KO

[...] popisowa akcja :-) nawet na filmiku,ktory ktos wklejal tutaj przed walka "nokautuje" goscia w niemal identyczny sposob. tylko,ze MOIM ZDANIEM,z tego jego czajenia sie na KO nic by mimo wszystko nie wyszlo,mimo,ze trafial w podobny sposob,moze knockdowny ,ale nie tak ciezki nokaut. wiadomo,ze to teraz gdybanie,ale tak jak mowil Pindera podczas [...]

[...] napisalem,ze byl to przypadek ? :-> jasno wynika z tego,co napisalem,ze nie akcja jest przypadkiem,bo wiadomo,ze nie jest,tylko troche dopisalo JMM szczescie ,CHODZI MI O KONTEKST WYDARZENIA,CZYLI KO ROWNO Z GONGIEM,a nie o sama akcje,ktora jest czyms co Marquez szlifuje od x lat ;-) i z tym mozna sie nie zgodzic,mozemy tez przyjac,ze bylo to [...]

[...] popełniać błędy. Nie wlatujesz z ostrym atakiem frontem na dobrego countera który potrafi mocno przywalić z prawej. Gdy tak robisz, masz wielkie szanse że przegrasz przez KO. Tutaj się wydawało, że JMM nie potrafi skontrować odpowiednio mocno. Błąd. W 3ej rundzie Meksykanin pokazał, że nie jest to prawdą. Od tej pory, wynik był właściwie [...]

[...] chyba zle z nimi. Jak pisalem,moim zdaniem byly szanse na jakis knockdown w dalszej czesci walki,bo przy stylu boksowania obu fighterow takowe byc musialy,ale nie na KO, po ktorym nie bylo co zbierac. No dobra,na to tez byly,ale duzo duzo mniejsze i nie doszloby do tego po prostu :-D milego ogladania Zmieniony przez - gautan w dniu [...]

proponuję dobrze dobrany trening na rozruszanie po tak długiej przerwie aminy i glutaminę darowałbym sobie... białko bardzo dobre - traktuj jako uzupełnienie diety kup witaminy, zma co do tych "dopalaczy", to mimo Twojej prośby odeślę Cię do wyszukiwarki, żebyś poczytał o Xpandach, Cloutach, KO, Stormach

Zapowiada się wojna! Stawiam na Chucka, wygra przez KO.

@antek098! ja nie chodzę do klubu bo nie mam możliwości ze względu na pracę, nie chcę startować w turnieju z zawodowcami, nie chodzi mi o takie turnieje tylko taki dla amatorów. zawodowcy nie mają turniejów. może być jedynie liga zawodowa. To co innego. Serio, odpuść temat bo szkoda głowy jak dostaniesz KO. Ile ważysz?

KO - porcja na czczo w DT i DNT No-Cre-X - porcja przed treningiem w DT a w DNT 30 minut przed kolejnym posiłkiem w porze treningu Dextro - niepotrzebne zupełnie w tym cyklu. Carbo - 50 g po treningu, ewentualnie zrezygnowac z Carbo i po treningu 100 g gainera (a godzinę później normalny posiłek potreningowy), a kiedy skończy się gainer walic 50 g [...]

* NO-CRE-X3 w dni t.na czczo, w dni nt. na czczo * KO 500g. w dni t.przed treningiem, w dni nt.o godz.treningu * glutamine mega caps 300kap. 15g dziennie rano po tr. na noc (nie wiem w jakich ilosciach) * mass xxl 2kg 2x dziennie po 50g. 30min.po treningu, i 1 godz.przed snem * ostrowia 2kg 2x dziennie po 20g. 30min.po treningu, i 1 godz..przed [...]

Na noc białko, a nie glutamina. Rano KO, No-Cre przed treningiem bo ma bogatszy skład. Nie ma sensu pic Carbo przed i po treningu. Zmieniony przez - Don Pawson w dniu 2005-10-03 15:22:54

mnie tez ale nie miałem wyboru... zobacze po cyklu czy było warto... a brales KO???

a po co ma już brać xpanda ? niech zacznie jak wszyscy, od mono potem te wszystkie CP, CV, N, KO, C, i Xpand będzie już prawie 3lata ćwiczeń i jak sie zdecydujesz na 100% to zakladasz posta co wziasc

Jak robisz mase to glutaminu zbyt nie polecam. Kup bialko/ gainer w celu uzupełnienia diety. jeżeli masz jeszcze pól puszki cell pumpa (napisz ile) jak pół puszki dużego to możesz kupić jak masz kas KO lib Crevolution lub Xpanda a jeżeli nie to kup jeszcze puchę cell pumpa i będzie dobrze. NApisz ile tego cell pumpa masz

Ja uważam że glutamine na masie nie jest przydatna takjak przy redukcji i szkoda mi kasy a co do autora postu to proponuja zakupić jak masz sporo kasy KO lub xpanda a jeżeli mało kasy to cell pumpa małą puchę i styka. Oraz omega3 i zma apteczane no i oczywiście białko lub gainer w celu uzupełnienia braków w diecie jeżeli są jak jakies pytania to [...]

zabawne to KO...

Ale pieyrdolicie, i choj,dla mnie to byla super walka, taktyka,precyzja i umiejetnosci, ale dla wiekszosci ludzi super walka to KO albo SUB i koniec tematu,coz kazdy ma inny gust, dla mnie GSP jest swietny totalnie zdominowal, rozegrał to na zimno i jest mistrzem i to sie liczy.

Rashad. Zawsaze na niego stawiam bo to moj ulubiony zawodnik lhw. Czeka go chyba najtrudniejsze wyzwanie w karierze. Mam nadzieje na stary scenariusz czyli nic sie nie dzieje..., nuda... i nagle jakis fartowny cios czy cos w tym stylu i KO.

BokserWWA a wyobrażasz sobie np. Fedora nieprzytomnego we krwi leżącego w trakcie walki ? Ja też nie mogę sobie wyobrazić Machidy jak siada na nim KO.. wszystko okaże się jutro. Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2009-05-22 21:34:26

[...] jaki to genialny gameplan meili? Mi sie wydaje, zeby byly takie same zgrzyty jak po ostatniej walce Andersona Silvy. To ze Ortiz, Liddell czy Wanderlei Silva zaliczyli KO (bez Ortiza) bylo zwiazane z tym, ze nie chcieli zawiesc fanow i dac im dobra walke. A Ci drudzy chca wygrac i walcza "bez jaj" a nie z gameplanme ;) Btw [...]

no i slyszalem ze ruizz ma zacisnac pasa zeby szybkosc poprawic na KO tv duuuzo o tym mowia :] ________________________________________ ...live fast, f.u.C.k hard, die young... ________________________________________ Doradca w dziale trening-to brzmi dumnie