Przydałaby się ankieta działu. Jak wiek odpowiedni to pomiędzy cyklem na kreatynie dobrym rozwiązaniem bedzie jak już ktoś wspomniał booster testosteronu np. novadex z Gaspariego.
Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4721 Data: 2009-07-11 13:56:27 Liczba szacunów: 0
A masz tych mięśni na tyle by się o nie tak martwić? Jak redukcja to redukcja, tutaj porady będą takie, byś schudł tak jak chcesz :-) Temat podwieszony, ale i zarazem ankieta działu, rozkład około 2,2grama białka, tłuszcze do 1,3grama na kg, węgle do 3g.
Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 788 Data: 2013-01-14 13:43:08 Liczba szacunów: 0
pojedyncze pytania i odpowiedzi wrzucamy w temacie: http://www.sfd.pl/Dyskusje_o_%C5%BCarciu%2Ctreningu_i_innych_czynnikach_prze%C5%82amuj%C4%85cych_stagnacj%C4%99_vol_5-t1009359-s1627.html#post-18389652 Poza tym ankieta działu %-)
Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3147 Data: 2018-01-23 15:47:00 Liczba szacunów: 0
Witam zastanawiam się nad tym od niedawna i wydaje mi się że jest to możliwe ale ja jestem jeszcze żółtodziobem }:-( A i jeszcze... Czy efekty uboczne zawsze będą? Np te zmniejszenie jąder XD według mnie koszmar bo łysinę pewnie bym zaakceptował jakoś https://www.sfd.pl/wyszukaj Słowa klucz i czytaj. A tak w ogóle to ankieta działu %-)
Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 6199 Data: 2020-02-05 09:56:48 Liczba szacunów: 0
Pełna ankieta działu i pełna rozpiska planu, jak po 9 miesiacach wiosłujesz hantlem 10 kg to coś nie tak jest, nie koniecznie problemem są tu ćwiczenia a brak zaplanowanego progresu
Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 329 Data: 2021-08-13 20:39:21 Liczba szacunów: 0
Przydałoby się zdjęcie bokiem. Ale moim zdaniem możesz jeszcze trochę podciąć, jeśli nie jesteś zadowolony z efektu. Nie wybierałabym do tego spalaczy. Co z wagą, leci, czy jest zastój? Jeśli jest zastój możesz zastosować rotację węglowodanami. http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%2E-t922822.html wrzuć jak [...]
Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1179 Data: 2016-09-13 17:47:28 Liczba szacunów: 0
Jaki cel ma taki trening? Jak dałeś za niego 150 to dlaczego nie konsultujesz swych wątpliwosci z twócą planau. Dla kogo ten plan, przydała by się ankieta działu.
Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1016 Data: 2018-05-07 11:50:24 Liczba szacunów: 1
j/w Nie ma miejscowego spalania tłuszczu, redukujesz z całego ciała. Nie wierz w rzeczy typu pas termiczny, on Ci w niczym nie pomoże. Dieta to 80% sukcesu. Sprawy z odżywianiem w dziale Odżywianie. ANKIETA DZIAŁU - wypełnij.
Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2732 Data: 2013-07-15 20:16:04 Liczba szacunów: 0