SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

UNS

Czy chodziło Ci o: "uks"?

  • BCAA a shock + storm

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, czy mimo przyjmowania shocku i stormu Universla, moge brac BCAA przed i po treningu? dokładnie UNS BCAA 8-1-1 w dawkach 10g przed i 10g po obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 18 Waga: 72 Wzrost: 178 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : brak Uprawiane inne sporty: brak stosowane [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1050 Data: 2011-07-18 15:44:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ??? fundusz jakim dysponuję to 100zł,może troszku nieco ponad na przesyłkę,ale starałem sie szukać przesyłki za free 1.whey MASS GAIN 6kg za 119 zł + przesyłka 0 zł 2.UNS Mass Attacker 3500g 69,00 zł za sztukę wys 0 zł+ OLIMP CREATINE MAGNA POWER 120kaps od kumpla za 30 zł odkupić z terminem przydatności do lipca 2011. 3.2x MEGABOL Gainer [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2011-06-03 09:43:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja - redukcja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Wszystkich Forumowiczów;) (przepraszam za błąd w ankiecie ale o jedno źle wpisałem). Chciałbym się doradzić w suplementacji. Jestem w trakcie redukcji i chciałbym coś wrzucić. Nie wiem który spalacz wybrać. (Rok temu brałem black bombs i nie wspominam go za dobrze) zastanawiam się nad : Riptek v2 Uns fat off Scitec REVEX-16 USA Labs Cutting [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1526 Data: 2016-03-20 20:10:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta, dawkowanie odżywek itp.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] wt-klatka, śr-bic,tric, czw-barki,kaptury). Nóg nie robię, ponieważ trenuję piłkę nożną także 4 razy w tygodniu(pon,wt,czw,pt + mecze w soboty). Dzisiaj kupiłem UNS BCAA 8-1-1 i TCM CREATINE, jak mam stosować te dwie odżywki? Po którym treningu mam je zażywać(piłkę nożną zawsze trenuję później około godziny 18). Jaką dietę mi [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 791 Data: 2014-04-09 16:20:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przerwami chce wziasc sama metke aby troche podciagnac moja wage i sile 70kg - 177cm diete jest oczywiscie do mety chce brac gainerek: mega mass 4000 /6kg oraz bialko UNS ECONO WPC 80 /4kg po cyklu kreatynke aby podtrzymac efekry // hyperfusiom z treca oraz prosil bym o podanie mi jak zrobic odblok mam listek clomidu Z góry dzieki za pomoc

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2645 Data: 2011-01-12 00:10:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase z ucinka wegli

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam oto moja dieta na mase z ucinką węgli ponieważ chce zacząć lekką rzeźbe na lato godzin sztywno nie trzymam ponieważ szkoła i sie nie da ale staram sie jeść co 2-3h 6:40 4całe jaja + 2 białka Płatki owsiane/jęczmienne 100g troche oliwy ponieważ smaże to w postaci placków 10:30 (w szkole nie zawsze) 50g płatków owsianych i 250ml mleka 2% 13:10 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 925 Data: 2010-01-30 19:00:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka odżywka białkowa do omleta?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Dobra w sensie takim, że jak ją dodam to podczas obróbki termicznej nie wytworzą się jakieś toksyny (głownie to chyba ze słodzika się one tworzą). Do tej pory używałem UNS WheyPure 80, czy naturalne białko serwatkowe. Nie wiem czy przy nim pozostać, bo wolałbym jakieś smakowe, bo o ile przy omlecie ten smak ma małe znaczenie to jeżeli [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 950 Data: 2015-06-27 15:37:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pre Workout

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wleci. Potrzebuje Waszych opinii, a może mnie przekonacie do zmiany zdania. Co przejadłem i chciałbym nowego spróbować: Różnego rodzaju mixy odpadają- próbowałem te z firmy UNS. Następnie wpadł Mesomorph 2x, Stimul8, Venom 2.0 Potrzebuje jakiś nowych doznań!! :) -ignite2 finalflex -prophecy ironmaxx -stim force z labrady na dmaa a ze spalaczy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3291 Data: 2016-02-18 22:38:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pre - kilka opcji do wyboru

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] więc węglowodanów jakoś za dużo też nie ma ) dobrze by było wspomóc się jakiś suplementem przedtreningowym. W swojej karierze korzystałem już z jakiejś gamy ( m.in SAW, UNS Loader, zwykłe AAKG, Vasobolan... ). Po przeglądnięciu pozycji na sklepie wybrałem takie: BPI 1mr Dymatize Xpand 2x Muscle Igniter MusclePharm Assault VPX NO Shotgun [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 806 Data: 2013-06-01 20:03:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam zamierzam na 3 cykl zabrać : dni treningowe : rano na czczo(6g mono+1,5 gram tauryny)po śniadaniu witaminy w dnt rano na czczo (6g mono+1,5 gram tauryny)po śniadaniu witaminy

