bulk

jezeli dla Ciebie odzywka z iloscia białka na poziomie 65-75% to bulk to nie ma o czy rozmawiac... nie robmy spamu wiecej i zostawmy ten temat... jak wiadomo smak to rzecz gustu. ja swoje zdanie wyraziłem na temat Whey C6 i to wszystko :-)

Po treningu albo białko + tak jak piszesz banany czy coś. Albo białko + carbo. Popatrz też może jakiś bulk 50/50 50%B-50%WW :-)

A narazie mogę robic sobie szejka serek wiejski+mleko+banany ? Uszłoby ? Bo narazie hajsu nie mam %-) Jak już będę kupwac to raczej białko niż bulk (nawet nie wiedziałem, że takie coś jest) ;D

ten bulk to dla mnie nowośc :) http://i42.tinypic.com/21oaipc.jpg

Chimera smakowo najlepsze białko, ale masz świadomość, że traktować to możesz rónie dobrze jako bulk? :P

Banan z bulk powders masz w miare taniego rozenca

[...] czuć zmęczenia. A co do śniadania... Wiele osób robi tak, że przyjmują śniadanko w płynie. Mix płatków owsianych, białeczka, banan, mleko, itp. Nawet jakiś gainer (lepiej bulk - proporcje węgle/białko 50/50). Rano faktycznie trudno coś przełknąć, a to pomaga; sam czasem tak robię. I jeszcze jedna sprawa: Therma jest tak popularna tutaj ze [...]

kurcze może ktoś tutaj mi odpowie...mam zamiar zrobić cykl na dwóch puchach XP. pytanie czy połączyć to np. z CP, tzn.czy jest sens i efekty mogą być lepsze, czy po prostu brać tylko XP + jakieś białeczko, witaminy i ewentualnie bulk?

białeczko...bulk to zalez od brakow w diecie...jak najbardziej mozesz polaczyc xpanda z cell pumpem...efekty beda bardzo podobne jesli nie takie sameporcje xpanda bierz przed treningiem,bedziesz mial lepszy komfort treningu...pozdrawiam!

[...] musisz ułożyć dietę a potem do niej dołożyć odżywki, lub/i/ za pomocą odżywek jnie tyle ją wspomagać co czasem i zastępować/ale z rozsądkiem/, więc czy to będzie gainer, czy bulk, czy białko, czy glukoza to się najlepiej okaże jak przedstawisz przynajmniej zarys diety na masę. 3. jeśli dany towar się skończy a przynosi korzyści to należy go [...]

[...] + kiwi /SFD/Images/2016/9/15/e4df1945e45b4ed1956083e13c2b39a0.jpg Trening Po : 100 g Hi Anabol Gain /SFD/Images/2016/9/15/c0701b6cbf3647db9cbc00c742afb9b0.jpg Świetny bulk, bardzo dobra rozpuszczalność, słodki, ale nie mdły smak i kremowa konsystencja. Lubiem :) /SFD/Images/2016/9/15/f268f8d771fb416793d41a190323130f.jpg - 15 g Blade - 80 [...]

/SFD/2016/10/18/4841e57304714747a227f4e0d3f19464.jpg PONIEDZIAŁEK Bardzo dobry dzień, więc trening też niczego sobie. Siła zdecydowanie do przodu . Pompa też duża W końcu masa się ruszyła, przez tydzień + 2 kg Apetyt teraz będzie, że tak powiem nieograniczony, ale kcal nie zwiększam WTOREK To co się dziś działo z apetytem to jakieś [...]

[...] maksymalnie zadbać o regeneracje i suplementacje i zobaczymy. Troszkę pokombinuje w treningu. Z suplementacji przechodzę z Creasteronu na Hi-Anabol Gain. Dobry i smaczny bulk /SFD/2016/11/2/bfcd10fb22224c6f913b8de559286bdc.jpg /SFD/2016/11/2/6659ec15939b4ce7b68c542addfbe0bf.jpg klatka 1. Wyciskanie sztangi leżąc RAMPA 8 105 kg/110 kg/115 [...]

[...] anaboliczne" i praktycznie mozna bez negatywnych skutkow przymowac wegle. Ponadto UYM ma wegle o niskim indeksie glikemicznym i to nie jest raczej typowy gainer, tylko bulk, gdzie białka w porcji jest dosyc sporo. No zobacze jak to wyjdzie "w praniu". Narazie po pierwszej porcji po treningu myslalem ze bede mial uczucie sytosci, [...]

Obiecałem wpis, to się wpiszę Powiedz mi, Syntha naprawdę jest tak szalenie dobra? Bo białka ma prawie tyle co dobry gainer/bulk Jak szukacie dobrego białka na redukcji, to polecam izolat firmy scitec nutrition (nie tyle wpi, co całą firmę i każdy produkt mogę spokojnie polecić - to taki mercedesik wśród supli)

[...] I’ve yet to find out exactly what mechanism this is supposed to occur by or where this idea came from. My best guess is this: back in the day, bodybuilders used to bulk up on whole milk. When it came time to diet down for a contest, they would remove milk from their diets (reducing calories and fat intake massively) and lean out; hence [...]

[...] Po przebudzeniu: 10 g BCAA+20g x-panda I.pieczeń wieprzowa150g+makaron120g+2jajka+warzywa II. pieczeń wieprzowa150g+makaron120g+2jajka+warzywa III . przed treningowy 60min: bulk 50g+50g+mleko IV. 20min przed treningiem. 1caps OxyElitePro+shock therapy+10g bcaa V. po siłce:protein drink 38g białka 20g wegli VI. 120g łososia+ warzywa VII. wpc [...]

[...] Po przebudzeniu: 10 g BCAA+20g x-panda I.pieczeń wieprzowa150g+ryz200g+2jajka+warzywa II. pieczeń wieprzowa150g+ryz200g+2jajka+warzywa III . przed treningowy 60min: bulk 50g+50g+mleko IV. 20min przed treningiem. 1caps OxyElitePro+shock therapy+10g bcaa V. protein drink 38g białka 20g wegli VI. 50g ryzu+3jajka, warzywa VII. wpc 40g,10g [...]

zgadza się, ale by ten produkt traktować jako "bulk" potreningowy pasuje dorzucic troche białka od siebie :)

[...] -twaróg półtłusty (125g) -oliwa z oliwek (20ml) Skończyła mi się kreatyna z Iron Horsa więc teraz wrzucam tylko mono. Dzisiejsza jajecznica z wędliną,pieczarkami i cebulką. http://img813.imageshack.us/img813/7694/sl382177.jpg http://liczniki.org/gif2/an-Trening-ffffffffffffxxxxxx24003-2-2-0-black004.gif 1.Podrzut 2s5p(40,48kg) [...]