bikini

Nie planuję na razie startu. Ale pi razy oko waga i wzrost zawodniczek bikini na debiutach jest do wygooglowania. To nie jest wiedza skretna, pomiary z kwalifikacji są dostępne. Przy moim wzroście raczej nikt nie wychodzi ważąc powyżej 56 kilo. Stąd moje kalkulacje.

No właśnie , słyszałam, że w kwietniu są jakieś zawody bikini, wiecie coś na ten temat, moze tam warto by bylo spróbować

Wellness, gdzie ja do bikini :D

kavva w bikini na bezludnej wyspie

ja się pytam gdzie bikini?? Chce pomacać, chce zobaczyć, a tu....peszek%-)

No ogolnie trening troche za słaby jeżeli chcesz dążyć do bikini fitness - mam nadzieję, że z czasem zmienisz go na coś bardziej odpowiedniego.

Chcę zrobić formę bikini fitness , fajnie by było do 2016 roku ;-) Chciała bym wystąpić na scenie ;-)

Wlasnie obawiam się, że będzie aż za sucha. Widzę że tak dociete łaski w bikini w NPC doceniają, w ifbb wręcz odwrotnie. No ale zobaczymy, obym się mylił :-D

[...] jakoś spacer z mala wiec niedziela aktywie. Poza tym 5 dzien jak wegle ucięte z 700 do 200 i cardio mocno w gore a u mnie apetyt słabszy niż wcześniej, waga stoi w miejscu a siłą na treningach w gore :p chociaz pewnie 2-3 dni, zacznie się ssanie i poleca od razu 3-4kg. Przy okazji wczoraj na Helu moja podopieczna Marta zajela 2 miejsce w bikini.

[...] ile mija struktura taka już jest. Wiem że mija kat musi być CP więc muszę dużo dobudować. Ifbb już raczej odpada bo sporo było werdyktów nieco kontrowersyjnych. Najniższego klasyka wygrywa organizator zawodów. Chłopak od Konrada 3 gdzie nie wiem jak na relacji ale na żywo zdecydowany nr 1 w swojej kategorii. S bikini wiadomo trivhe w tym siedze

23.10 off 2 dzień zawodow i Puchar Polski. Marta 6 w bikini. Z Przemkiem mocno stawiliśmy na docięcie ten 2 dzień i się opłaciło bo przeskoczył min Maćka Kieltyke i był 3 a obsada na prawdę mocna jeżeli chodzi o PP. Pomagałem też w koncowce koledze który zgarnął brąz w CP.

z kobieta to ja mieszkam wiec wiesz :] jasne ze jest co robic ale chcialbym tez popatrzec na dupeczki w bikini tak zeby bylo fajnie wakacyjnie. plaza, maniurki, zimne piwko (lech oczywiscie ) hehe wszystko co najlepsze. To pewnie bedzie moje ostatnie lato nad Bałtykiem wiec chcialbym to dobrze zapamietac

[...] pojawi się 15 lutego Joshua Lenartowicz 9 tygodni przed /SFD/Images/2016/1/2/7914dbc9317245e88bb6cb1856a6317c.jpg Cody Montgomery 9 tygodni przed /SFD/Images/2016/1/2/4b91eacf8bd14404b2d47bc0adeb4dfc.jpg Anya Ellis (bikini) 9 tygodni przed /SFD/Images/2016/1/2/9d8b65fdb23b46579b82b32060e4afb5.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2016-01-02 15:18:46

Jill Bunny (bikini) 8 tygodni przed /SFD/Images/2016/1/8/807f6625f0934fadac29511a8c546d42.jpg

[...] Gabriele Andriulli (kulturystyka niepełnosprawnych) 7,5 tygodnia przed /SFD/Images/2016/1/9/d0c4ca007ada417a844c483cb190a775.jpg Angelica Teixeira (bikini) 7 tygodni przed /SFD/Images/2016/1/9/7b2ed9b83e0441d98a39485df5d62beb.jpg Jack Anderson (kulturystyka niepełnosprawnych) 7 tygodni przed [...]

Stephanie Mahoe (bikini) 7 tygodni przed /SFD/Images/2016/1/18/a52bb9cd39344e11bfd1f6be80ddf3c4.jpg

Fouad Abiad 7 tygodni przed /SFD/Images/2016/1/19/fe81bfcab1ac43568ba04a1c8df4bc4e.jpg Ryan Terry (classic physique) 7 tygodni przed /SFD/Images/2016/1/19/e8b3e4e4426b44bc88a4c91162e1d60e.jpg Angelica Teixeira (bikini) 7 tygodni przed /SFD/Images/2016/1/19/8acda089ce7e4226b75f0779f6432690.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2016-01-19 12:22:58

Brandy Leaver (bikini) 6,5 tygodnia przed /SFD/Images/2016/1/20/48ecebca86224e9c93b5287f2140dc89.jpg Piia Pajunen (fitness) 6,5 tygodnia przed /SFD/Images/2016/1/20/854b4892992346dfb94ab67b0355c352.jpg Brandon Hendrickson (classic physique) 6,5 tygodnia przed /SFD/Images/2016/1/20/9833a813a81d4ae88490ca5168c51137.jpg Eren Legend (classic physique) [...]

Josh Lenartowicz 6 tygodni przed /SFD/Images/2016/1/26/e6f41c893dc14b00832f0dee4d5e35fa.jpg Stephanie Mahoe (bikini) 6 tygodni przed /SFD/Images/2016/1/26/ebd3f1e288aa45b6961598f420df8f53.jpg Andre Ferguson (classic physique) 6 tygodni przed /SFD/Images/2016/1/26/16ff3894d99d486abaa6a138f9ef973e.jpg Cory Mathews 6 tygodni przed [...]

[...] tygodni przed /SFD/Images/2016/1/30/419b1c221df34c09aaaf0a3765695c87.jpg John Meadows 5 tygodni przed /SFD/Images/2016/1/30/2ce157fbf79e440ca4d70c593662ea76.jpg Janet Layug (bikini) 5 tygodni przed /SFD/Images/2016/1/30/de062e00d3ca4db285298a4147b9a0bc.jpg Toney Freeman 5 tygodni przed /SFD/Images/2016/1/30/233f1384f32d46aeb938d07d544fa3d0.jpg [...]