[...] 2x3 tab, magnez, wit c 1g, enzymy 3x do posilkow, joy day 1-2, colon c, ala-chrom do pos z ww, berberyna na noc do pos z ww. Pre leci carbo , bcaa, glutamina, kretka Intra carbo, amino x, glutamina, leucyna,kretka oraz troche soli. Dzis ost trening w tym tygodniu. Wyjątkowo 5treningow z rzedu , bo w weekend komunia chrzesniaczki mojej kobiety
[...] od tej pory nie moge pic alko bo nery siadaja i od razu do szpitala 8. WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: brak 9. STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: met rx ampet, size up, amino 4000, Muscletech Hydroxut Hardcore 10. STOSOWANE AKTUALNIE SUPLEMENTY: brak 11. STAZ TRENINGOWY: od wakacji na powaznie silownia, rok mma, rok muay thai, i rok boks [...]
1. WIEK: 27 2. WAGA; WZROST; ew PODSTAWOWE WYMIARY: 178cm, 109kg, pas 100cm, biceps 42cm, udo 66cm, klatka 123cm 3. CZAS REDUKCJI(do tej pory i planowany termin zakończenia): od marca planowane do sierpnia 4. SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU(fotka sylwetki): ok 30% 5. POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: 10-15% 6. ZARYS DIETY I TRENINGU: Ograniczyłem [...]
Witam 09.01.2012 Zaczynam kolejne przygotowania,wstępnie będzie to wiosna następnego roku.Po sporych błędach poprzedniego roku mimo solidnie przepracowanych miesięcy forma startowa nie była zachwycająca i pozostawiała wiele do życzenia,przeplatało się to z głuptą-przetrenowanie,pechem oraz chyba zbyt wielkimi ambicjami i problemami ze zdrowiem co [...]
Witam 09.01.2012 Zaczynam kolejne przygotowania,wstępnie będzie to wiosna następnego roku.Po sporych błędach poprzedniego roku mimo solidnie przepracowanych miesięcy forma startowa nie była zachwycająca i pozostawiała wiele do życzenia,przeplatało się to z głuptą-przetrenowanie,pechem oraz chyba zbyt wielkimi ambicjami i problemami ze zdrowiem co [...]
[...] fizycznie w celu poprawienie wydolności i odporności organizmu, . dla sportowców w celu zwiększenia beztłuszczowej masy ciała; poprawienia siły, struktury i wytrzymałości mięśni, Składniki:TONALIN (CLA), aromat, przeciwutleniacz (tokoferole), otoczka żelatynowa (żelatyna, polialkohole). 3.whey amino to oczywiscie amonokwasy serwatkowe Narka
1. JAK TO Z WAMI JEST ??? MAM W DOMU JESZCZE PLAKATY SPRZED PARU LAT Z NAPISEM SPORTASTUT ... nA STRONIE WŁASNEJ MACIE NAWET ADRES SPORTATUT A JEST ----OLIMP LABORATORIES - JAKO PRODUCENT MAREK OLIMP SPORT NUTRITION I OLIMP ZRDOWIE I URODA kONKURS ZORGANIZOWAŁA NAM FIRMA ----OLIMP LABORATORIES--- ! 2.OLIMP TONALIN CLA-najbardziej renomowana i [...]
[...] Przeciwutleniające działanie CLA polega na hamowaniu powstawania wolnych rodników w organizmie i zapobieganiu niekorzystnym skutkom stresu oksydacyjnego (np. miażdżyca). 3) WHEY AMINO to inaczej zhydrolizowane białka serwatkowe (aminokwasy serwatkowe) Moze sie uda wygrac chociaz za 200 ;-P Wygrana za 1000 to byłby dopiero prezent pod choinke :D
[...] aby ich organizm nie odczuwał przeciążeń związanych z intensywnym treningiem. Przeciwutleniające działanie CLA polega na hamowaniu powstawania wolnych rodników w organizmie i zapobieganiu niekorzystnym skutkom stresu oksydacyjnego (np. miażdżyca). Występuje w preparacie OLIMP TONALIN CLA 3] Whey amino to inaczej hydrolizat białek serwatkowych.
[...] białek, przy ograniczonym odkładaniu się tkanki tłuszczowej, opóźniając m.in. procesy starzenia się skóry. Spożywanie CLA poprawia również wygląd skóry, zwiększa wytrzymałość, siłę, wydolność i odporność organizmu. 3)whey amino to nic innego jak hydrolizat białka serwatki :) No mam nadzieje ze teraz wreszcie mi sie poszczesci :) POZDRAWIAM :)
[...] CLA to biologicznie aktywny kwas tłuszczowy o wielokierunkowym działaniu, odgrywający kluczową rolę w regulacji gospodarką tłuszczową organizmu, a w ten sposób przyczyniający się do regulacji masy ciała. Występuje min. w OLIMP CLA PROTONALINAL (45 i 90 kaps). Ad 3. Whey Amino oznacza hydrolizat bialka serwatkowego (aminokwasy serwatkowe).
[...] SPORTATUT Ad.2. TONALIN CLA - źródło sprzężonego kwasu linolowego i jego pochodnych. CLA to biologicznie aktywny kwas tłuszczowy o wielokierunkowym działaniu, odgrywający kluczową rolę w regulacji gospodarką tłuszczową organizmu, a w ten sposób przyczyniający się do regulacji masy ciała. Ad.3. WHEY AMINO to inaczej aminokwasy serwatkowe.
[...] Linoleic Acid). Jego głównym i najważniejszym źródłem w pożywieniu jest tłuszcz mleczny oraz tłuszcz zwierząt przeżuwajżcych. W ostatnim czasie wykazano również, że znaczne ilości tego związku występują w tłuszczu indyczym. Tonalin występuje w preparacie OLIMP TONALIN CLA. 3.) Whey amino to inaczej aminokwasy serwatkowe. musze teraz wygrac :(
[...] CLA to biologicznie aktywny kwas tłuszczowy o wielokierunkowym działaniu, odgrywający kluczową rolę w regulacji gospodarką tłuszczową organizmu, a w ten sposób przyczyniający się do regulacji masy ciała. Występuje min. w OLIMP CLA PROTONALINAL (45 i 90 kaps). Ad 3. Whey Amino oznacza hydrolizat bialka serwatkowego (aminokwasy serwatkowe).
[...] które pragną, aby ich organizm nie odczuwał przeciążeń związanych z intensywnym treningiem. Przeciwutleniające działanie CLA polega na hamowaniu powstawania wolnych rodników w organizmie i zapobieganiu niekorzystnym skutkom stresu oksydacyjnego (np. miażdżyca). 3] WHEY AMINO to inaczej zhydrolizowane białka serwatkowe (aminokwasy serwatkowe)
[...] oraz podwyższa termogenezę organizmu przy jednoczesnym hamowaniu nadmiernej degradacji białek, przy ograniczonym odkładaniu się tkanki tłuszczowej, opóźniając m.in. procesy starzenia się skóry. Spożywanie CLA poprawia również wygląd skóry, zwiększa wytrzymałość, siłę, wydolność i odporność organizmu 3. Whey amino to aminokwasy serwatkowe
1)Olimp Laboratories 2)Tonalin -to marka sprzężonego kwasu linolowego i jego pochodnych, wystepuje w produkcie Olimp CLA Protonalinal 3)whey amino to inaczej białka serwatkowe