SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

L glutamina

  • kreatyna+glukoza+glutamina+odżywka białkowa :) - to troche za duzo no nie? czy mozna zrobic taka mieszanke i jakos na niej wyjsc? co ewentualnie wyeliminowac? a i jeszcze jedno, jak brac ? z faza nasycenia czy nie ( prosze o dokladny opis ). Bede bardzo wdzieczny jak ktos odpisze :) Dzieki Arcio

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6178 Data: 2001-04-03 22:32:57 Liczba szacunów: 0
  • [...] WAGA: 74 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 105 -udo: 55 -talia: 63 5. STAŻ NA SIŁOWNI: około 3 lata 6. DIETA: odzywki: gainer, białko, aminokwasy, witaminy, glutamina -białko: 2gr -węglowodany: 3gr 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:15 strzalow omki i meta 8. TRENING: 3 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa 10. ODSTĘP CZASOWY [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 578 Data: 2010-01-21 18:58:38 Liczba szacunów: 0
  • Animal. Połączenie. Doświadczeni

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] max pump'' i dzialalo nie za rewelacyjnie ... lecz postanowilem zainwestowac w animala bo wiem ze robi szal :) oczywiscie polacze to z koncentratem bialka i izolatem do tego glutamina i bcaa .. jestem 2 tyg po sesji kreatynowej byla to jakas zwyklizna ale efekty byly niezle przytylem okolo 3/4 kg :)) a skoro juz tak jakie polaczenie najlepsze na [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2013-06-18 17:54:25 Liczba szacunów: 0
  • Witam, mam do sprzedania: -kreatyna Trec cm3, 1250 360caps/1400mg , około 4/5 opakowania, 45zł -bcaa+glutamina UNS G-powder jabłkowy(zerwał mi się papierek od opakowania), 500g, około 1/2 opakowania 25zł -Vitarade EL FA owoce leśne, 1000g, około 2/3 opakowania 30zł -100% isolate Scitec , bananowy 2000g , około 2/3 opakowania 110zł -Super mass [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1100 Data: 2013-11-28 21:57:42 Liczba szacunów: 0
  • Witam Panowie czym sie kierowac przy wyborze eaa? Ktore eaa skladowo lepiej wypada eaa olimpu czy activlabu? Ktory sklad jest najlepszy dla naszych organizmow bo dodatki typu l-glutamina w kosmetycznych ilosciach to moim zdaniem dodatek ale tylko na etykiete

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6052 Data: 2011-08-07 18:03:56 Liczba szacunów: 0
  • PRACA FIZYCZNA a silka:) RADY

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] znalazlem prace na budowie ogolnie zapirdziel 10 h pracy od 7-17 a o 19 robie okolo max 40 min trening kazda partia po 3 cwiczenia i 3 serie. Stosuje diete i suplementacje( glutamina, aminokwasy treca AMINOMAX 6800, i bialko muscletecha NITROTECH HARDCOR) Posliki w pracy jem co 3H i chcialbym uzuzkac od kogos doswiadczonego porady w sprawie [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3240 Data: 2010-07-13 17:29:24 Liczba szacunów: 0
  • Jesienny cykl masowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] o pomoc. Troszkę info: trenuję już kilka ładnych lat chodź przerwy się zdarzają obecnie 8 miesięcy non-stop. Praktycznie przez 4 ostatnie miesiące wspomagam się : - l-glutamina firmy eX-treme oraz od 2 miesięcy bulk 70%wegli 30 białko tej samej firmy. 15 lipca zakończyłem cykl kreatynowy który trwał 5 tygodni. (pozostałe rzeczy w profilu) [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 2006-09-10 09:03:42 Liczba szacunów: 0
  • Odżywka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, trenuje sport walki, potrzebna mi jest odżywka ktora zregeneruje moj organizm po treningu, znacie coś ciekawego? Staram sie dobrze odżywiać ale wiem ze to nie wszystko. Prosze o pomoc obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 22 Waga: 71 Wzrost: 171 Cel cyklu: - stosowane już wcześniej suplementy : aNABOLIC [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 778 Data: 2009-12-23 11:17:19 Liczba szacunów: 0
  • Pelny atak ....

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] -odzywka z wolno-wchlanialnym bialkiem -odzywka z szybko-wchlanialnym bialkiem -odzywka weglowodanowa -kreatyna (lub jej dowolna sol tudziez stack) -r-ala -tauryna -hmb -glutamina (miks z wolno i szybko wchlanialna) -aminokwasy calodzienne -BCAA -ZMA -acetylokarnityna -tribusteron -zamiast 3 powyzszych acetosteron Nalezy zaznaczyc ze dieta [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1575 Data: 2004-08-27 14:01:35 Liczba szacunów: 0
  • Redukcja ; kilka pytan

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam Scorch 1x thermo fat Burner 1x Czy moge stosowac te dwa spalacze jednoczesnie? planuje ze jak mi sie skoncza te dwa suple przejsc od razu na 2 x tight(nie hardcore) czy musi byc jakas przerwa? posiadam suple na ochrone miesni takie jak: Glutamina BCAA HMB Amino ( 100tab olimp Whey amino 1000) Jak dawkowac te dwa spalacze i pozostałe [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2007-03-13 17:26:58 Liczba szacunów: 0
  • kolejny cyklon

