Ankieta dzialu http://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETA_%5B%5B%5B_%2F_REGULAMIN_DZIA%C5%81U_DOPING-t909463.html Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2018-06-03 12:45:02
Ograniczyłeś się w swojej wypowiedzi. Pełny kompleks informacji ułatwiłby odpowiedź z naszej strony. ( ANKIETA DZIAŁU ) Bułki? to puste kalorie. Wołowina od czasu do czasu ok - ale też nie ma co przesadzać. Wieprzowina jak najbardziej. Nade wszystko z tego nie da się nic wywnioskować, wymieniłeś 4 składniki odżywcze. Czego po tym oczekujesz? [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
ankieta działu i podstawy http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_%21%21%21%21%21_%23%23%23%23%23%23-t834427.html Zmieniony przez - rutkow w dniu 2013-01-01 21:55:50
Po pierwsze nic nie wiemy o autorze wiec ciezko cos doradzic co do dawek,wiec ankieta działu.Po drugie master sprawdza sie nie tylko na redu rownie dobrze mozna go łaczyc w cyklach w celu podtrzymania libido
Pełna ankieta działu. Oczywiście, że można trenować słaby punkt, przykładowo klatkę dwa razy w tygodniu, ale zgaduje, że Twój staż jest nie wielki co sprowadza się do jednego, na tym etapie nie masz priorytetów, rozwijasz całe ciało.