L glutamina

L-glutamina exteme Trec-5g rano, 10g po treningu, 5g przed snem NitrobolonII Trec-DT przed treningiem 25-30g, po treningu 20, W DNT rano 25g. Białko Whay proteine-wg brakow w diecie glutamine mozna z nitro

[...] ale masz już dużo lat pewnie troche już ćwiczysz więc najlepsze będzie zestawienie na siłę: - kreatyna Olimp CreaPure Monohydrate 300 gram (cena ok.50 zł)dziennie 2x5 gr - l-glutamina Olimp 400 gram (ok.100zł)dziennie 2x5 gr - ZMA Olimp 120 kaps (60zł) 4 kapsy przed snem po takim cyklu powinno Ci trochę przybyć siły (conajmniej 10 kg na ławce) [...]

[...] hantli 2s Bicepsy: - Uginanie ramion ze sztanga 2s Tricepsy: - podciąganie z obciązeniem 2s jakich ćw? dieta jest, ale niezbilansowana, nie licze co do grama, ale staram sie dostarczac potrzebne wartosci odzywcze czemu porażka, skoro są efekty? Jak to l-glutamina nie dziala? Zmieniony przez - Radsoon w dniu 2011-10-06 18:50:03

BYK ano opadaja... Jak na twoj staz i wiek to z calego tego zestawu zostawilbym: Olimp WHEY PRO MATRIX 2250g Olimp L-glutamina powder 400 g Olimp Tauryna 100 kap. Olimp Bcaa 750 Strong 240 tab b6,b12 proscar na lysienie Reszta nic ci nie da - glupota byloby branie tego teraz - bierzesz metke po 3 miesiacach cwiczen ? czlowieku po 3 miesiacach [...]

[...] puste węgle... Tauryna - na pewno nie pobudza organizmu, wogóle to dodatek któy ma wskazać w założeniach ża ta kreta jest lepsza od tamtej bo tu jest tauryna... bezsensu! l-glutamina - może i wpływa na regeneracje i nawodnienie komorek ale trzebaby zjeśc tego chyba z tonę - wogóle nieopłacalne HMB - lata świetności ma za sobą, z reszta był to [...]

polecam OLIMPA 600g mikrorozdrobniona chyba tez jest w 300g pomudz jej mozna dextroza albo naprzyklad l-glutamina pozdro niech moc bedzie z Wami:)

gajner po treningu z amino i glutaminka to moj schemat po treningu amino 5tab l-glutamina 5g za 15min 130g gain fasta propa ??? na nastepny cykl planuje deka susta wrzesien jakos tak

L-glutamina Do działu doping z tym

http://www.******/l-glutamina-153324.html chyba dowiedziałeś sie tego samego

TomQ-MAG ja ciebie rozumiem, ale piszę ci że l-glutamina działa najlepiej tylko przez pierwsze 3 tygodnie poźniej to nie mam pojęcia jak ona działa bo już jej nie czuję Dla tego robię przerwe 4 miechy i znów kupię glutaminę+ białko+ creatyne + moze jakiegoś koksa. Ale jak bym brał samą glutaminę to nie wiem czy udało by mi się zrobić 3cm bez [...]

nie powiem ci co do hmb ale jeżeli ćwiczysz też troche aby przybrać masy"mięsniowej" to l-glutamina która pomoże ci z redukcją tkanki tłuszczowej. Hmb brałem w płynie hi-teca ale niczego nie zaobserwowałem pozdro

[...] do budowania mięśni), ale nie zawiera w sobie substancji budujących. Niezbędne jest zatem łączenie kreatyny z takimi preparatami jak białko (najlepiej serwatkowe) czy L-glutamina lub peptyd glutaminy, które są podstawowym budulcem mięśni. Bardzo dobre efekty uzyskuje się również podczas łączenia kreatyny z silnym antykatabolicznym preparatem [...]

mordka, ale tu chyba należało by ruszyć teorię katabolizmu.. Ty mówisz o czymś zupełnie innym. Co ma siła do rozpadu białek mięśniowych.. A przed tym własnie chronia antykataboliki typu l-glutamina, bcaa, częściowo hmb.. pozdro

A czym się różni to BCAA http://allegro.pl/activlab-bcaa-xtra-l-glutamina-500g-mega-promocja-i2995289161.html od tego http://allegro.pl/activlab-bcaa-1000-xxl-tabs-1000-mg-120-kaps-xtra-i2996030214.html ?

miętas a słyszałeś że l-glutamina też jest kupą i do krwioobiegu dostaje sie tylko 3%? Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

Dziękuję za odpowiedź. Zastanawiam się poważnie na SWG 400 Olimpa zamiast bawienia się w carbo i dokładać do tego te 30 gram białka WPC. Dobry wybór jest ten SWG 400 jako odżywka natychmiast podawana po treningu? Jest tam L-glutamina, różnego rodzaju węgle oraz białka. Proszę o odpowiedź

przede wszystkim pomysl o antykatabolikach, np. aa lub aapq bardzo dobre w przypadku dlugotrwalego wysilku na treningu thai, oprocz tego l-glutamina I ain't a killa but don't push me

[...] moje zdanie, lecz mysle ze wiekszosc mysli tak jak ja ) Napisz jeszcze raz: 1.co juz masz; 2.co chcialbys kupic; 3.ile masz kasy. Do kretki najlepszym dodatkiem jest glukoza/carbo(ol.imp) i l-glutamina. Ale tak jak pisze Michail wstrzymaj sie troszke z ta kretka ***WIDZE ŻE JAK SIE O SOGA NIE UPOMNĘ TO NIKT NIE RZUCI BIEDNEMU NA TACĘ ***

Kupiłem za radą znajomego, który prowadzi siłownie. Cel : zwiększenie masy mięśniowej. Amonokwasy mają zapobiegać katabolizmowi mięśni. Do tego: Profi Whey Mass : 2 x dziennie Carbo : przed, w trakcie i po treningu L-Glutamina powder : 1x rano przed śniadaniem, 1x przed snem Amino 2000 : 2x4 tab. w dni beztreningowe, 2x7 tab. w dni treningowe [...]

może jeszcze do tego jakieś inne suple np.l-glutamina??