bomba

[...] nie było źle ale nie było super: Waga : 97,4 (wróciłem do poprzedniego stanu) Płaska 20/20*2 60/6*2 90/5 110/4 130/3 145/3*2 145/2 Skos Góra 60/8*3 Plecy Ściąganie drążka do szyji Lekko ciąg Linka na triceps w bramie 30 minut na rowerku Ogólnie czuć było zmęczenie (nie wysypiam się ostatnio, sprawy zawodowe) w niedzielę powinna być bomba!

Oki to na plecy zmienie jak cos, a co do nog to jestem pilkarzem i nie potrzebuje ich cwiczyc na razie poniewaz jak dla mnie sa 'bomba', i nie jestem cwaniak :/ a Ty od razu bez wiedzy wyzywasz, ale to nic....... heh, dzieki za ocene :)

Super rozwiązanie. Jedynie zamieniłbym indyka na czerwone mięso. Drób jest tak nafaszerowany sterydami, antybiotykami i GMO, że wolę jeść go jak najmniej. Wyszukałem, że kasza i ryż brązowy mają indeks glikemiczny na średnim poziomie. Czy taki zapychacz nie dostarczy zbyt wielu węglowodanów? Nie mam problemu z niejedzeniem carbo do obiadu- [...]

Tylko ze jak nie będziesz miał ogarniętej diety i podstaw z treningu to nawet gruba bomba nic Ci nie pomoże

Skoro dopiales celu z redu sa dwie opcje albo mostek i odsapnac Opcja 2 masowac do grudnia i zrobic mostek na hcg i provi grudzien i jak sie uda to i styczen i bomba dalej od lutego Teraz jakas deka i ew metka na kicka Na nowy rok juz bym pomyslal o dlugim trenie i jakims testo i od lutego do wakacji mozna tak leciec jak zdrowie dopisze

jasne...brzmi bomba...tylko nie mam pojecia co to jest aale juz biorę się do szukania

dla mnie bomba wiec sogg leci :P

jak dla mnie bomba

tak mam tylko tyle mam taki organizm nawte przed bomba mialem chude lapy, ale ladnie mi wybija barki mete bym wolal odpuscic a prop tez nie taka "masowka"

A poza tym bez sensu takie doradzanie, nie wiadomo nic o człowieku jak potem mają wyglądać treningi, następna bomba, kiedy ma to nastąpić itd. Rozpiski które są dawane tutaj to może 5% sukcesu. Trzeba przemyśleć jak ma wyglądać rok treningów i suplementacji jakie plany na następne lata, czy w planie jakieś zawody itd. Poza tym każdy inaczej [...]

[...] raz na jakis czas? raz dziennie jeden buch? raz na pare dni pare? czy raz na tydzien 2 gramy? pakman jak sie da uargumentuj swoja wypowiedz, bo sam widzialem kilka przykladow, ze i bomba, i jaranie, a koty przeogromne. o obnizeniu tescia i estrogenach slyszalem, jednak pozostaje pytanie od jakiej ilosci trzeba sie bac bo tego nie ma nigdzie.

Dzieki z tych wszystkich bede mial dylemat pomiedzy trzema tymi da bomba,ns i point.Ktos z Was ma jakies opinie na te platformy ? Zeby mi sie nie roz***aly po 6miechach jak zachwalane Wellgo

[...] juz pisze do sprzedajacego bo ma rowniez zwykla zeby mi wymienil 1,5-2g zaaplikuje spoko a co myslisz o occie jablkowym? z tyojglicerydami to mialem jak mowilem-przed bomba wynik 23 obecnie sie zblizyl do normy jedynie. Bede lecial wiecej oleju lnianego,orzechy i potrzeba czasu zapewne dieta obecna 3g bialka 3-3,5 wegle 0,8 tluszcz +- co [...]

też nie mam pojęcia, od tego tygodnia wskakuje na 1000 mg tygodniowo i napiszę czy coś ruszyło. Przy 800 powinna być już bomba więc jestem w szoku bo to apteka.

No bomba "zdrowa",ale jakos nie pasuje mi tu aqua... to raz...a co po takiej bombce dalej....jak nigdy nie było antka..to na pierwszy raz dawac 200ed...nie lepiej za jakis czas znowu.stopniowo..małą łyżeczką a cały czas...

No wlasnie problem jest , tu sie bomba szykuje a ja do Pl szybko zamiaru zjezdzac nie mam .

No wlasnie problem jest , tu sie bomba szykuje a ja do Pl szybko zamiaru zjezdzac nie mam . A moze wizzair i tylko na badania i zpowrotem, mysle, ze w weekend bys ogarnal jakis lab,ktory dziala w szpitalu.

Jak uda mi sie zrobic to sie tu pochwale hehe . A to jeszcze jedno pytanie jak nie zrobie badan idzie jakos to wszystko wyczuc bomba nie byla by jakas mocna bo planowo mailoby leciec cypio 16tyg Daj znac, tez jestem ciekawy czy uda sie prywatnie.

nie widzisz ze coś leży?? taka bomba a wyniki tragedia dlaczego nie jesz tłuszczy?liczyles ile zjadasz kcal ? wyniki siłowe dlaczego takie słabe?? to samo mialem pisac?37 w lapie i tren?500 testa week?

na 3 zdjęciu w 2 seri mina za***ista, super sylwetka dla mnie bomba, też tak chce...