L glutamina

Zdjęcie sylwetki (mile widziane): - Wiek : 19 Waga : ~70 Wzrost : 175 Staż treningowy: 1 miesiąc Obwód pasa - Obwód klaty: - Obwód uda: - Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): ciężka praca fizyczna, tricking, akrobatyka Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : - Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: [...]

[...] względu na cenę. Kumpel zasugerował mi taki zestaw supli które miąłbym jeść przez 3 miechy, później miesiąc postu i znowu 3 miesiące z tymi specyfikami + kreatyna Universal Animal Nitro Activlab InsulinoX Mutant masss Do tego jakies Carbo oraz L-glutamina lecz nie wiem jakie… Proszę Was chłopaki o pomoc, bo sam nie dam rady.

[...] jeść 45-60mg efki? Oto dieta : Dieta na PN, ŚR, PT Posiłek I 09.00 729kcal Płatki owsiane 150g + 50g WPC Trening 10.30 Odrazu po - 6 x Aminy + 8 x bcaa + 6 x glutamina + 65g vitargo (50W) 40 min. po treningu (12.30) 493kcal Płatki owsiane górskie 100g + 30g WPC Posiłek III 14.30 329kcal 150 g wołowiny + Brokuły 100 g + 15 g [...]

Tym razem rozpoczynam przygotowania do Mistrzostw Europy Masters w wyciskaniu leżąc,które odbędą się miejscowości ZLIN-Czechy między 22-24 listopada 2007. Moje cele to 1.1 miejsce 2.poprawienie wyniku 270kg z MŚ 3.wyjście na 1 miejsce kat.110kg w rankingu światowym I.P.F aktualnie jestem na drugim z dwoma innymi zawodnikami 4.Próba pobicia [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Protein_Dessert_i27682_d400x400.jpg Protein Dessert Opis - Wysoka zawartość BCAA - Niska zawartość węglowodanów - Ponad 24g mieszanki białkowej USN Protein Dessert oferuje zaspokojenie apetytu bez poczucia winy. Jest to wysokobiałkowy, niskowęglowodanowy deser o małej zawartości tłuszczu, stworzony by dostarczać [...]

[...] przebieg procesów anabolicznych i wspomagają działanie mechanizmów antykatabolicznych. Tak więc, znajdują się tutaj zarówno aminokwasy o rozgałęzionych (BCAA), jak i glutamina oraz wszystkie pozostałe. Ultimate Amino Gold 1500 to produkt, który na rynku wyróżnia się składem, wartością biologiczną, a także niewygórowaną ceną. Wpływa [...]

Witajcie Zwracam się do Was z prośbą o ocenę moich postępów, treningu, planów i suplementacji. Przygodę z "profesjonalnym" trenowaniem zacząłem w marcu 2018r. Wcześniej tego nie liczę, bo to była zabawa. Wykupiłem plany treningowe i dietetyczne w jednej z firm w Internecie (nie z tej strony). Mam problem w tym, że pomiary ciała stoją w miejscu, [...]

[...] żywieniowe : brak Stan zdrowia : ok Preferowane formy aktywności fizycznej : silownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : stosowane:bcaa, kreatyna, hmb, glutamina, l-carnityna aktualnie: bcaa, kreatyna, l-carnityna, Xtreme Thyroburn FA, OMEGA3 OLIMPU Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety [...]

[...] proszku (10 g) rozpuścić w 330 ml wody. Stosować przed, w trakcie lub po treningu. /SFD/2017/12/5/e83b423fe0ae417cb9320c230ecc89c0.jpg Składniki: aminokwasy (L-leucyna, L-glutamina, L-izoleucyna, L-walina, chlorowodorek lizyny, L-arginina, L-fenyloalanina, L-metionina, L-treonina, L-tryptofan), regulatory kwasowości (kwas cytrynowy, cytrynian [...]