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1189 Data: 2009-07-16 13:57:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPLE DLA SZCZYPIORA.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] |SOB nogi| |ND wolne|. Diete zaczynam robić chociaż jest cięzko bo szkoła, obowiązki ale jakoś radzę. Co sądzicie żebym kupił Kreatyne micronized 200 mesh + taurine do tego (glukoze lub dextroze na lepsze przyswajanie kreatyny) i oczywiscie gainer New MASS MUTATION albo UNS MASS Shocker????? oceniajcie to i piszcie co o tym sądzicie

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1413 Data: 2011-11-03 23:07:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jabłczan kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam jak najlepiej brac jablczan kreatyny?? bo widzialem rozne wersje(rano na czczo ,po sniadaniu itp) i ktory lepiej wybrac TREC CM3 ,olimp tcm czy UNS TCM CM3 ?? i moge sobie do szklanki wsypac 20g dextro +5g kreatyny i zalac to woda niegazowana i wypic ??

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 5350 Data: 2012-12-12 16:39:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • male szczegoly a jednak

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam adam:) mam 25 lat trenuje od 4 lat obecnie jestem w fazie testow eksperytmentow chcialbym troche pomocy trening mam rozlozony na 5 dni w tygodniu kazda partia osobno na treningu przed treningiem bcaa10 gr po takze plus po wpc uns 30 gr potem po ok 45 min jadam normlany posilek kura ryz paraboliczny warzywa.... no i za godzinke moze 1.5 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 715 Data: 2011-05-23 19:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KIEDY BRAĆ BIAŁKO ???

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    WITAM Mam pytanie kiedy najlepiej brać białko "UNS" bo słyszałem że najlepiej z samego rana,po treningu z carbo i na noc zamiast twarożku. Co o tym myślicie ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6644 Data: 2012-11-28 19:51:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl kreatynowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] czy taki zestaw supli ma sens: 1. Hi Tec BCAA POWDER (w trakcie treningu) 2. DYMATIZE Creatine Micronized (po treningu i rano po 5g) 3. OLIMP Carbonox (po treningu) 4. UNS WPC Econo (po treningu) 5. MEGABOL DAA-Stin (rano przed posiłkiem) 6. ZMA (przed snem) Poprzedni cykl miałem około miesiąc temu i był on na kreatynie mono od [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3183 Data: 2013-08-16 18:29:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po powrocie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] całe 10:30 2xbułki z serem zółtym/szynką serek wiejski 250g 15:30 Ryż 100g Piers z kurczaka 150g (gotowana) 20:00 Po treningu 100 g ryżu 22:00 250g serek wiejski 30 g białka UNS Problem jest z godzinami :) Wychodzę z domu około 7:20 wracam ze szkoły około 15:30. O 17 wychodzę idę do dziewczyny, 18:30-20:00 Trening. O 20 jestem ponownie w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 701 Data: 2009-09-16 22:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tanie dobre białko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    która firma bedzie lepsza jeżeli chodzi o białka ? sfd czy megabol ? chodzi mi konkretnie o te produkty: -Megabol - Isoplex - 600g -SFD - 6 Protein Complex - 2000g -SFD - SFD WPC Protein ECONO v2 x3 -Megabol - EXP Infusion - 2270 g z tego co pamietam sfd miało jakies wpadki z suplami ,ten izolat z megabola bedzie dobry? a moze Łowickie - WPC 80 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1759 Data: 2013-09-29 02:25:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ??? fundusz jakim dysponuję to 100zł,może troszku nieco ponad na przesyłkę,ale starałem sie szukać przesyłki za free 1.whey MASS GAIN 6kg za 119 zł + przesyłka 0 zł 2.UNS Mass Attacker 3500g 69,00 zł za sztukę wys 0 zł+ OLIMP CREATINE MAGNA POWER 120kaps od kumpla za 30 zł odkupić z terminem przydatności do lipca 2011. 3.2x MEGABOL Gainer [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1102 Data: 2011-06-03 09:41:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Dostarczono mi dzisiaj przesyłkę i po otworzeniu okazało się że jeden UNS - Mass Shocker jest uszkodzony. Opakowanie posiada dużą dziurę z prawej strony. Gainer rozsypał się po całym kartonie i innych opakowaniach, jak widać na poniższych zdjęciach. Proszę o pomoc. /SFD/Images/2015/10/21/496899d86ecc478d9ca5473cc6364719.jpg [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1694 Data: 2015-10-21 16:43:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Straszny Problem

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] z nimi problem ale nigdy nie przybrał takich rozmiarów. Odżywki, które biorę to : - ZMA trec - Witaminy olimp - BSN No- xplode - Mono Universal - Carbo olimp - Białko UNS - Glukozamina apteczna - omega 3 - Oraz główny podejrzany moim zdaniem Tribulon firmy Trec. (Na razie odstawiłem). Do tego mam ułożoną dietę 3.5k kcal oraz split. Czy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 790 Data: 2012-09-23 11:05:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)