SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

PRZEMYŚL

  • Alexey Lesukov IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Pudło na mr.o ? przeczytaj jeszcze raz co napisałeś i przemyśl to kolego

    Odpowiedzi: 2803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-23 22:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Do sklepu metalowego :D ja kupowałem w sklepie z farbami wkrętami , linkami stalowymi i innymi pierdołami. zapłaciłem 5zł mniej niż chcieli na złomie więc tam bym nie szukał :D Ta druga ławka wyjdzie około 100zł(3,5m profila, gąbka, skaja, deska, śruby,elektrody,rurki,gąbki na rurki więc przemyśl czy warto się bawić czy moze kupic dobra uzywke [...]

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-04 17:12:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • we se ksiazke do korekcyjenj,do tego badanie postawy ciała plus jakis atlas cwiczen korekcyjnych,moze ci rozjasji troche. według ciebie to jest błachostka wszytsko uogolniasz i doprowadzasz do miesni!włąsnie miesnie jest najłatwiej.te miesnie nie bedom pracowały normalnie bo staw nie opracuje normalnie,co jest spowodowane zmienionym układem [...]

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-16 10:25:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Low carb na mase - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Ja mysle ze przy tak intensywnym terningu nie powinienes schiodzic w NT na tak niski bilans, (jakie masz wymiary? - masa wzrost wiek) jak nie trenujesz a org. się regeneruje to potrzebuje do odbudowy miesni tyle samo białka co w dni treningowe. przemysl sprawe. Mozesz się wykończyc:) Nie wiem jaki masz staz...ale powinienes wiedziec ze przy [...]

    Odpowiedzi: 923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-29 20:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piłek Stephanie Davis nie znasz, ambasadorki tego tematu? Idź do kąta i przemyśl swój błąd, a jak już się ogarniesz , to wróć %-) Zmieniony przez - Yoshi87 w dniu 2016-03-03 19:42:20

    Odpowiedzi: 5003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-03 19:41:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zwykle albo nie czytasz albo wybierasz po łebkach. Przecież napisałem, że na forum NIE WCHODZĄ same Sebixy, nie ? Pudziana nawet nie komentuję, bo nie ma co - z tym że nie zrozum mnie źle, nie jest to obelga w jego stronę ale chyba nie chcesz mi powiedzieć, że jego życie i kariera to kariera generalnie rzecz biorąc - osiłka. Co do upadku [...]

    Odpowiedzi: 5003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-14 00:56:48 Szacuny postu: 7 (cały temat: 0)
  • nie wiem czy wiecie ale tlenek azotu(N0) również uwalnia dopamine... najszybsze zejście ze sterdów w życiu piszesz, czyli wygląda na to że dopamina rekompensuje szok hormonalny i niejako szybciej powoduje powrót do homeostazy(najpierw "oszukuje" sie organizm sterydem, a później gdy już schodzi się z koksu "oszukuje" się [...]

    Odpowiedzi: 292 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-12 19:28:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Dwa Razy w Tygodniu - jak i co ćwiczyć?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Trenując 2x w tygodniu niestety zbyt wiele nie zdziałasz. Oczywiście jest na nie szansa, ale będą one następowały bardzo powoli, ponieważ organizm będzie poddawany niewielkim bodźcom. Celem jaki zrealizujesz w takim trybie będzie utrzymanie względnej kondycji ciała i zdrowia dzięki drobnej dawce ruchu. Przemyśl dobrze swój plan dnia, pracę, [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-06 06:08:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Estrogen w mleku. Co to oznacza? Prawda czy fałsz?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Ja czytałem artykuły na SFD, z których wynikało odwrotnie, niż jak Ty mówisz. Przemysł mleczarski jest najbardziej dochodowy po mięsnym, dlatego tak się promuje mleko(np akcja "pij mleko - będziesz wielki"). Oprócz witamin z grupy B są jeszcze inne, które jednak giną i enzymy. Przesadziłem mówiąc, że wszystkie, ale większość ginie. Mleko [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 19804 Data: 2009-11-29 19:51:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 50 lat i sterydy

    Post
    Doping
    PRO

    tutaj masz link do ankiety http://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETA_%5B%5B%5B_%2F_REGULAMIN_DZIA%C5%81U_DOPING-t909463.html napiszę ci od siebie jako osoba już z dużym doświadczeniem z saa odpuśc orale ,na upartego ta metka może być masz 5 z przodu kuracja testem była by dla ciebie jak cofnięcie zegara iniekcje samemu w chwilę ogarniesz ,trzeba się [...]

