Historia chińskich sztuk walki - 5 Okres rozbicia - Dynastie Północne i Południowe Upadek trwającej cztery wieki dynastii Han zapoczątkował równie długotrwały okres rozbicia i chaosu. O jego pierwszej fazie - epoce Trzech Królestw, pisaliśmy już w poprzednim odcinku. Pozostała część tego okresu określana jest jako: Dwa Jin, Dynastie [...]
Witaj Amstaff-ko. Gratuluję serdecznie Synka i życzę Wam dobrego zdrowia oraz pięknych wspólnych chwil:-) odnośnie ćwiczeń: To dopiero 4 tygodnie!!!!!, spokojnie daj organizmowi czas na dojście do równowagi. Polecam czerpać radość z każdej wolnej chwili, wysypiaj się i odpoczywaj ile wlezie...bo później może być z tym więcej problemu;-). [...]
[...] jakbym startował to mógłbym mieć inne zdanie ;-D. Żeby było bardziej widowiskowo to może jednoczesne wyciskanie na komendę na dwóch ławkach i system pucharowy podwójnego KO (zawodnik odpada całkowicie po dwóch przegranych) ;-). Taka koncepcja. Albo przynajmniej eliminacje solo, a dodatkowy finał dwóch najlepszych z eliminacji, którzy cisną [...]
[...] z bośniackim trenerem fitness, Erko Junem, który w swoim kraju jest prawdziwą gwiazdą. Po niesłychanie emocjonującym i udanym debiucie na KSW 41, Tomasz Oświeciński (1-0, 1 KO) stanie przed jeszcze trudniejszym wyzwaniem 9 czerwca na KSW 44. W gdańsko-sopockiej ERGO ARENIE naprzeciw Polaka stanie supergwiazda, urodzony w Bośni 27-latek Erko Jun [...]
[...] Glory, boksu jakiegos swietnego moze nie ma, ale kopniecia wysokie bardzo dobry, do tego dobry parter i zapasy i tez jest duzy i silny. Ciekawe kto zdominuje zapasniczo, szanse na KO jakims przypadkowym lujem chyba wieksze ma jednak Pudzian, z kolei Karol moze cos na glebie wyciagnac albo zgasic Pudziana kopem, chyba zapasy w tej walce zadecyduja
moim najsilniejszym uderzeniem jest sierp, jak trafie to KO ale z szybkoscia nie najlepiej u mnie mimo ze waze 82kg wracajac do tematu glownego to napewno koksiarz sie nie boi jak widzi 2 gnojkow ktorzy na niego patrza jak wyciaga telefon, normalna osoba sobie mysli "kurde telefon mi zabiora bu" chyba ze ktos trenowal jakis fighting [...]
kumpel szedl po osiedlu <nie koksowal (chyba)< z 3 kolegami skoczylo do nich 5 gosci troche szersi kumple po strzale tamci w dluga ;) Koles poszedl do omu umyl sie i przebral wychodzi z koleg.. i gada ty patzr to 3 kolesi co nam dali po zebach.. a chllopak *** uciekl :D a ten sie w****il wyciagnal lancuch, jeden dostal lancuchem w plery, [...]
Przecież z Diazem użył wiele razy tego, co ma najlepsze - swojego ciosu. Nie oszczędzał się wcale, walił jak z armaty. I co - KO power gdzieś przepadł. Jeśli dojdzie do rewanżu będzie tego używał mądrzej, rzadziej - ale siła ciosu nie zwiększy się. A wytrenowany i ostry jak brzytwa Diaz zacznie punktować wcześniej. I tak przez 5 rund, o ile walka [...]
[...] ARLI ..to tez bo mam resztki z cyklu na s+s (storma ponad 250g a shocka ponad połowe): Creatine Powder + Shock + 2xTorrent + Storm (w DNT) Pod młotek: Noshotgun MASSACRA + KO (9.09)z Olimp NoXetreme + XTREME STACK z KAIZEN V12 Turbo + V12 + Vault / Cubed z SAN CLOUT ...nie wiem dokładnie co mam na chcacie iajkie daty - niektóre tylko znam - [...]
