KO

[...] mają rozpocząć się o godzinie 16-tej, a na 13:00 zaplanowano treningi i kwalifikacje. PROGRAM ZAWODÓW W BISCHOFSHOFEN: Sobota, 05.01.2008 13:00 - Oficjalny trening i kwalifikacje 16:00 - Pierwsza seria konkursowa (bez systemu KO) Niedziela, 06.01.2008 13:00 - Oficjalny trening i kwalifikacje 16:00 - Pierwsza seria konkursowa (bez systemu KO)

Opis ćwiczeń z tym ze podkreslam iż nalezy je wykonywac dopiero po uprzednim sprawdzeniu ich poprawnosci przez instruktora. PRZYKŁADY ĆWICZEŃ ROZCIĄGAJĄ­CYCH MIĘŚNIE PIERSIOWE 1. Pozycja stojąca lub siad klęczny – rytmiczne wymachy wyprosto­wanych w stawach łokciowych koń­czyn górnych w górę, w górę ukoś­nie, w bok, [...]

dt porcja KO przed treningiem porcja nitro po treningu dnt porcja nitro/KO

[...] dużą siłę tym ciosem z klinczu, który w połączeniu z gnp mało nie skończył Silvy czy trafił tak idealnie, ale już sam nie wiem, w każdym bądź razie wracając do Overeema - łącznie w MMA i K-1 11 (T)KO zaliczył w tym około 3/4 to było czyste KO, do tego walczy od 1999 roku, ma szklanke i już napewno uszkodzony łeb, łącznie w MMA i K-1 64 walki..

Wojtek: dT: Rano porcja mono 5 g przed treningiem 15 g KO DNT: rano 15 g ko 5g mono po poludniu i si

[...] 9/3: Bang gonna Bang Hein. Kinda hard for me to root against a guy named "The Korean Cowboy" who is fighting a dude that has a name that reminds me of ketchup. Bang 2nd R KO Darth Bader gonna use The Force and Latifi is gonna be gassed by the end of Round 1. Bader UD Gustavsson is going to beat Jan. I mean, dude needs a nickname. How about [...]

W ko Cu HW. Nich będzie jakieś KO

Oj tam formy.. Wazne ze spadku masy nie ma i Roy dalej moze walczyc. Niedlugo walczy z Bigfootem i cos czuje ze Nelson szybko ustawi sobie to drewno pod prawa i wejdzie straszne KO ala jak Big Noga zlozyl. Bigfoot to obecnie bardzo latwa walka dla niego. Jakies szansr ma Bigfoot na KO i obalenie ale marne w ch**

gala 191 fajnie wygląda właśnie, trochę nokautów może być, fajnie Johnson vs manuwa , woja w stójce i ko wróże, jenek powalczy, paige vanzant efektownie walczy no i pewnie Ko zbierze mir, walka wieczoru tylko taka se, bo kogo obchodzą kolesie po 50 kg ? (troll mode)

gala 191 fajnie wygląda właśnie, trochę nokautów może być, fajnie Johnson vs manuwa , woja w stójce i ko wróże, jenek powalczy, paige vanzant efektownie walczy no i pewnie Ko zbierze mir, walka wieczoru tylko taka se, bo kogo obchodzą kolesie po 50 kg ? (troll mode) Johnson vs Dodson najlepsze zestawienie z gali. Dodson to wariat, nie mogę się [...]

imo JDS przez KO, znacznie wygodniejsze zestawienie niż Velasquez czy Miocic, obaj mają KO p******nięcie, ale to JDS znacznie więcej jest w stanie wytrzymać, w walce w dystansie także Junior jest lepszy defensywnie co w połączeniu z porządnie naruszoną szczęką jest wielkim problemem dla Pitbulla w walce z kimś takim jak Cigano, to samo tyczy się [...]

Nie wiem ile w tym prawdy, ale szwagier mi opowiadał, że jak u niego wino robili to te owoce potem wywalili i kury to zeżarły... %-) Podobno wyszła babcia zobaczyła ze cos nie tak z kurami i krzyczała "ANKA ANKA!! KURY ZDYCHAJĄ" a one do góry nogami leżą, czasem machną nogą i.. "ko.. ko..." %-)

[...] za HW i dostac od któregoś z braci >.< a że nie ma nikogo naturalnie dobrego ciężkiego, to już problem boksu ogólnie Tak czy siak Vitalij > Władimir I Adamka czeka KO we wrześniu. Mimo już podeszłego wieku Kliczki, i tego że szczyt formy ma dawno za sobą. ta walka najlepsza była, 1R KO http://www.youtube.com/watch?v=ZDG362nTBd0 [...]

[...] -ale samowyzwalacz w telefonie hehe. w sumie dalej bardzo słabo. .. teraz szkoda marnować czasu na fotki. edit: chociaż moze zdecyduje sie na test z własnej kieszeni na KO czy innym badziewiu- dodatkowa motywacja by była hehe . na inne dodatkowe specyfiki nie mam kasy, bo nie pracuje. Zmieniony przez - Don Garcia w dniu 2007-01-04 19:03:32 [...]

Chciałem KO zjeść do tego aminokwasy bo mam duze zasoby oraz nitric oxide dokończyc. Więc moze to stestuję. zobacze za 2-3 tyg- bo wtedy rozpoczynałbym suplementacje. narazie trenuje bez niczego, pomierze maksy w 15,10 i 5i poodpoczywam

Saib: wybacz ze spamuje ci tutaj , ale do tego drugiego watku zagladasz rzadziej. Jaki miales bf przed redukcja , tak `pi razy oko`?. Jaką rolę pełnią stacki takie jak KO czy no2 w redukcji?. Zapytuje bo sam zamierzam od 1.05 mniej wiecej zrobic redukcje i chce tez sie sprawdzic jako tester w temacie niesponsorowanym , a wole sie upewnic zeby lipy [...]

Nie mówcie tak, bo KO dostanę, żeby pokazać, że jest hrhrh. Śnieżyca straszna już od ponad 2 godzin. Sypie równo, bez przerwy. Zdrowie ważniejsze. :-* Lecę na siłkę. Trzymajcie kciuki, bym nie umarł pod sztangą przy przysiadach. Pozdr.

Kurcze fajnie te plakaty Sprawie sobie taki na ścianę, bo jak narazie jest wyeksponowany 2pac Amaru shakur ale znajdę mu przyjaciela z Animala Czy Ester Stack pompuje mięśnie tak jak KO lub Nitro?

[...] luźny dzień się zapowiada. Jutro 10B - nareszcie będę mógł poćwiczyć na własnym drążku i przykręconych poręczach! *** delfin_: z podanych przez Ciebie jadłem tylko Nitro2 i KO, poza nimi, Storm wydaje mi się najciekawszy, ale podkreślam, że go nie jadłem. juby5_89: jest tutaj - http://www.youtube.com/watch?v=hnkEW6UmyGQ Łokcie są za nisko. [...]

no parter to wiadomo, zamuła w chvj w oczach januszy. wg nich to wysztkie walki powinny polegać na minucie wymianie cepów, aż ktoś w końcu dostanie ko. to wtedy walka jest git majonez. mnie kumpel przekonywał, że sapp zje i wysra pudziana w 30 sekund "no przecież nie widziałeś jak on walczył? jak tego no.. tego mistrza w k1 naj**ał? albo w mma [...]