    Odpowiedzi: 2293 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-01 21:49:07 Szacuny postu: 7 (cały temat: 0)
  • Takie opinie ten oxyslim że chyba zamówię:D Dobrze to przemysl bo jest konkret...j.w u mnie tez jakby ktoś w nosie kran odkręcił,i ślinotok konkretny boje się wiedzieć co tam siedzi \-) Zmieniony przez - Generacja_ w dniu 2020-06-14 16:14:00 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2020-06-15 14:34:24

    Odpowiedzi: 5428 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-14 16:05:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ---TANIE KUPOWANIE---

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    na batony oparte na poliolach to bym uważał by nie wylądować na tronie %-) Może zostałbyś Królem Skarżyska- przemyśl to ;-)

    Odpowiedzi: 8181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-08 21:05:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Saruniu hmmm jesli schudniesz jeszcze 1,6 kg to bedziesz miala niedowage. Pomijajac fakt, ze po odstawieniu thermy nie latwo chudnac dalej... to jednak wg wszelkich norm nie powinnas sie odchudzac. Ale zrobisz jak uwazasz. Kazdy ma jakas swoja wizje, ale latwo sie zapomniec i wpedzic w chorobe. Jaka? chyba nie musze pisac. Przemysl to.

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-23 19:50:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Nie jestem znawcą, jak moi poprzednicy, ale z tego, co tu wyczytałam, to godzina "lunchu" nie musi być 12, ludzie jedzą ten posiłek około 13-14-tej. Myślę, że ważniejsze jest to, aby ostatni posiłek zjadałc najpóźniej o 18-19 godzinie, a potem już nic. airada, chodzisz do szkoły, to jest ostatni okres przed wystawieneim stopni na koniec [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-27 17:13:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    gia zle stawiasz sobie cele, -niejestes osoaba z duza albo mala nadwaga tylko laska ktora ma 2cm za duzo wiec ta dieta nieda efekty(zreszta joger to napisal) -poszukaj gdzies na forum ale bylo to opisane o osobach ktore maja manie skakania z jednej diety na druga,z tego co sie dalo przeczytac to taka jestes - na dodatek twoje diety sa czysto idace [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-19 22:38:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Turdus, jeśli masz takie zamierzenia (siłka, zdrowy tryb życia) i myślisz, że możesz tę drogę (co Ci do głowy przyszlo z tymi 2-3 latami? nawet nie wiesz jakie oefekty można osiągnąć po 3 miechach, bez stosowania badziewnej chemii jaką w siebie łądujesz i bez uczucia głodu!) w ten sposób, to się grubo mylisz. Wydaje Ci się, że zamiast robić duży [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-11 15:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Proces odchudzania pownień trwać minimum 2-3 kwartały. Dotyczy to przede wszystkim poważniejszej nadwagi. Tak pokazuje praktyka. Organizm wymaga adaptacji do coraz niższych porgów wagowych. Musi mu towarzyszyć zmiana nawyków oraz stosunku do smego siebie, a to wymaga spokoju i KONSEKWECJI. Działa cały przemysł, którego celem jest stworzenie [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-12 09:13:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    nie, ale wydaje mi się że ta którą się dostaje jest dosyć odstając i będzie za bardzo widoczna pod T-shirtem, a znalazłem takie które nie tylko są bardziej przewiewne bo z materiału jakby siatkowego, to jeszcze nie mają elementów które będą bardzo widoczne. Pamiętaj,że kamizelka ma za zadanie DOBRZE uciskać.Więc jeśli nie wiesz co kupić to [...]

    Odpowiedzi: 8002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-28 12:57:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ---TANIE KUPOWANIE---

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Przecież to czy mieso z Lidla czy biedry to bez różnicy. Znam przemysł mięsny. Chcesz to Ci nalepkę z jakiego tylko będziesz chcieć sklepu załatwię. Właśnie bardziej liczy się to od jakiego dużego dostawcy to idzie,a nie w jaki sklepie można kupić. Bo na produkcji poza rolka z naklejkami to nic nie zmieniają.

    Odpowiedzi: 8181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-21 12:59:28 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Jeśli chcesz ćwiczyć na poważnie, to przemysl wykup karnetu na silowni bądź dokup sztangę i ławeczkę . Wówczas będzie można szybciej się rozwijać.

    Odpowiedzi: 5915 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-02 22:28:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)