k PPV co daje 2.4 mln. ALe przecież cała kasa nie idzie dla nich, część dla polsatu i pewnie jakaś część dla dostawców? A przez PPV tą galę nie będą oglądać "miliony", a setki tysiące widzów, przez co zyski z reklam też będą mniejsze? Orientuje się ktoś jakie zyski były z reklam dla KSW? [...]

Nie były wyłączone tylko cała Polska się na nie rzuciła i serwery nie wytrzymały :-)