[...] albo brązowy, albo parboiled, choć przed treningiem może być i biały. Myślę że niewielka porcja białka też do tego może być, tyle żeby ten posiłek był nie krócej niż godzinę przed treningiem i porcje nie były za duże. Jeśli chodzi o aminokwasy to chyba najlepsze są Ultimate Amino 2000 SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl
sonbaty musze jeszcze raz pisac swoje dane? ok miesiac temu zamawialem paczke do Słupska na adres dziwczyny mysle ze wezme gain fasta 2300g napisz jak mozesz jak najlepiej go stosowac przy mojej diecie postanowilem ze amino wezme pozniej jak sie zacznie szkola misiek
[...] niema na temat Testo X Packa może Trec Mikołaj coś szykuje na święta. :) Co mogę Ci podać to malutkie info: Testo X Pack -Wzrost produkcji testosteronu i hormonu wzrostu -Kompleks ziół, aminokwasów i minerałów -Tylko 1 saszetka dziennie Skład 1 porcji (1 saszetki) - 1,4g TRIBULUS EXTRACT - 4,0g GH AMINO BOOSTER - 375 mg MAGNESIUM - 15 mg ZINC
[...] w szpitalu pracuje, wiec wiem, czym to grozi. po prostu opinie sa podzielone i chcialem wasza poznac:) widzialem goscia, ktory byl pielegniarzem i zrobil sobie zastrzyk z amino. dostal zapasci i go nie odratowali... w tej kwestii jestem raczej madry:) dzieki zaa troske i za opinie. pozdrawiam a, ps: wcale nie rozpisywaliscie sie [...]
1. wypełnij profil 2.jaki masz staż trenigu 3. w jakim wieku jesteś Giner MCT - (OLIMP) --> LEPIEJ XXL z TRECA Kreatyna (OLIMP) --> MOŻE BYĆ ALE TREC DAJE MIARKI Aabolic Amino 2000 (OLIMP) --> DARUJ SOBIE Carbo - (OLIMP) ---> HI TEC LUB TREC LEPIEJ DRibose (OLIMP) --> LEPIEJ GLUKOZĘ Glutarol (OLIMP) ---> JAK JUŻ TO CZYSTA [...]
dieta to podstawa. bez porządnego żarcia może byc cienko. no i nie ma co sie faszerowac tylko odżywkami. uzupełniac diete w białko mozesz Ostrowią. no a jak cienko z dietą masz spory wybór:gainery, carbo, bcaa, amino. to juz od kasy zalezy.
Amino Anabol PQ z Hi-teca to bardzo dobre aminki ------------------------------------------------------------------------------ Podaruj dzieciakom coś od siebie http://www.pajacyk.pl/ ----------- just do it !!!
AA PQ są nieco wzbogacone w stosunku do zwykłych, ale możesz na dobrą sprawę zostać przy samym AA. Perfect amino natomiast sobie odpuść. Pozdrawiam Doradca w dziale suplementacja członek-mafia.suple.hardcor.pl specjalista masażu leczniczego
klinton - przeciez Thermal Pro Evolution -> 1 kapsółka zawiera 20 mg efki. wiec to silny spalacz. Zastanawiam sie jak z tymi aminokwasami - Amino 2222 Optimum ?? chciałbym osłonic mięśnie przy aerobach... ?? pozdrawaim!
chcesz zgubić fat to daj se spokój z bieganiem no chyba że zależy ci tylko na podniesieniu ogólnej wydolności krążeniowo - oddechowej. Na gubienie fatu tylko porządne interwały HIIT i raz w tyg Tabata z odżywek polecam: Amino Anabol Professional Hi Teca, jakiś lajtowy spalacz możesz dołączyć pod warunkiem że dieta jako tako funkcjonuje np. TSE [...]
to moze http://www.hitec.home.pl/produkty_lista/produkty_o_specjalnym_przeznaczeniu/peakfighter_fuel_1,p593456742 ma amino, kreatyne, witaminy do tego Β-alanina, jabłczan L-cytruliny, tauryna ???
Ostatnio pytałem trenera w Gold's Gym apropo przyjmowania aminokwasów po treningu i powiedział ze nie potrzeba mi amino po siłowym przed aerobami tylko po całym treningu łacznie z aerobami.
masix jest słabym gainerem, masz tam białko pszeniczne lepsze opcje to Mass activator z SFD lub Mass Shocker z UNS białko z AM ma domieszkę soi, więc lepiej kupić SFD Econo lub ostrovit z tańszych beef amino zbędne, kup lepszej jakości produkty które CI wyżej wymieniłem