[...] ale te zeby pasowały do tego co sobie zaplnowałem - wiec jeszcze na 100% nie wim które pójdą (oprócz vaulta,clouta i noShotguna - bo te na bank) barteklip to chyba zostaje - KO widziałem za 75pln gdzies na necie - a ja za tyle nie sprzedam - bupiłem duzo drozej dsdamian wiem dokładnie o co Ci chodzi - i musze przyznac Ci racje w kilku sprawach [...]
siema... w sumie te jedzonko masz nawet takie apetyczne bo jak widze jak inni ryż cycki ryż cyki i non stop to az mnie mdli.. a tak wogóle chciałbym sie poradzić bo cyklonik planuje no shotgun + clout no i własnie dorzucić jakas krete jeszcze może ko czy małe nitro aby było ok i jak by dawkowanie wyglądało jak ty byś zrobił ??
[...] mieć większych problemów. Blaydes próbował z Huntem powalczyć w stójce w pierwszej rundzie i mało brakowało, by Hunt go usadził. Blaydes będzie zapewne tak jak z Huntem dążył do parteru i jeśli uda mu się obalić Overeema, to może być różnie. Stawiam jednak na KO/TKO w wykonaniu Alistaira. Zmieniony przez - Yoshi87 w dniu 2018-03-01 20:35:46
Trudno obstawiać walkę Overeema z Blaydesem bo jak dla mnie to ona może pójść w dwie strony, ale liczę, że Overeem pokusi się o jakieś efektowne KO. Jeśli Blaydes pierwszy go trafi albo obali, to może być ciężko bo może go zależeć. Lepiej dla Overeema, żeby szybko skończył tę walkę.
Ja juz po ostatniej zalosnej walce nie mam nadzieji, wyglada na to ze im bardziej Alistair sie rozmnaza, tym gorzej walczy. Po drugim dziecku zawalil ze Stipe, po trzecim walczyl tak idiotycznie, ze zarobil ciezki nokaut. Jak go teraz znow nie znokautuja bede w szoku. Na papierze to powinien wejsc do klatki i w pierwszej zafundowac Curtisowi ko, [...]
[...] na Cormiera. Romero może by czymś trafił, ale jeśli nie udałoby mu się to miałby przesrane w późniejszych rundach, bo kondycje ma dobrą Cormier. W dodatku Cormier już walczył choćby z Rumble, który ma chyba nawet większy KO cios od Romero, a i tak dał mu rady, choć w drugiej walce AJ się spalił psychicznie i w ogóle nie realizował gameplanu.
[...] Whittakera). Ale jego kariera w MMA jest krótka to pewnie szczęka nie jest zbytnio ukruszona, no ale też sporo zebrał w tej walce wystarczy popatrzeć. A przecież Whittaker KO cios raczej ma, bo i porobił Jacare i Brunsona i Tavaresa http://forums.sherdog.com/attachments/07f7cfaa-d1ad-4616-b8ad-1fd5c0af530e-jpeg.391873/ Teraz jak Romero i [...]
Ma sens to co mowisz o presji. Nie da sie rozporzadzac cardio wtedy pod ciaglym naporem. Tutaj eksplozywnosc Woodleya jedynie moglaby dac mu ko, ale jesli Colby go stlamsi presja nie bedzie mial miejsca.
Wypiska z dzisiejszego treningu nóg już za chwilkę, ale najpierw. Pulpety z kurczaka w sosie a'la leczo Mieso : Kurczak pierś zmielona 600g Pietruszka zielona Szczypiorek Curry, chilli, pieprz swierzy, Vegeta, przyprawa do kutczaka pikantna prymat ___________________________ Sos a'la leczo : Pomidory z puszki w zalewie bez cukru Czerwona cebula [...]