asnf

11,5 tygodnia przed Chicago Pro 2016 - trening nóg https://youtu.be/IGJs1ui0V4U Zmieniony przez - ASNF w dniu 2016-04-15 23:43:23

9 tygodni przed Chicago Pro 2016 /SFD/Images/2016/5/1/e5d0c6f67afe42d3b8e567a23c9a4083.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2016-05-01 14:32:19

trening pleców i 347 kg w MC na 9 tygodni przed Chicago Pro 2016 https://www.youtube.com/watch?v=2r0ufgD1bKo Zmieniony przez - ASNF w dniu 2016-05-04 15:19:37

gościnne pozowanie na NPC Midway USA 2016, 7 tygodni przed Chicago Pro 2016 - waga: 133,5 kg /SFD/Images/2016/5/15/60bfe087f63a4ffeb8fbf8f4d4120e53.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2016-05-15 10:07:25

7,5 tygodnia przed Chicago Pro 2016, trening czworogłowych ud https://www.youtube.com/watch?v=inbH5Hz4vL0 Zmieniony przez - ASNF w dniu 2016-05-18 15:34:55

/SFD/Images/2016/5/18/dc2f03b99ad64a40a048cd2b0c961b77.jpg /SFD/Images/2016/5/18/5e7f9d4b1c4d43ddb346e259c12326a5.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2016-05-18 16:04:39

4,5 tygodnia przed Chicago Pro 2016 /SFD/Images/2016/5/31/976a88c87d494969b129db163d3daaf3.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2016-06-05 14:40:02

19 dni przed Chicago Pro 2016 /SFD/Images/2016/6/16/74be887ae5674d40a73674da4d38c3a3.jpg /SFD/Images/2016/6/16/4a346dc102cc4de5ac4f43085e12913e.jpg https://www.youtube.com/watch?v=9prg-SuPCjs Zmieniony przez - ASNF w dniu 2016-06-16 15:05:15

12 dni przed Chicago Pro 2016 /SFD/Images/2016/6/21/023a105d198e473e89032de22b779dba.jpg /SFD/Images/2016/6/21/98c216330f284c6b94b852b612d127b3.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2016-06-21 23:44:50

https://www.youtube.com/watch?v=FrsNwq8cREY 7 dni przed Chicago Pro 2016 /SFD/Images/2016/6/25/84afeeea1e154ba69801f4f8d8370309.jpg /SFD/Images/2016/6/25/ae2ddd4c31dd478499d929e8439aa20c.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2016-06-25 22:57:59

2 dni przed Chicago Pro 2016 /SFD/Images/2016/6/30/da0217de4bf141af817e31c98c0de570.jpg /SFD/Images/2016/6/30/c0b693b57d3741da929f8ed7e4367088.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2016-06-30 15:20:26

1 miejsce na Chciago Pro 2016 /SFD/Images/2016/7/3/dc8ae317f4d84bc7a4f74e74d6bae380.jpg /SFD/Images/2016/7/3/440cb1fa51c34970896b27b164f6c675.jpg /SFD/Images/2016/7/3/fb529b4be83d4bfe9ceab3d55250f5cd.jpg /SFD/Images/2016/7/3/3e46c163ef6348268c470784d0b3efd5.jpg /SFD/Images/2016/7/3/64c1d0d1dd554d93b0948ae92924b6d4.jpg [...]

ASNF ale to chyba z masy waga co?

2,5 tygodnia przed Mr. Olympia 2016, trening dwugłowych ud i łydek https://youtu.be/gNkFuB2YinI Według mnie to za 2 - 3 lata będzie walczył o podium

sesja dla Redcon1 /SFD/2016/10/15/bcee5dddfccb43ab99d746a1c6cf961a.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2016-10-18 19:00:24

sesja dla Redcon1 - ciąg dalszy /SFD/2016/10/18/50240aa0a6fd4f3b9d3d33ad294c7561.jpg /SFD/2016/10/18/671d190bb38e480383122996be7f5ac2.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2016-10-18 19:00:18

322 funty = 146 kg jako ciekawostkę dodam, że Dallas nie współpracuje już z Mattem Jansenem tylko z Chadem Nichollsem Zmieniony przez - ASNF w dniu 2016-12-11 15:45:34

ta fotka od lorda + poniższe są z gościnnego pozowania na NPC Texas Cup 2016 /SFD/2016/12/11/9cc277a833f64384a61c8e2a22f9d59d.jpg /SFD/2016/12/11/aea96460773c40a3baf21dfb6aab6e19.jpg /SFD/2016/12/11/86138f659825450aaa1945e42b9c9bfb.jpg /SFD/2016/12/11/df1283876809450ea723f826ba911ca6.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2016-12-11 18:19:38

mierzenie obwodu bicepsów https://www.youtube.com/watch?v=5kyKbFwkc0s 9 tygodni przed Arnold Classic 2017 /SFD/2017/1/1/af166c199f8f4791900bb6ebc815f61d.jpg przygotowania do zawodów - odc. 7 https://www.youtube.com/watch?v=OCZb3tqdF70 Zmieniony przez - ASNF w dniu 2017-01-01 17:44:18

3 tygodnie przed Arnold Classic 2017 (136 kg) /SFD/2017/2/10/451ebbc59d3c4c78b7a99c2bd7b1bb1a.jpg www.youtube.com/watch?v=N5mKCsXJWr8&feature=youtu.be Zmieniony przez - ASNF w dniu 2017-02-10 15:46:41