PRZEMYŚL

Najpierw obadaj, czy zanim zjesz posiłek potreningowy, to nie minie zbyt dużo czasu (Twój oraganizm jest wtedy w fazie konkretnego katabolizmu). Ja od razu po treningu staram się zjeść jakieś 2 banany + 15g aminokwasów prostych lub wypić 70g gainera + 20g WPC. Do tego 1000mg wit.C by obniżyć poziom kortyzolu. Na noc walnij sobie kostkę sera [...]

15 lat i koks... odradzam... kup sobie 10 kilo piersi z kurczaka troche ryzu serka twarogowaego.. jakiejs bialeczko... przemysl trening pocwicz.. to sposob na najlepszy koks pod sloncem..

ej... k... Ty za młody jesteś... Daj sobie moze na wstrzymanie z tym syfem. Przemyśl to jeszcze.

nic ci to nie da ale za to w główce sie strasznie poj.....bie, raz w życiu wziełem 5 ale tescia jakies 2 lata temu i powiedziałem ze nigdy w życiu juz nie wezme nic,niedosc ze nic mi nie urosło to jeszcze jak poszedłem na impreze wypiłem troche wódy i napatoczył sie jakis osioł, myslałem ze go zabije, pozdrawiam i przemysl zanim cos wezmiesz [...]

łowicze, mlekovita itd leca sobie w kulki. sery ktore sa w lidlu to tak naprawde wyroby seropodobne, jest to ... nawet nie wiem jak to nazwac wiec nazwijmy to 'coś' i do tego 'czegos' dodawana jest serwatka i wuala mamy ser po korzystnej cenie. w maslance mragowskiej malsanka jest tylko dodatkiem bo w glownej mierze sklada sie z mleka [...]

Jest w polsce jedno laboratorium ktore to zorbi, ale najpierw musisz zakupic z usa probki kazdego produktu ktory ma byc przebadany, ok 300usd za sztuke, teraz sobie policz deka/tren/bold/prop/enan/cypio no i wyjdzie ci tyle jak za wiejska bete 3. Wiec przemysl

nie spamuj - to raz - a dwa - powidzialem juz, co mysle o osobistych wycieczkach w moją stronę. Dostales po uszach, wiec przemysl, przespij się z tym, przełknij zamiast lazic za mną po innych tematach i mnie przezywać. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-01-21 23:15:24

Przeczytałem Twoje wszystkie naiwne tematy typu jak bede wygladał po cyklu i z przerażeniem stwierdzam ze nie masz najmniejszego pojecia o tym za co sie bierzesz Poczytaj i przemysl wszystko bo igrasz z ogniem tym bardziej że dwa tygodnie temu po potężnym cyklu%-) 20mg metki dziennie dostałes ataków bólu serca. [...]

To juz kawy Ci nie wystarczą albo napoje energetyczne zawierające kofeinę ? Na cholere Ci taki wybuchowy mix i to wszystko na jedną noc ? Do tego wszystkiego alkohol to nieporozumienie. Nawet jeśli będziesz musiał wszystkiego pilnować, żeby Ci towarzystwo niczego nie zdemolowało to pomyśl o czymś innym. Załóżmy, że będzie kultura, inni sobie [...]

Sony zanim cos napiszesz to wes lepiej to przemysl. gainer na siłę a "gainer" co ma 50% białka to bulk.

no siłowo zeby sie podreperowac to mozesz przetestowac kilka sposobow, ogolnie jesli siłą nei idzie to przemysl swoj trening czy jest odpowiedni, oczywiscie o progresji odpowiedniej nie musze wspominac

Na konto Sheamus masz bana do nowego roku Na reszte kont już na dłużej i już ich nie odzyskasz 427195 StrongMonster 513898 Destron 514542 A$AP 518056 TuNieDestron Na konto sheamus ja bana nie dawałem, odpocznj do nowego roku przemyśl i sobie mozesz spokojnie pisać, bana na IP nie masz bo ja takiego nie mogę dać.

Niechce byc upierdliwy, ale dziewczyno kombinujesz jak kon pod gore. Siedzac na tylku nic ci nie spali tluszczyku, nawet koks. Wez sie poruszaj a bez dopalaczy spalisz wszystko co chcesz. Zawsze jak cos robie to staram sie robic to jak najlepiej. Na spalanie najelepsze sa: DIETA i AEROBY to 90%sukcesu, a reszta 10% to ew. suplementy. Przemysl to [...]

Witaj, jeśli jeden dermatolog nie pomógł, to trzeba szukać innego, który postawił prawidłową diagnozę. Internet to nie miejsce gdzie powinniśmy się leczyć, a co dopiero mówić o małym dziecku, które ma bardziej delikatny organizm od dorosłego człowieka. Przemyśl tą kwestię i zrób to co powinnaś. Na pewno nie próbuj leczyć dziecka w sieci...

najpierw przemyśl a później się oferuj

Jak dla mnie zdecydowanie za wcześnie na SAA, masz jeszcze tyle naturalnych możliwości na rozwój, że grzechem i głupotą było by je marnowac sięgając od razu po koks... Ja jestem zdania, że sam za wcześnie zrobiłem pierwszy cykl po 2,5 roku, mogłem sobie go darowac i żałuję, bo było to marnotrawstwo towaru %-) Przemyśl to dokładnie...

wtf? Pomijając to ile masz lat i resztą suple na duży + i bd z nich zadowolony, ale przemysl sprawe czy warto je brać.

w bardzo dużym "..." generalnie po tym zabiegu , nie wskazane jest w ogóle wystawianie skóry na promienie słoneczne. także na lato kiepsko, bo naskórek musi się w pełni zregenerować. więc przemyśl czy nie lepiej na jesień

Zdecydowanie jestem 'fanem' opcji podanej przez Anubisa :-)) Przemyśl ją ;-)

jednak o wiele mądrzejszym wyborem wydaje się zbilansowana dieta i nabranie masy mięśniowej, dodatkowo więcej lasek na to poleci, a jeśli zaczniesz już teraz, to w wakacje wyrwiesz wszystkie kobiety na plaży! przemyśl to :P