ankieta działu za mało hcg,tamoxa,cloma Jakaś sugestia proszę! Sądzisz, że nawet nie warto tego rozłożyć jakoś? Jestem pewien ze 3x 10ml enan 300 to tylko na 12 tygodni minimum, wiec dawki test nie ma co zmniejszać..
ECH! Ankieta działu Połączenie ok, zależy jakich efektów sie spodziewasz I troche dużo tego Mutanta masz 6800kg, pożycz 20 ;<< Zmieniony przez - peepeek w dniu 2009-02-26 16:40:36
Nie ma czegoś takiego jak przykładowy plan. Plan musisz ułożyć samodzielnie, dopasowując pod swoje zapotrzebowanie kaloryczne - policzysz je tutaj: http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html Przejrzyj poprawione diety w dziale, zobacz na jakich produktach bazują inny i na tej [...]
Na podstawie danych, które podałeś, ciężko cokolwiek zawyrokować. Dobrze byłoby, gdybyś pokazał zdjęcia, wtedy łatwiej będzie doradzić, czy masa czy redukcja. Do tego mile widziana oczywiście wypełniona ankieta działu;-)