KO

[...] mocno skuteczne w sprzedazy i napewno ilosc chetnych napewno by wzrozla na takie bardziej zaawansowane nie mowie ze maja to byc zestawy za 800zl ale np dla przykladu 2xKO + KreAll.i do tego oferta jesli kupisz ten zestaw gainer/bialko to i to taniej albo 2xXp + KO i jesli kupisz to masz taniej tamto,moim zdaniem trzeba zaryzykowac i [...]

Głównym problemem przy KO jest trafienie w odpowiednie miejsce (broda). Oczywiście nie każde uderzenie będzie prowadziło do "eliminacji" przeciwnika, do tego potrzeba jeszcze trochę siły. A co do siły uderzenia właśnie to wynika ona zarówno z techniki jak i z siły mięśni (bardziej od ilości włókien mięśniowych szybko kurczliwych, nie [...]

nie znam sie za bardzo na sztukach walki ale chetnie ogladam gale ufc i inne, zreszta czesto zagladam do tego dzialu , ale czy z KO to nie jest tak ze nastepuje w momencie kiedy dochodzi do wstrzasu mozgu czy tez uderzenia mozgu w scianke czaszki na skutek ciosu ?

[...] shape and I have a lot of fight left in me." Hoost's Superfight opponent in Paris will be 26 year-old Swedish fighter Martin Holm, who has an impressive 52 wins (39 by KO) in 56 bouts. The K-1 World Grand Prix 2003 Paris will be held on Saturday June 14 at the Palais Omnisports Paris-Bercy. The eight man elimination tournament will feature [...]

[...] to obawiam się żeby nie było takiego przewału jak rok temu ( ciosy po gongu itp ) Sappowi na pewno pomagać będą sędziowie - jak to w Japonii, ale i tak typuje Bonjasky by KO ( może jakieś flying knee??). Hoost mam nadzieję że spowoduje odpadnięcie łba kretyna, dyndającego na cieniutkiej szyjce Cirila Po ostatnim GP ( przewał w walce z Aertsem [...]

ja już ze staków zjadłem : - xpanda,cell pampa,green magnitude,hors powera,KO z olimpa,clouta,noza z przedtreningowych : -no-xplode,shotguna,doriana+pare innych ale tylko próbki i powiem że kombo green magnitude i dorian/no-xplode to moje faworyty po w***aniu trochę tego szitu teraz po cyklu jem green magnitude i doriana :D z kretek tylko [...]

Wezmiesz sobie tego propa tak jak pisales 1-6 prop 50mg eod tydzien przed zakonczeniem cyklu wez sobie jakis stack kreatynowy typu KO czy X-pand lub Cell pump-a i 3maj sie tej dietki i bedzie wszystko SI!Dla mnie jest bez sensu brac na koniec jeden zastrzyk prolo!Jak juz chcesz sie bawic w prolo to wez go przez 8 tygodni!

BPL-G - tak samo twierdziłes przy KO - a praktyka 'przychyliła się" do moich twierdzeń,że nie potrzeba aż tylu- w tym wypadku jest podobnie- 2 puchy to już super

[...] stacka na codzien jak dla mnie standard cykl ok. 6 tyg. odpowiedz jest sama to nie jest krytka firmy Olimp tylko ocena masakra skladowo srednio mi sie widzi natomiast KO uwazam ze jest calkeim ok jednak narazie jeszcze go nie bralem poniewaz wlasnie potrzeba 3 puszki jednak nie wykluczam ze sie na niego zdecyduje to ze Olimp robi po 30 [...]

[...] zrozumienia. masakra skladowo srednio mi sie widzi -zapytałbym dlaczego- jestem ciekawy-/i czy w kontekście owych proponowanych 3 porcji także wychodzi slabo?/ natomiast KO uwazam ze jest calkeim ok - ja także tak uważam. jednak narazie jeszcze go nie bralem poniewaz wlasnie potrzeba 3 puszki - może wlaśnie poprzez takie spojrzenie nie możesz [...]

dieta + carbo po treningu (50g) glutamina: rano 5g, po treningu 15, przed snem 5g / w beztreningowe rano,poludnie, po poludniu, wieczor 5g do posilkow bcaa - przed treningiem 12g hmb - rano, przed treningiem, po treningu, przed snem po 1,5g / w beztreningowe rano, po poludniu, wieczorem 1,5g proteiny (najlepiej oparte na kazeinie) - przed snem [...]

[...] go do Najmana pod względem niewyparzonej gęby, a nie umiejętności. Ostatnio coraz więcej bokserów myśli, ze zdziała cuda niewidy(Mayweather, Roy Jones, wspomniany Najman). Jak na razie, to tylko Silva się wyłożył z Mercerem przez swoja głupotę. Jeśli Chuck wdałby się w wymianę, to mógłby zaliczyć KO, ale tylko głupiec obrałby taki game plan.

ogolnie 6 walk skonczonych KO i bardzo fajne widowisko konferansjerowi pod***ali telefon byly gromiak sie wy***al jak biegl za kumplami i tego typu akcje wygral gosc z rabki (niestety zapomnialem nazwiska) 2 byl Rafal Petertil (walczyl najlepiej ale mial ciezszych przeciwnikow podczas cwierc i polfinalow i zlapal kontuzje) bardzo ciekawe walki [...]

[...] przeniesie się do półdystansu. Poza tym jest ryzyko że koleś w trakcie wymiany ciosów trafi Cię jakimś przypadkowym "cepem", a przy dużej różnicy masy może to być KO. Natomiast, jeżeli przeciwnik nie umie walczyć w zwarciu, przewaga jest po naszej stronie. Walczyłem kiedyś z nakoksowanym kolesiem (a sam waże zaledwie 75 kg), po 4 [...]

[...] kolanem głowy grapplera wchodzącego w nogi może się okazac groźne w skutkach dla jego zdrowia. I jeszcze jedno w warunkach ulicy uderzacz nie zawsze wygrywa przez KO... z reguły wygrywa po odebraniu przeciwnikowi ochoty do dalszej walki po jakimś ciosie... no ale na ulicy nie zostajemy przecież zaatakowani przez mistrza świata zapasów [...]

na noc bez glukozy i innnych - moze odlzyc sie w postaci tlsucz, a krea przez noc sie spokooojnie wchlonie i tak . a co do trenignu ? wicz norlanie jak zawsze(tzn chodzi mi o pore dnia.) pamietaj ,trening na rzezbe ma na celu utrzymanie masy miesniowej a nie jej rozwoj . a aeroby daj albo na czczo, albo PO trenngu na silce :) teętno 60-70% [...]

Wiem wiem że Muse z redukować ale przy takich upalach to nie dla mnie nie będę się kątowac aż tak będzie trochę chłód iej wiejde na redukcję co mówicie teraz robić klate dwa razy w tygodniu czy więcej serii na klate bo robię 16 wyciskanie skos w dół 4x 10 8 6 4 i potem na ko iec drop setczy jak to sir mówi ciężar wdol i na Maxa powtórzen aż do [...]

hahahha idz spac dziecko. W sierpniu masz KO :) bo ja walcze ostro ;]

A jak moga byc nie ciekawsze, skoro UFC sprowadza takich zawodnikow Ciekaw jestem kogo dostanie Tito. Chcialbym zobaczyc jego walke z Rampagem kiedys. Watpie zeby walka Mirca byla ciekawa. Pewnie kolejne szybkie KO.

jescze James Dzik Thompson przez ko :)