KO

W jakim sensie wyważony? Generalnie myślałem też o Rocky KO w połączeniu z różeńcem i stosować pół porcji przez co zażywam tego mniej i na dłużej starczy a efekt może być wcale nie gorszy niż miarka bombshella?

aha i cykle sa po kolei. pierwszy na KO rozpoczynam w polowie pazdziernika a ostatni koncze na poczatku czerwca.

na 1 cykl KO mam 2 puszki pzd

dextrojuice hmb glukozamina - to bym wywalil 2 puchy KO tez malo troche ;] dodaj jeszcze do tego jakies tcm

albo KO tylko pzred treningami a TCM normalnie 2 porcje dziennie

Wszystkie stacki sa naprawde ok. trudno okreslic ktory bedzie najlepszy dla ciebie.Osobiscie z tych wszystkich jak na razie najlepsze dla mnie sa XP i KO.

a jak lepiej?? połączyć CP z KO czy 2 x CP??

cp +ko

[...] więc jest to zdecydowanie dobra walka dla mnie, aby pokazać UFC, że zasługuję na następną walkę o tytuł.” Obecnie Derek Brunson ma za sobą dwie wygrane walki przez KO z takimi rywalami jak Dan Kelly i były mistrz UFC w wadze ciężkiej, Lyoto Machida. Teraz będzie chciał dodać do tego zwycięstwo nad Jacare. Z kolei Souza będzie chciał [...]

Walka wieczoru: 185 lbs: Ronaldo Souza pokonał Dereka Brunsona przez KO (kopnięcie na głowę i ciosy) 3:50, runda 1 https://i.imgur.com/SRHtv6V.gifv Karta główna 145 lbs: Andre Fili pokonał Dennisa Bermudeza przez niejednogłośną decyzję 155 lbs: Gregor Gillespie pokonał Jordana Rinaldi przez TKO (ciosy) 4:46, runda 1 170 lbs: Drew Dober pokonał [...]

Derek Brunson liczy na to, że po pokonaniu Jacare Souzy dostanie dużą nagrodę w postaci walki o pas No i sie przeliczyl %-) Bardzo fajne KO ze strony Krokodyla

[...] do utracenia 3 pasy, Parker wychodził z jednym pasem. AJ nie ryzykował, bo wiedział, że wygra na punkty m.in. wykorzystując dystans. Po co miał wchodzić w wymianę, ryzykować KO, a tym samym utratę 3 pasów, kupy hajsu i, co najważniejsze, wyczekiwanej walki z Wilderem? Moim zdaniem AJ podszedł bardzo rozsądnie, mądrze i taktycznie. Cały czas [...]

[...] (w tamtym miesiącu 71 kg, ale najprawdopodobniej cukrzycę mam i cały czas waga leci w dół) Klub: UKS Barbakan Kraków (filia Wadowice) Bilans : 0:0:0 (29.11 pierwsze zawody) KO: brak TKO: żadnych RSC: brak Mam całkowitego pierdzielca na punkcie tych sportów i jestem gotów poświęcić całe życie na wyjazd do Holandii i trenowanie tam kickboxingu lub [...]

czy palec jest złamany to trza zawsze prześwietlenie zrobić :) najpierw można objawy sprawdzić: www.ukladu-kostnego.objawy.net/Objawy+z%C5%82amania+ko%C5%9Bci a potem wizyta u pana doktora ewentualnie pani doktor i usztywnić :) ot co, nie wiem po co ludzie pytają o takie głupoty -.-

Jak Silva był tak mocno kontuzjowany to mógł się wycofać. Walke GSP vs Silva oceniam 50 na 50 albo ko w stojce dla Silvy, albo decyzja dla GSP.

[...] - chcę żeby ktoś w końcu ostro przycisnął St. Pierre'a. Jedno jest pewne - jak Dżordż pójdzie na wymiane (w co watpię znając jego master-game-plan) to może wyłapac ostre KO od Nicka. A dla GSP widze jeszcze Jasona Millera jako przeciwnika, co prawda Mayhem przegrał z Dżordżem na UFC 52 w 2005, ale jest to bardzo dobry zawodnik z bardzo dobrym [...]

Nie zapominajmy też że w ostatniej walce Diaz o mało co nie został znokautowany chyba dwa razy i ratował się tylko tym, że klęczał i machał głową . Czyli on też może wyłapać jakąś bombę. jednak GSP nie ma raczej tego KO power. Shields wyłapywał od niego overhandy i prawie go to nie ruszało.

Zapomniałem dodać, że ćwiczę teraz zupełnie inaczej jak jeszcze do niedawna. Przedtem robiłem 5,6 powtórzeń co 2,3 min. Teraz robię 12-15 powtórzeń co 0,5-1 min i zauważyłem, że bardziej się męczę. Wyjątkiem jest klata, którą chciałbym [...]

Jacek Buczko to zapasnik stylu wolnego walczyl w Polsce na Galach Colosseum. Wygral Turniej do 85 kg a w Turnieju do 91 kg doszedl do finalu Loss Klas Akesson TKO Colosseum 4 Loss Tomasz Drwal Decision Colosseum 3 Win Radoslaw Kieliszkiewicz Submission (Leglock) Colosseum 3 Win Emil Waszak KO Colosseum 3 Win Daniel Ochman [...]

moje KO wyglada gorzej