PRZEMYŚL

masz za długie to coś w podpisie :P przez to nie widzę co napisałaś jak Ci odpisuję :P :D przemyśl to :->

masz za długie to coś w podpisie :P przez to nie widzę co napisałaś jak Ci odpisuję :P :D przemyśl to :-> You kidding me ?! /-)_%-) Współczuje tej kobiecie z programu.... i zastanawiam się jak to jest nie uprawiać seksu przez dwa lata /-) Zmieniony przez - Little Wild w dniu 2013-06-24 22:34:15

pika łap bana i przemyśl swoje życie

Chiny sa komunistyczne,ale na swoj sposob sa sila i przezywaja ekspansje bo bedzie widocznie co raz to bardziej. Japonia obecnie ma upadek,chocby przemysl walnal barana,bo toyota w japonii zamyka 13 z 14 fabryk i beda robic przestoje,Honda podobnie.

"no dzieki wielkie nie bede na sucho machal sztanga bo nic mi to nie da :) a co do mojego pytania mozesz jakos pomuc dobry podzial treningu czy cos jakos sie wyowiedziec" To po co Ci dobry podział treningów itp. Bierzesz magiczną kreatynę więc sobie urośniesz bez siłowni :D A tak poważnie to się słuchaj ludzi doświadczonych bo nikt Ci na złość nie [...]

Przemyśl używanie jakichś ściągaczy na kolana. Trochę to jednak stabilizuje rzepkę. Ja mogę polecić rehbandy - sam używam i jestem bardzo zadowolony. Do tego warto by wzmocnić czwórki wokół kolana - będzie lepsza stabilizacja. Polecam przysiad bułgarski.

1. zdecydowanie tak polecam KAZDY eksperyment - czas startow to nie miejsce dla nich :-) 2. trrrrruuudny plan dla JEM / NIE JEM jedyny sensowny czas jaki widze to zaraz po silowni 11 do maksimum 17 (pomijam srody to w ogole bedzie baaardzo trudne) czyli 6 h JEM przemysl czy to ma sens w Twoim przypadku :-) od 11 do 17 to moim zdaniem super [...]

pure - daj juz spokoj, przespij sie, przemysl swoje postepowanie. musisz zrozumiec, ze w tym lokalu jest porzadek, bo wszyscy trzymamy pewien poziom. moze dzis masz slabszy dzien i lekko opadasz w temacie, wiec przespij sie, odpocznij i wroc, jak bedziesz czul, ze ta miejscowka odpowiada tobie, a ty miejscowce. taka moja rada.

dextro mam 2 1 do remika 1 do Ciebie przemysl to

Molder - fakt faktym ze nie musi, a nawte nie powinna dotykać karku sztanga opuszczana za głowa, ale... Wyciskanie z tyłu jak i z przodu angażują te same miesnie czyli mowa tu o aktonie przednim i bocznym naramiennego no i jako bonusik meczy tricola.. ale to zapewne wiesz. Z punktu widzenia ergonomii bardziej fizjologicznym ruchem jest wyciskanie [...]

Na 1 cykl Poleciłbym test solo enan/ cypio 250mg e4-5 d Co do diety celem jest u Ciebie masa masz dobre makro ja osobiście dodałbym białka troszkę więcej . Badania przed podstawa to hormony prolaktyna , progesteron, estradiol Odżywki zarówna na bombie jak i nie zawsze się przydają jakoś Tajner w Twoim przypadku jak najbardziej Często spotykane [...]

przemysl za i przeciw i sie zdecyduj a ja wasze zdrowie łykne sobie < blanz de blanz >

Wiesz z autopsji to wszystko? Ty to lepiej idz wyruchaj kaloryfer i przemysl co piszesz bo jestes taki zalosny ze koniec. I skoncz w ogole pisac cokolwiek w moim kierunku.

Przemyśl prowadzenie regularnych wypisek z treningów - to będzie o wiele łatwiej na bieżąco coś pomóc.

LeanGains jest wersja bardziej stricje od JEM / NIE JEM sprawdza sie znakomicie u osob chcacych nieco wiecej dac z siebie co do treningu drugiego nie znam ale jesli jest podobnu do GVT - to rowniez zdecydowanie ODPUSC - polecam swoj artykul w poprzednim Perfect Body o tym jak powinien wygladac trening podczas redukcji co do 10% jesli mowa o [...]

Ja wolę podziwiać mojego Pawełka.Ty podziwiaj przemysł chemiczny. no to masz problem z podziwianiem ,bo bierze większosc nie wyłączając policjantow ,ochraniarzy ,olimpijczykow ,aktorow, celebrytow,małolatow oraz zwyklych bywalcow silowni ,nawet dziadki i babcie biorą chemiię he he he,nie zatrzymasz chlopie juz tego,kto nie bral ,brac bedzie ,kto [...]

mef93 To innych klubów nie ma ??? przemyśl ta decyzję . byłeś już na treningu siłowym wykonywałeś takie ćwiczenia przysiad- ? martwy - ? wyciskanie - ?

"fiszmejkerck" Wino solo kiepski pomysl i to w dodatku oral. Przypuszczam ze wiesz jaka hepatoksycznosc ma Wino :) c-17 wiec przemysl to 3x zwlaszcza ze chcesz zjesc 200. Pisze to bo widze ze Twoim priorytetem tez jest zdrowie :). Pomysl o inj. propa :D

ja też nie przemyśl.

lepiej to przemysl