amino

teraz zas mi kumpel powiedzial ze tez bedzie ok ze amino do posilkow 3 np sniadanie, obiad, kolacja a nitro przed i po treningiem zma na noc

Dieta 420g bialko(biore anabloic amino z Olimpu) tluszcz 60-90 g

Dieta 420g bialko(biore anabloic amino z Olimpu) tluszcz 60-90 g moze miało byc 240 ? ponad 400 g bialka to duzo za duzo

macff bardzo ci duzo wyjasnil a teraz cos ode mnie hmb ultimate i olimp(szczegolnie hurtowo) dobrze wychodzi l-karnityna moze byc olimp na mnie dobrze dzialal carnitargin nutrendu , fat burner te ktore pisze macff ja mam pozytywne doswiadczenia z hi teciem , bcaa amino anabol pq hi teca CARPE DIEM

no i trochę amino do tego (źródło składu: sklep największego byka na tym forum )

DT rano 5g mono, przed treningiem porcja xp, po treningu saszetka amino paka DNT rano 5g mono gainer wg brakow.

kortyzol tez mozna zbic... amino lub cos podobnego...

Samo białko przed snem,bez gainera.Gainer po treningu.Amino w niektóre dni treningowe mogę też wypaść przed snem,ale to wtedy kiedy stwierdze,że trening był zbyt kataboliczny ;)

[...] pokombinować, dam może 100g lub 80g przepiórczych i z 50g mięsa jakiegoś plus warzywa i może wchłanianie będzie wolniejsze (zależy mi bardzo na mięśniach!) dodatkowo, chciałam zapytać, jaką alternatywę stosować dla BCAA? Z tego, co wiem, zazwyczaj pozyskuje się je z serwatki, więc lekki problem mam. Czy amino proste np wołowe mogą być? :-D

na sucho-chodzi mi o to ze bez zadnych sterydow.Suplementy byly.Bralem np . Kreatyne, Amino Anabol, HMB.A co do tych 140 tabletek to wyliczylem sobie tyle rozkladajac to na 5 tygodniowy cykl.Napisz mi jak to mam sobie rozlozyc i wszystko co powinienem zmienic w tym co chce zrobic!Bede wdzieczny za twoje wskazowki. Pozdrawiam! PROFII1:)

Może dobrym wyjściem będzie połączenie tego z białkiem i amino ?

chodzi mi bardziej żeby brać białko z amino (jestem już po takim cyklu) i właśnie booster by jakoś urozmaicić tą suplementację

lepiej bedzie kupic same amino anabol pq i polowe mozna zawsze wziasc przed treningiem,a druga dawke po... <<<Champions are Made Not Born>>>

goral, mozesz miwyjasnic roznice miedzy beta bcaa a amino anabol? Poza tym ze te pierwsze sa w postaci tabletek? Swoja droga czy to duzy minus?Pytam bo wejdera nad ktorymi sie zastanawialem tez sa w formie tabletkowej. emr

Czyli weidera wychodza taniej hm serio to dokladnie tego nie przeliczalem,ale jak widac niezle... Chociaz i tak pewnie zostane przy amino anabol pq hiteca... <<<Champions are Made Not Born>>>

[...] poćwicze jak bede miał siły po pracy ;/ szkoda troche jak wroce z 37 w bicu albo mniej ;/ ale ze 2k sie odłoży specjalnie na odbudowe pierwszy miech pociwcze na bialeczku i amino a potem walne sobie jakis mega cyklon :D mam juz troche wiedzy wiec mam nadzieje ze sie odbuduje...oby narazie po 18 miechac ćwiczen wyrzeczeń i diet jest tak :D [...]

[...] ta lina to mega sprawa po 3 obwodach bylem tak z pompowany :D :PP a o bialko trocyhe ciezko wbilem na redukcje ..na polu mam 2 przerwy :d zawsze jakis baton i 2 porcje amino przy sobie ..jem co mam nie stac mnie na nic normalnego tu szkoda same koxiarskie rzeczy sa drogie tnai jest tylko browar ''taurus'' :P ale zobaczy sie moze wroce duzo [...]

[...] o którym mówisz Creatine&Glutamine ma w 1,5 opakowaniu 375g kreatyny i 150g glutaminy. Reszta to węglowodany. Wychodzi dobrze cenowo i niezły jakościowo. Jeśli chodzi o aminokwasy to nie kupuj tych 2500 ATP bo mają one w rzeczywistości 1600mg amino. W dobrej cenie można dostać Aminokwasy USA firmy Basic Research Labs 2300 pakowane po 300 i [...]

SON nie wiesz w jak ksztaltuja sie ceny na amino tej firmy? Depresja, Stan Umysłu Fiasko Z Życia I Z Marzeń Wszystko To, Co Dobre Znikło Może Było By Inaczej Gdyby Miał Przed Sobą Przyszłość

witam, sorry za głębokie odświeżanie, ale ten temat poruszył mój kupiony produkt zakupiłem nie dawno: Scitec Amino 5600 200 Tabs i nie wiem czy dobre kupiłem, a na pudełku jest napisane, żeby brać 1 przed albo 1 po treningu oraz 1 wieczorem to nie wiem jak je mam brać, aby działy oraz nie wiem czy lepiej brać przed czy po treningu ?? a w googlach [...]