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam mam zamiar wejsc na taki cykl: mono+cm3 rano hp+nitro ener po pol dawki przed treningiem cm3 po treningu l-glutamina extreme+ hmb formula caps co wy na to łacze hp z nitro pniewaz zostaly mi z poprzedniego cyklu po ok 20 calych porcji mozna tak robic?? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 22 Waga: 90 Wzrost: 180 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 618 Data: 2011-01-25 17:12:01 Liczba szacunów: 0
  • jak pogodzic bracnie gainera,bcaa i białka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich na początku chciałem sie przywitac. Mam następujących pare pytan,na siłownie chodze prawie 2lata,trenowałem bez zadnych odzywek itp mam 182 i waze teraz 65kg mam problemy z nabraniem masy. Od 3tygodni stosuje diete i wkoncu sa pierwsze efekty poszły 3kg w gore. Zakupiłem takie odżywki i nie wiem jak pogodzic je z braniem,pracuje [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 770 Data: 2011-01-17 19:39:20 Liczba szacunów: 0
  • Witam wszystkich. Moj koozyn zrobil sobie male zakoopy: - Metanabol 126 tab. - Hi tec protein 1500g. - Super Whey Gainer 4000 Olimp 4500g. - Pure Whey Isolate Olimp 1500g. - Glutamina Trec 800g. - BCAA 500 Ultimate 120kap. - Kreatyna Multipower 500g. (po cyklu) - Vitaral No i prosil mnie zebyscie mu pomogli z tymi odzywkami... cykl mietka [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2765 Data: 2003-08-10 15:51:40 Liczba szacunów: 0
  • L Glutamina czy Peptyd L glutaminy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co jest lepsze L Glutamina, czy Peptyd L glutaminy??? no i dlaczego tak jest.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 8390 Data: 2004-05-20 17:30:48 Liczba szacunów: 0
  • Zestawik

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć!!!!!!! Mam zamiar skompletować sobie zestaw odżywek i supli. I tak sobie pomyślałem, że sobie kupię: -kreatyna 300g -carbo 3kg -Glutamina 500g -Tauryna MC 300 kap. -jakiś gainerek (tylko jaki jako posiłek potreningowy? myslałem nad Gainer2 Vitala) Do tej pory kupiłem już Protein 90 Hiteca 5kg i BCAA MC 300 tab. Co sądzicie o tym zestawie. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2005-04-24 14:27:32 Liczba szacunów: 0
  • kreatyna/stack+spalacz

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Obecnie jestem na redukcji...rzeźbie się na wakacje. Zgubiłem już duużo zbędnych kilogramów. Powolutku kończę cykl na venomie z białkiem i glutaminą. Następnym krokiem rzeźbienia się jest scorch...ale tak czytam sfd i wpadłem na pomysł, że może dodać do tego kreatynę bądź stack. kreatyny nigdy nie brałem, stacka też nie. mój staż wynosi [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1858 Data: 2008-03-02 18:42:38 Liczba szacunów: 0
  • kolejny cyklon

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Chciałbym rozpocząć kolejny cykl kreatynowy, ostatni skończyłem 2 miesiące temu. Rozplanowałem na ok 7tyg. : Glutamina Nag ok 1g/10kg masy ciała po treningu i przed snem, aminokwasy egzogenne również 1g/ 10kg masy ciała rano oraz przed treningiem. Do tego białko i węgle wg braków oraz ewentualnie jakieś witaminki. Zależy mi żeby bylo to [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 523 Data: 2009-09-20 15:05:41 Liczba szacunów: 0
  • Porada o nowe odzywki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam serdecznie. Chialbym prosic o porade odnosnie odzywek. Moja ' przygode ' zaczalem jakies 3 lata temu, bez zadnych odzywyke/suplementow, lecz od pazdziernika zaczalem cwiczyc intensywniej po 3-4x w tygodniu. W pazdzierniku wazylem ok 87 kg ( mam 1.94 cm wzrostu ). Do polowy marca bralem bialko w roznych stopniach ( zaczynajac od Protein20, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 502 Data: 2010-04-25 16:29:47 Liczba szacunów: 0
  • KREATYNA ! POMOC.. SOGI LECĄ ;D

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. mam takie pytaniee. jak brać kreatyne? rano bezpośrednio po przebudzeniu i 30min po tym sniadanie, czy brac 30min przed treningiem? Wstaje rano o 6 ,a trening ma o godz 18 więc jak to brac aby były jak najlepsze efekty ? SOGI BD LECIEĆ ZA ODPOWEDZI;D POZDRAWIAM. Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 56 Wzrost: 161 Cel treningowy: masa [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1725 Data: 2010-02-02 22:49:14 Liczba szacunów: 0
  • Kreatyna Hi-Tec, BCAA, Glutamina

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Wszystkich, jestem nowym użytkownikiem forum więc kultura nakazuje się przywitać. Mam 24 lata w swoim życiu ćwiczyłem już trochę, zawsze z przerwami. ostatnio ćwiczyłem rok temu ponieważ choroba zmusiła mnie do zaprzestania. Wtedy też zrobiłem swój pierwszy cykl na Monohydracie kreatyny z Dexrosą, Tauryną i gainerem do diety. Zrobiłem 10 kg [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1442 Data: 2005-11-30 22:21:09 Liczba szacunów: 4