NOS

No i stało się.Dopadło mnie jakies choróbsko.To znaczy,jakies mocne przeziębienie spać nie mogę,nos zatkany,ból glowy.Próbowałem wczoraj ćwiczyć,ale to bez sensu.Odpuściłem sobie,grzebię w internetach,układam 3 dniowy push and pull plan,taki dostosowany do tej idiotycznej siłowni,na którą chodzę. Dziś czuję się już nieco,mam wyrzuty sumienia,że [...]

Dolar dobrze mówi Jak podrośniesz,zrozumiesz. Swoją drogą kość w miejscu złamania jest odporniejsza na złamania,gdyż narasta kostnina - widoczna na rtg jako zgrubienie i dodatkowe wzmocnienie kości. Jeśli złamiesz nos,to najprawdopodobniej w innym miejscu.

http://www.fight24.pl/wp-content/Max-Holloway-vs-Frankie-Edgar-2.jpg Jeff Bottari/Zuffa LLC/Zuffa LLC Max Holloway obronił tytuł mistrza w walce z Frankiem Edgarem na UFC 240 Max Holloway obronił tytuł mistrza wagi piórkowej w walce z Frankiem Edgarem na gali UFC 240 przez co pokazał, że jest na dobrej drodze do stania się legendą. 37-letni [...]

Bardzo dobra sylwetka.Koksu nie tykaj.Morda niewyjściowa ale jak to fotka, nie zawsze wyjdzie dobrze.Nie noś dresów i nie zaczepiaj ludzi.Badź człowiekiem a nie waflem i będzei ok. Zdr.

Morda niewyjściowa ale jak to fotka, nie zawsze wyjdzie dobrze.Nie noś dresów i nie zaczepiaj ludzi.Badź człowiekiem a nie waflem i będzei ok. nie wiem czmeu ale starsznie mnie to rozsmieszyło :) dla ciebie sog za fotki :D Zmieniony przez - prv_87 w dniu 2005-05-18 13:37:02

np. Sebart, Mariusz i ja mielismy juz dosc obietnic bez pokrycia, wodzenia nas za nos i po prostu zaprzestalismy aktywnosci na K** - fakt ze tymczasowo bo tylko Mariusz nie wrocil ale sam fakt zostaje faktem staramy sie jak mozemy i wydaje mi sie ze sądząc po tym jak rozwija sie K** to nam to wychodzi ja rozumiem ze temu trzeba poswiecic troche [...]

W realu jest to tak, że za pierwszy razem przebiegłem 3 kilometry i wgniotło mnie to w ziemię, tętna nie sprawdzałem ale było to pewnie DUZO ponad 70%. Wczoraj (po 3 i pół miesiącach) zrobiłem sobie 15 kilometrów, zmęczenia nie było, oddech równy (przez nos), tętno maxymalnie skakało do 150 czyli 77% HRmax. Zakładając że biegłem tak sobie 1h i 40 [...]

Taa Jacsonowi nos odpada juz z 10 lat i co ?? dalej go posiada ;)

To jak nie ma takiej opcji to tak jak koledzy mówią - kop. W bliższym dystansie uderzenia nasadą dłoni - szybkie i nie uszkodzisz nadgarstka. Celuj w nos i oczy. Po prawdzie to w ten sposób pokonasz nawet boksera, tylko musisz go zaskoczyć zdecydowanym atakiem. I tu następna kwestia - ATAKUJ ZDECYDOWANIE. TY musisz zacząć. Jeśli go od razu [...]

podobnych używają Manny Pacquiao czy Marquez widziałem gdzieś na youtube na sparingach.ja miałem złamany nos na zawodach i jakoś nie marudzę.trenując sw trzeba liczyć się z obiciem,kontuzjami,siniakami

jak się boisz o nos to weź ten 1

Nie chodzi mi wyłącznie o nos i nie chcę rezygnować z lepszej ochrony głowy tylko po to, by koniecznie chronić tą część twarzy. Chcę w miarę bezpieczny kask, który dobrze zabezpieczy mnie przed wszelkimi urazami głowy.

Oj tam ochrona jest ważna przecież nie chcemy sobie krzywdy zrobić :P Ja dostałem kiedyś chrzest w nos i mam przesuniętą chrząstke w nosie i nie panikuje. I tak ciało kiedyś sie tam zamieni w pył musi ddobrze służyć póki jest czas hehe edit; popatrz na kaski masters bo podobno solidny sprzęt Zmieniony przez - souljah21 w dniu 2013-05-30 21:54:18

I znowu nos w połówkach. %-) Pecha ma do tego.

W teamie PoTreningu.pl nie ma przypadkowych osób. Wszyscy mają wieloletnie doświadczenie w prowadzeniu osób. Ale widze, że ty szukasz dziury w całym. Kogo by Ci nie podesłał, to będzie źle bo ma 100% pozytywnych opinii, bo ma krzywy nos, bo ma brzydkie zdjęcie.

Jaki zaraz łomot. Ona krzyczała na mnie, że jestem "K***, fi**" bo nie byłem za jej klubem. Olałem, potem jej coś powiedziałem a ona rzuciła się z pazurami. Patrzę a ręka rozcięta więc zaraz w łeb klientkę. Przewróciła się to ja zaraz nogą na nią(by nie uciekała) ręka do plecaka. Nożyczki mam na wierzchu zawsze to zabrałem w ręce. [...]

U nas mamy w klubie parę dziewczyn, które normalnie trenują i sparują z chłopakami. Normalnie walczą, nie ma taryfy ulgowej. Żadna nie robi z tego tytułu problemów... Doszło do zabawnej sytuacji, kiedy jedna z nich zdawała ostatnio na 1 dan w taekwondo - są walki, oprócz niej i jednej Węgierki byli sami faceci, więc walczyła z chłopakami. Walczy z [...]

e tam anduinko normalnie nie ma co sie dolowac ja ci powiem ja tez wcale taki ladny nie jestem nos przekzywiony mam z deczka do tego mase syfow na ciele od wszelkiej masci suplow i potowek no i do tego mam krzywy zgryz dobra kurfa przyznaje sie nie jestem idealem SFD FIGHT CLUB

Co za różnica? Za chwilę biodro Cię już przestanie boleć / strzelać i zadasz kolejne pytanie w stylu "a miał ktoś obite kostki" lub "czy ktoś dostał w nos"... %-)

Wiem, że o byle g***o pisze pytanie, ale z tym biodrem to mnie martwi sprawa - tak to czuję, boli mnie 3 dzień, nie mogę stanąć na nogę.'Przeskakuje' mi gdy ruszę w jakiś sposób biodrem, bo raczej bym nie nazwał to zwykłym 'strzelaniem' - huczy. Pytam tak o biodro, bo 'sram', że coś może być poważnego, a to ważna część ciała do trenowania w [...]