po pierwsze ankieta dzialu, po drugie, jak ciezko ci przytyc to cos z dieta nie tak :) http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html Zmieniony przez - JESZiBONK w dniu 2011-10-08 20:52:32
pokaż zrzut odzywiania wg zchematu http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html Ale takiego na co dzien nie świątecznej wypiski. Ankieta działu też mile widziana.
Idąc Twoim tokiem myślenia , albo koks , albo syfy . Ile masz lat ? Jakie brałeś środki ? Od czego te syfy ? Badales hormony , przed i w trakcie ? Może inaczej , ankieta działu . Zmieniony przez - mesja1905 w dniu 2018-10-13 20:31:08
[...] jak trzeba x-tren to głównie możesz obawiać się gino progesteronowego, czyli takiego od podniesionej prolaktyny. Wit B6 + Vitex zacznij ok 2-3 tygodnie przed cyklem, ciągnij cały cykl i miesiac po. Nie powinno być żadnych skutków ubocznych z tym związanych. Wit B6 300-400mg ed, Vitex 600mg ed. Co do rozpiski cyklu to najpierw ankieta działu.