PRZEMYŚL

jak dołożyłbyś do tego 450zł jeszcze 100zł to sprzęt miał byś konkretny więc przemyśl sobie to jeszcze .

piszesz ze chcesz cos na czysta mase i siłe i prosisz o rozpisanie 1 cyklu przy jednoczesnej redukcji piszesz ze cykl wylącznie na siłe a wczesniej na mase i siłe no i twoje dopisanie nie chce na redukcji zadnych anabolików przemysl cel cyklu i napisz tak zeby było wiadomo co chcesz

filipss - przemyśl to co piszesz zamiast atakować ludzi, którzy dobrze ci radzą. Ja mimo 16 lat stażu nie jestem w stanie zrozumieć co może znaczyć "rwanie kaptury na maszynie". Natomiast planu nie da się ocenić bez znajomości poprzedniego. Zmieniony przez - krzych666 w dniu 2008-01-19 12:56:31

mysle ze nie, możesz robic o kolano sztangielką. osobiscie lepsza stabilizacje mam robiac o kolano niz na modlitewniku. to jest kasa, a tylko przydaje sie do jednego cwiczenia przemysl to.

brałem M drola i metke. jak dla mnie Meta wygrywa. łatwiej utrzymałem wage mase na mecie. i odblok z 12 cloma starczyl. przy m drolu ktorego brałem 3 tyg bo myslalem ze mi flaki rozYebie 24 tab cloma nie dały rady. po miesiacu miałem nadal hormony rozregulowane. co do tradziku bo mam skłonnosci do niego po m drolu rowniez mi sie nasilił a więc [...]

o kolego, jak ty na NOXplode masz cisnienie, ktore uszy zatyka, to odradzam saa. zrobisz jak chcesz, bo stary juz jestes, ale przemysl to wszystko. pod reka captopril i accupro radze miec.

Niestety czasem są zastoje. Ja kiedyś z rok stałem i też myślałem, że to koniec moich możliwości. Czasem może pomóc dłuższa przerwa - ale po prostu rób swoje i czekaj. W końcu się ruszy. Zmień całkowicie trening n.p. na owrotną piramidę, przemyśl dietę.

Rozpisz diete którą stosujesz bo tu jest klucz do sukcesu - masy, bez odpowiedniej diety nie zrobisz wyniku nawet przy użyciu SAA, sam chyba przyznasz że krytyka w Twoim kierunku i małej wagi którą posiadasz jest uzasadniona jestem przekonany że jak dorzucisz do pieca sporo dobrych kalori to napewno będzie progres w sylwetce i to bez użycia [...]

Moglibysmy ci rozpisac jakis standardowy masowy cykl np meta+deka+teść tylko ze czytajac ankiete mamy jak na dloni ze jestes w stanie jeszcze bardzo duzo osiagnac bez klucia sie. Ale nie ty jeden... Przemysl sprawe.

Ja rozumiem, że wspierasz przemysł piekarniczy, ale nie przesadzajmy z tym. Ziemiaki, makaron, kasze, ryż. Do wyboru do koloru. Jeżeli nadal będziesz miał problemy z węglami to carbo będzie ciekawym rozwiązaniem by dobić do bilansu. Jak u Ciebie wygląda suplementacja okołotreningowa ? Potreningowy redukujemy fat do minimum, więc zrób coś z tym [...]

@up. ma rację do tego dochodzą ogromne ilości jedzenia jak to już ktoś wcześniej pisał, mnie też podobają się sylwetki z dawnych chudych brzuchów, ale przemysł idzie do przodu, ciekawe jak kulturystyka i sylwetki będą wyglądać za np. 30 lat :/ aż się boję pomyśleć

MMA, no właśnie, wygrana w turnieju w Tajlandii to tyle co 2-3 miesięczne zarobki robotnika budowlanego. Gdyby u nas płacili na turniejach za I miejsce np. 5-6 tysięcy a za Mistrzostwo Polski powiedzmy 50 tysięcy to gwarantuję Ci, że poznałbyś inną stronę KK lub MT. Gdyby to była jedyna możliwość aby coś osiągnąć i zaistnieć to miałbyś nie 40 tyś [...]

Ja powiem ze swojego doswiadczenia : rok temu skaleczylem sie porzadnie w palec nozem dosc duze i bardzo glebokie rozciecie bylem wlasnie wtedy na winku i za zadna cholere nie chcialo sie goic. Wiec moze jednak przemysl sprawe.

Pomyśli tak jak napisałem... że jesteś conajmniej śmieszny. A tym "kimś z zewnątrz" byłem na przykład ja zanim właczyłem się do dyskusji jak i wiele, wiele innych osób, które to czytają. Jak Cię widzą - tak Cię piszą. Przemyśl to. I zmień podpis. ____________________________________________ Żenujący i żałosny OloKK, burak od [...]

1-8 Prop 100 mg e2d , 1-6 meta 30 mg ed - Dobry cykl masowy , miej nolvadex pod reka w razie objawow wystapienia ginekomastii , jesli podczas cyklu nie bedzie potrzeby wrzcucisz go na odblokowanie 3 dni po ostatnim strzale razem z clomidem . Ale musisz miec na prawde dobra diete , suplementacje i trening - a nic na to nie wskazuje , wiec przemysl [...]

Myślę, że się przejadę. przemyśl kwestię obuwia :-)

No nie, następny... Ty nie masz z nimi łapać kontaktu ani szukać znajomych %-) Ty masz z nimi trenować. Każdy kiedyś zaczynał, i każdy ma inne warunki fizyczne i uczy sie je wykorzystywać. Trener Ci na boku właśnie na początku powinien pokazac podstawy, czyli te proste i sierpy dlatego robiłeś. Przecież sam piszesz że są starsi i lepsi, więc nie [...]

Dzieki Wampirate,lukash_g,kk3 chociaz wy mnie zrozumieliscie. s.m.p.a czy ja nie wyraznie pisze, czy ja pytalem sie czy dieta jest dobra? Jezeli juz chcesz odpowiadac na pytanbia to radze dokladnie je najpierw przeczytac. "Jak możemy stwierdzić czy dieta jest dobra nie znając Twoich danych" a moje pytanie bylo takie : "czy w dzien [...]

A wiesz w ogole co to jest? czy jeszcze niewiadomo co bo koledzy jedli, moze to suszone gowna zuków ktore powoduje ze tworzy Ci sie druga wątroba? Po pierwsze: http://www.sfd.pl/*_*_*_WSZYSTKO_O_METANABOLU_*_*_*-t429641.html Tu po drugie: http://www.sfd.pl/***_PIERWSZY_CYKL_TYLKO_TU_ALBO_BAN_!!!_***-t291175.html Przemyśl to co robisz.

stary jak juz cie zważa i masz malo czasu do walki, to najlepiej cos z duża zawartościa szybko przyswajalnych węgli... Zatem oczywiscie kurczak w chlebie jest spoko, ale wez przemysl taka opcje - mniej troche kurczaka i do tego czekolada...