[...] sztanga/sztangielki): lawka(wszystkie bajery) gryf prosty i lamany, hantle, modlitewnik, pas, haki, drazek Dieta: jest Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: mono, no xplode, shock therapy, greenmagnitude, decastack, storm, aminokwasy(rozne) hmb, glutamina, gain fast Zmieniony przez - guma2358 w dniu 2008-11-25 19:17:56

[...] na słowni: 4 miesiace Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztanga sztangieslki za pol roku chce wystartowac na profesjonalnej silowni Dieta: staram sie z glowa ;) Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: gainer i glutamina dla uzupelniania diety + witaminki

Hi Tec PROTEIN Hi Tec Protein jest mieszanką wybranych białek zwierzęcych i roślinnych o wyjątkowo wysokiej wartości biologicznej BV 125. Hi Tec Protein jest najbardziej wartościową dla człowieka odżywką wysokobiałkową. Laktoalbuminę, uznawaną obecnie za najbardziej wartościowe białko dostępne na rynku (BV około 104), wzbogacono o zwierzęce i [...]

[...] ziół, pestek, nabiału, cukru, słodyczy, soji, słodzików - jeść 3 posiłki dziennie (a nie 5 małych) - nie pić w trakcie jedzenia - pić 2,5 - 3 l wody dziennie - suplementy: L-glutamina, Multiwitamina, Tauryna, HCL, MSM, Cynk, Tran, Colostrum - jeść produkty o niskim indeksie glikemicznym Moje pytanie brzmi: Jak pogodzić dietę na masę i dietę n [...]

[...] przestrzegam lecz patrze na co jem, 4-5 posilkow dziennie, mleko, jajka itp. Przeciwskaznania medyczne: nie ma Zażywane suplementy: kreatyna. gainer. bcaa. tauryna.glutamina. chcialbym zaznaczyc ze gram w pilke nozna... lecz mase budowalem podczas sezonu wiec nie wiem czy to moze miec wplyw jesli udalo mi sie tyle urosnac podczas sezonu [...]

Witam Wreszcie ruszam z tak długo oczekiwanym testem Dziękuje firmie PROGRESS za udostępnienie mi suplementów do przeprowadzenia testu. Największe podziękowania dla Marka C. za ułozenie planu treningowego oraz suplementacji.Poświecil mi bardzo duzo czasu na rozmowy telefoniczne,odpisywanie na maile etc Celem testu jest poprawa wyników siłowych.Za [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Optimum_Nutrition_-_Amino_Energy_-_90g_i35383_d380x380.jpg http://www.sfd.pl/sklep/images/g/635802596011571519.jpg Amino Energy Opis Każdy chce mieć szczupłe, dobrze umięśnione ciało. Jednakże samo „chcieć” nie wystarczy. Trzeba zobowiązać się do rygorystycznej diety i programu szkolenia. Aby pomóc spełnić te [...]

[...] - 50 50 20 16:00 - 50 30 12 19:00 - 60 60 10 22:00 - 50 00 00 w sumie daje to BWT 300 - 270 - 72 po przeliczeniu posilkow wychodz BWT 297 267 70 dając w sumie 2900-3000 kcal a i do tego jeszcze teraz kreatyna + l-glutamina a niedlugo Thermal jak tylko bedzie dostepny dzieki za zainteresowanie Zmieniony przez - Aidstep w dniu 2004-02-26 20:13:02

[...] produktow z nowym rokiem do swojej i tak bogatej oferty: - produkty MEGA CAPS do 1400 mg substancji czynnej w kap. min.: creafusion caps, jablczan kreatyny caps, hmb caps, glutamina caps, creatine caps. - i stalo sie, mialo nie byc dextrozy w ofercie, a jednak Olimp wyszedl na przeciw oczekiwaniom i rowniez ten segment rynku chce przejac, [...]

[...] 5.(do2 h po tr.) 75g makaronu razowego + 150 g piersi z kurczaka 6. 40 g odżywki białkowej długowchłanialnej (wiadomo,że multiwitamina sportowa,bcaa,aminokwasy zwykłe i glutamina też są tam napisane) I przy okazji od wielu cwiczących(tu się powołam np.Grzegorz Ozga(mój kolega)- twierdzi tak: -białko liczyc praktycznie tylko z takich źródeł [...]

[...] proszku (10 g) rozpuścić w 330 ml wody. Stosować przed, w trakcie lub po treningu. /SFD/2017/12/5/e83b423fe0ae417cb9320c230ecc89c0.jpg Składniki: aminokwasy (L-leucyna, L-glutamina, L-izoleucyna, L-walina, chlorowodorek lizyny, L-arginina, L-fenyloalanina, L-metionina, L-treonina, L-tryptofan), regulatory kwasowości (kwas cytrynowy, cytrynian [...]