batony

[...] I jeszcze w niedziele jem sobie jakiegoś batona. No, ale jeżeli pozwolicie mi zrobic taki cheat day to potem przez tydzień słodyczy nie ruszę :-). A rób sobie co tydzień. Z profilu widzę, że raczej chudy jesteś, więc raz w tyg Ci nie zaszkodzi. Oczywiście rozumiem, że chodzi Ci o pół pizzy, jakieś dwa batony i 0,5L lodów, a nie 4 razy tyle? :D

ja chce sie troche zredukowac wiec cukier odpada wogle ;/ slodycze czyli jakies batony / czekolady nie no i wiecej gotowanego nie bede a******lal glodowek smiesznych jak nic nie spadnie to ojejku szkoda

ja dzisiaj low carba sobie zrobiłem od rana rano jajecznica 8 białek, 4 żółtka + 50g masła orzechowego Sante niedawno 200g kuraka+50g masła orzechowego i trochę warzyw coś nie mam ochoty na węgle dzisiaj jedynie batony Corny sobie zjadłem

czesc , siedze i batony jem zjadlem dzis z 4boostery i 2 hammery hammery orzech-karmel sa przepyszne. zaczely mi smakowac po pierwszym kartonie zjedzonym hehe

kiego clustera? daja rade te trecowe batony, troche roslinnym łolejem czuc, ale nie sa za slodkie, marcepan jak cukierki marcepanowe, wiec wchodzi ze ze 2-3 na raz by nawet o*******il jakby tansze byly

jak wstawałem po 10 to nie miałem ssania, inic nie jadłem, same batony, a jak wstaje o 3-4 rano to jem duzo

[...] w trosce o technike . plus dodaje dzisiejszą miche ;) ciesze sie ze obyło sie bez zbednego podjadania ..jedynie miałam ochote na cos słodkiego wiec zamieniłam czekoladowe batony na lody z odzywki białkowej z mrozonymi owocami .....tak wiem obiecałam ograniczyc odzywke do 1 razu dziennie ... pracuje nad tym ;) [...]

[...] nie redukuj :-) Jak długo jadłaś te 1900 kcal i jak wagowo pomiarowo się zmieniło? Moim zdaniem powinnaś jeść min. 2000 kcal a nawet więcej, ale lepszej jakości jedzenie - batony, duża ilość odżywki białkowej, syropy, serki puszyste, sklepowe szynki itp. To wszystko do wywalenia. I jak liczysz miskę to lepiej rozpisywać produkty na składowe [...]

Wy to macie "ciężkie" życie na tej masie %-) serniki batony jak tu żyć ;-)

Batony?

[...] pewnie bedą w formie. To jest taki jeden mój cel który chcialbym zrealizować, a nie jest łatwo pogodzić SM z konkurencjami rzutowymi. Inne treningi, nie podobne do siebie. Co do suplementacji to dużo większe dawki BCAA, zacząłem jeść batony białkowe Activlaba. Bardzo fajna sprawa, w robocie gdy nie mam czasu nic zjeść zawsze idzie w ruch :-)

Te batony są raczej kiepskiej jakości, pełno cukru, a białko głównie sojowe. No ale raz na jakis czas mozesz jesc ;)

heh batony z olimpoa miażdżą , super promocja

Dobra, z małym opóźnieniem ale skończyłem dzisiaj wpieprzać :-D 6 dni samego syfu, fast foody, ciasta, lody, batony, wafle, pieczywo, nutella, domowe obiadki i od ch**a innych rzeczy w oporowych ilościach. Na wagę nie staje nawet, w lustrze jest nie najgorzej, krata dalej się przebija, żyły na klacie, brzuchu, udach :-) Jutro 2h depletion+ 1h [...]

sog tylko dla quadski bo reszta juz dostala batony vpx dobre

mi batony vpx tez smakują tj PVL :)

maly mis84 - nie ma nic wspólnego, ale ktoś napisał ze batony z PVL tez lipa, a mi smakują tj. te VPX

Jakie batony ?

soalros gdzie kupi jeszcze taniej batony bo do pracy cos musze ze soba brac na szybkiego;) sa gdzies taniej nawet olimpu moga byc.. no chyba ze to co wpieprzales sa bardzo dobre.. :>

BAtony są gorsze od twarogu?:p