ankieta dzialu

Najpierw ankieta działu.

To jak robić cały trening czy np. jeden zestaw 4 razy ? Nadal niczego o tobie nie wiemy. Ankieta działu.

http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_Z_POTRENINGU__INFO_JAK_TO_ZROBI%C4%86_-t922820.html w takiej formie wrzucamy diety, razem z ankietą działu. Wypełnij wymagane dane i wtedy można coś więcej powiedzieć.

wstaw zdjęcie sylwetki przód i tył ( bez twarzy ) i będzie można coś się wypowiadać Ankieta działu , jakiś przykładowy trening rozpisać a najlepiej cały tydzień jak wyglada aktywność . jakie zapotzrebownaie kaloryczne na zero a jakie aktualnie , jak wyglada dieta

Ankieta dzialu.

Ankieta działu.

ankieta działu.

po pierwsze ankieta działu po drugie zadne suplementy nie sa ci potrzebne a odpowiednie odzywianie

Załatw towar i lec jeszcze raz tyle a po pierwsze to pełna ankieta działu która wkleil Ci krzykacz

Te 8 kg to głównie woda, tłuszcz a potem mięso. Żeby zbudować więcej ciągnie cykl dłużej bo jak masz dobrego bolda to on się rozkręca dopiero po 8 tyg. Waga stoi to podbijasz kcal. Ankieta działu i tak za dużo powiedziałem i dostanę nagane pewnie Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2016-04-12 20:46:44

http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_Z_POTRENINGU__INFO_JAK_TO_ZROBI%C4%86_-t922820.html w takiej formie wrzucamy diety, razem z ankietą działu.

Przeczytaj temat z linku powyżej, potem jak będą pytania to je zadaj, ale dokładniej o sobie, a więc ankieta działu

Ankieta dzialu.

dlugo mnie nie bylo stary tutaj juz zapomnialem gdzie jest ta ankieta dzialu ...?zapomnialem

%-) Ankieta dzialu! - zapomnialem }:-(

Ankieta dzialu...a to zdjecie to w jakimcelu wstawiles?mamy ocenic koszulke czy jak?

po 1 to ankieta działu do wypełnienia-bez niej nikt porad nie udziela

pełna ankieta działu

dalsze pytania-ankieta działu

ale ten dział ma swój regulamin i wymagana jest ankieta działu-tak więc proszę ją wypełnić http://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETA_%5B%5B%5B_%2F_REGULAMIN_DZIA%C5%81U_DOPING-t909463.html