Białko 4,32g Węglowodany 0g L-Leucyna 1920mg L-walina 960mg L-Izoleucyna 960mg L-glutamina 420mg Tauryna 420mg Żelatynowa otoczka kapsułki Wychodzi mi tyle przed treningiem. Narazie aeroby nie mam, ale w niedługim czasie zapewne dorzucę. A co z porcją po treningu? To będę brał 8kaps. rano i 8kaps przed tren.
SiwyKL 1.rób normalny zaplanowany trening 2.staraj się odespać stracone nocne godziny i spoko z alkiem (albo form,albo szum w głowie ) No i nadrabiaj dietką nieprzespane noce- minerały, witaminki, BCAA, L-Glutamina A najlepiej wracaj jak najwcześniej do domu. ------------------- HooB- jestem dumny, że Ci idzie dobrze-tylko mała UWAGA- jeśli [...]
Data dziennika - 9 sierpnia 2012 Wiek - 46 lat i prawie 3 miechy Motywacja - kiedy następny trening? Wzrost - 178 cm Waga - 75,6 kg - 3 dni do pomiarów Obwód klatki - 107 cm Obwód bicepsu - 36 cm Obwód uda - 54 cm Obwód w pasie - 87 cm Zestaw supli: Active Lab BCAA, Whey Mass Builder, Olimp Pro Long Protein, Active Lab NO Muscle Pump, Trec [...]
Activita - L-Glutamine Extra Capsules Skład (w 1 kapsułce): L-glutamina: 700 mg Tauryna: 100 mg Węglowodany: 0,1g Wit.B6: 0,2 mg Wit.C: 10 mg Opis: L-glutamina to wolny aminokwas, którego stężenie w organizmie człowieka jest największe, jego udział w komórce mięśniowej stanowi 61%. L-glutamina posiada silne działanie antykataboliczne, bierze [...]
wg teorii reklamowej - L-Glutamina to "lepsza" wersja od peptydu glutaminy, ktorego pochodzenie jest naturalne, a 30% peptydu to l-glutamina. Wg najnowszych badan L-Glutamina ostatecznie zostaje wykrozystana w 3% z przyjetej dawki. Peptyd glutaminy zostaje wykorzystany cały, czyli wykrozystanych zostanie 30% l-glutaminy (zapewne przez [...]
Nie wiem czy był poruszany ten wątek, ale dziś zauważyłem, że na etykiecie Mega Strong Protein jest błąd. Wartość odżywcza w 100g L-Glutamina 15 000 mg czyli teoretycznie 15% składu to l-glutamina, a w dziale składniki mamy 0,2% L-Glutamina. Czyli przypuszczam, iż jest to błąd w druku i zamiast 15000mg powinno być 200mg.
[...] mięśniowej. Jeżeli sterowana przez trening synteza białek przewyższa związaną z nim redukcję, wynikiem jest przyrost masy i siły mięśni. Przeprowadzone testy wykazały, że L-glutamina zarówno zwiększa jak i ogranicza redukcję białek - co oznacza, że działa zarówno anabolicznie jak i antykatabolicznie. ..: Działanie L-glutaminy na przyrost masy [...]
[...] mózgu i dlatego często określany jest jako "paliwo mózgu", neutralizuje również amoniak, który ma paraliżujący wpływ na jego aktywność.W odróżnieniu od innych aminokwasów, glutamina ma dwa atomy azotu, dlatego nazywana jest źródłem i magazynem azotu w organizmie. Każda 1 porcja ( 2,5 miarki ) dostarcza 4,0 g czystej L- glutaminy . 1 opakowanie [...]
Activita – L-Glutamine Powder Skład (w 5g produktu): Białko: 0g Tłuszcz: 0g Węglowodany: 0,1g L-glutamina: 4,9g Wartość energetyczna: 1,7kJ (0,4 kcal) Opis: L-glutamina to wolny aminokwas, którego stężenie w organizmie człowieka jest największe, jego udział w komórce mięśniowej stanowi 61%. L-glutamina posiada silne działanie [...]
[...] L-Glutamina zostaje wykorzystana przez mięśnie jedynie w 3%. Najnowsza formy glutaminy - G-AKG posiada ponad 17 razy lepszą biodostępność do tkanki mięśniowej niż L-glutamina! Dlatego już małe dawki tej substancji są w stanie maksymalnie chronić organizm przed katabolizmem i wprowadzać go w stan anaboliczny. Ponieważ AKG jest [...]
[...] L-gluty? Oto rewelacje ze strony HITEC'a: "Preparaty glutaminowe wykazują olbrzymie różnice jakościowe. Obecnie na rynku dostępne są preparaty określone mianem "L-glutamina" z zupełnie pozbawionym działania kwasem glutaminowym, z wolnym aminokwasem L-glutaminą (chemicznie niestabilny i tylko w ograniczonym stopniu użyteczny dla [...]
[...] aminokwasów w produkcie (zgodnie z obowiązującym prawem żywnościowym) Jak tu już wcześniej pisano oraz jak to jest podane na etykiecie produktu - aminokwasy BCAA jak i L-glutamina pochodzą z 2 źródeł: z białkowej formuły SLOW-MO-PRO i dodatkowo z farmaceutycznej jakości wolnych aminokwasów krystalicznych. Reasumując zawartość na 100g jest [...]
[...] się do zahamowania stanów katabolicznych, zlikwiduje tendencje do zakwaszenia mięśni. Co jest bardzo ważne w początkowych fazach treningu. RAINER NUTRITION L-GLUTAMINA l-glutamina jest podstawowym aminokwasem proteogennym wchodzącym w skład białek budulcowych w organizmie człowieka W sytuacjach stresowych dla organizmu takich jak: intensywny [...]
[...] l-glutaminę. Substancje te wspomagają procesy energetyczne, z jednej strony mobilizując rezerwy tłuszczowe (karnityna), z drugiej samemu stając się substratem energetycznym (glutamina) i oszczędzając białka mięśniowe. OLIMP Izo Plus Sport Drink Powder to pyszny napój izotoniczny dostępny w formie proszku, w kilku ciekawych propozycjach smakowych [...]