Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Ja również :-) choćby też wspomniane poręcze jak już baza to łatwo się dokłada sprzęt raz na jakiś czas można dokupić w załeżności od możliwości na poczatku jest trudniej gdy trzeba wyłożyć trochę więcej
a sperma wygląda tak jak wyglądała jeśli używasz hcg - a czy rzadsza? może zaraz będzie jaki ma smak :)? w spermie najważniejsze są plemniory ich tam raczej po 5 miesiącach nie będzie. wg mnie będzie się raczej wylewać z k****a, a nie strzelać na odległość - takie rzeczy słyszałem. oma/susta enan jak najbardziej jako baza testa na ten cykl
Moim Zdaniem Baza w treningu klatki jest Wyciskanie Na ławce prostej. Żeby równo ją rozwijać przydaje się Skos. i Zazwyczaj większość dodaje jeszcze rozpiętki co daje cały plan;)
[...] który wskazuje - iż nie ma potrzeby stosowania tauryny / rybozy do kreatyny. Argument dodatkowy - to cena rybozy: jest to srodek który raz, że nie ma takiego potencjału jak producenci wypisuja w kolorowych broszurkach - dwa - jest drożysz niż baza (kreatyna) do której ma być dodatkiem... Zmieniony przez - faftaq w dniu 2011-02-16 00:08:51
Tak, można śmiało łączyć te dwa style ze sobą. Połączenie jest bardzo fajne, na judo nauczysz się dobrze rzucać,a na bjj parteru. O klub Vataha zapytaj się w dziale "baza klubów".
Wafle i chlebki chrupkie to rzeczy mocno przetworzone, jak raz na jakiś czas to zjesz, to świat się nie zawali, ale to nie może byc bazą diety, schabu nie musisz zamieniać, po prostu nie kupuj gotowego, tylko kawał mięsa i robisz sam. A olej po prostu wymieniań, bo bazujesz na jednym ;-)
cukier, kus kus do wywalenia, twaróg jak urozmaicenie dla smaku, nie jako baza diety. Dieta ogólnie bardzo słaba, deficytowa w "podstawowe" witaminy i minerały, z kiepskimi proporcjami kwasów tłuszczowych i zachwianą równowagą k-z.
jak siła to słabo. Izometryki są dobre jako dodatek do treningu,a nie jako baza podstawowa. Poza tym jak wedle mojego poprzedniego posta sprawdzisz w ile z podpunktów o ewentualnej kontuzjogenności się łapiesz z tym ćwiczeniem, wg mnie troche duże ryzyko
[...] tym bywa. Dzisiaj jest multum zawodników i multum trenerów z nie wiadomo jaką ilością tytułów. Najlepiej iść zobaczyć.. pochodzić i po czasie samemu ocenić. Masz taki dział baza klubów czy coś takiego. tam się bardziej zajmują takimi rzeczami w sensie są kluby, opinie itd. forum i jest znane ale nie wiem czy aż na taką skale :) Zawsze możesz [...]
Deka zdecydowanie do długich cykli jako baza do masowania, a późniejszego rzeźbienia z winem/propem. Zastanawia mnie tylko te 12 tyg e2d z propem Supra do deki analogicznie jak prop do enanu, raczej do suchego mięska, na krótsze cykle. Myślę że drugi cykl będzie efektywniejszy, krótsze estry, lepszy efekt, gdyż receptory nie wysycą jak przy tym [...]
Są różne opakowania i rożne ceny zatem to musisz sam wpisać cen nie mam bo się zmieniają opakowań nie ma bo jest zawsze kilka i trzeba by było cenę do tego też dopisywać plus niepotrzebnie większa baza także serwis jest niezależny od sklepu sfd co też jest zaletą