ankieta dzialu

[...] udzielaja sie głównie w spamie - niestety odpadają z listy. Podobnie userzy których wklad merytoryczny sprowadza się do odpowiedzi typu: "wyszukiwarka", "ankieta działu", bądź tez osoby ktore wykazuja dobra wole - ale brakuje im wiedzy i doradzaja źle - nie moga byc nagradzane. Osobiscie nie mam nic przeciw temu by [...]

Po pierwsze to po twoich postach widac ze lepiej zamiast na odzywki to zrob sobie porzadna diete i plan treningowy bo watpie ze to masz a po drugie jak kolega wyzej napisal ankieta dzialu bo Nie mamy rozwinietego mistycyzmu na maksa!!! To jest Ankieta: 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) [...]

ANKIETA DZIAŁU!

trening siłowy układasz podług pozimu zaawansowania wytrenowania przy redukcji pracujesz w kuchni tj odpowienio zbilansowa dieta z ujemnym biansem kaorycznym badz zerowym plus dodatkowa aktywność fizyczna wszystko zalezy od tego na jakim poziomie jestes i co chesz osiągnąć a do tego potrzebna szczególowo wypełniona ankieta działu.

[...] ale Lubie dobrze wyglądać jakby mógł ktoś doradzić co wziać ile wziąć jakiej firmy lepsze i skąd byłbym wdzięczny Wzrost 184 Waga 100kg lekko podlany :P\\ Interesuje mnie też Tren Ankieta działu doping. Testosteron, testosteron i jeszcze raz testosteron. Jaki estr to już najmniej istotne. Celowałbym w cypionat. Podstawa to badania i ankieta.

to jest ankieta działu... ANKIETA AUTORSTWA APOKALIPSY I PUMA666 ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: PŁEĆ: WIEK: WZROST: NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD BICEPSU: OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: [...]

[...] tu nie droga poprzez odżywki, ale poprzez odżywianie - wartościowe produkty o dużej gęstosci odżywczej.. Żeby można zaryzykowac jakiekolwiek doradzanie, potrzebna będzie ankieta działu, chociaż nie wiem, czy tu nie trzeba specjalisty. Nieprawidłowe planowanie żywienia osób wyniszczonych może stanowić zagrożenie dla ich zdrowia i życia gdyż [...]

[...] 25-30ml). Co do srodkow dobry wybor imo, alchy prop kosa, meta balkana tak samo. Dokup 2 flakony propa, hcg i clom i/lub tamox i mozesz leciec:-)). Znaczy najpierw ankieta bo nie wiemy nic o tobie, moze jeden srodek wystarczy akurat. Widze ze nawet nie przeczytales chyba zadnych info/opisow srodkow ktore chcesz stosowac skoro zadajesz [...]

Ankieta działu Rozpisz cykl I pct Cykl byl robiony rok temu prawie bo w maju epistane + lgd 4033 20 mg + 7 mg bez testa i to mnie zblokowalo konkretnie, potem bez odbloku wszedłem na sustanon 500gm e4d i od tamtej pory lh mialem 0.07 i fsh 0.30. W grudniu zacząłem PCT, najpierw 4x 2500 hcg pregnyl. Moj testosteron wzrosl az na 1600, zbadalem [...]

Proszę podać wiecej informacji o sobie - wypelnic ankiete działu Może mi Pan podpowiedzieć dokładniej gdzie jest ta ankieta działu bo nie mogę jej znaleść ?

Pozwolę sobie wcielić się w rolę porządkowego i zacytować lodzianina... "z taką ankietą to do filipinki", obowiązuje pełna ankieta działu :-D Zmieniony przez - Altek w dniu 2014-07-09 15:18:54

ozii Ankieta działu.

to nie jest pelna ankieta dzialu... tak prezentuje sie ankieta: 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. [...]

Kolego najpierw ankieta działu, regulamin jest taki sam dla każdego ankieta przeciez jest

sa to tematy, w dzialach :doping,odchudzanie lub trening dla poczatkujacych gdzie została wypelniona ankieta działu jak chcesz sprawdzic o co chodzi, to wejdz do ktoregos z ww działów, kliknij na stworzenie nowego tematu, i zobaczysz iz w tych działach jest mozliwosc podczas pisania pierwszego posta wypelnienia dokladnej ankiety ,dzieki ktorej [...]

ankieta działu ! cwicze bo lubię uzupełnij wiek w profilu (regulamin działu)

W takim wypadku tak jak pisała blue_hope wrzuć dietę, razem z treningiem i ankietą działu - ankieta tam gdzie zrzut.

Na początek przydałaby się ankieta działu :) no dobra a gdzie znajde ta ankieta:)

[...] Istotny jest poziom tkanki tłuszczowej i obwody ciała. Po tym, co napisałeś niestety niewiele można stwierdzić, jeżeli chodzi o Twoją dietę. Wymieniłeś kilka produktów, a dobrze zbilansowana dieta powinna składać się z kilkudziesięciu. Jak chcesz sprawdzenia diety, to wrzuć kilka dni zgodnie z opisem w regulaminie działu plus ankieta działu.

To nie jest ankieta działu trening dla początkujących , stąd będę dopytywał . Podaj obciążenie robocze w podstawowych ćwiczeniach . przysiad - ? martwy - ? wyciskanie -? Ostatnio przerabiany plan treningowy ?