CIŚNIENIE

Wydaje mi sie ze za bardzo obcioles kcal. Wegle powinny byc 3-3,5. Ja rowniez robie redukcje waze 90kg i dzienna racje ustalilem sobie na 2500kcal. Za to mam wieksza aktywnosc fizyczna. Aeroby robie zawsze po treningu z obciazeniem. Lekki trening 3cw po 3 serie po 15powtorzen na dana partie, bez przerw miedzy seriami i po tym aeroby dosc [...]

jakbys za***al skuna 5g z tureckiego bongosa na jednego bunia i cisnienie by ci zjechalo do <80/40 to moze i mialoby to sens

Witam ponownie. Narazie nie mam jak zmierzyc sobie cisnienie dopiero jak bede u lekarza wiec , uwazam temat do zamkniecia. Dzieki za odpowiedzie pzdr :)

Mierz temperaturę i zwiększaj o 1 tabs/e2d aż będzie max 37 stopni temperatury. Ja bym tak to zrobił. A jak łapy drżą to znaczy, że masz dobry towar. Jak boli głowa to zmierz ciśnienie.

Czyli co od jutra na 5 sztuk wskakiwać? A jaką masz teraz temperaturę ciała? Mierz temperaturę i ciśnienie.

jest dostepny w sklepach z suplami bardzo ostatnio popularny spalacz z efka wystarczy troche poszukac. a z reszta to jak wyzej chlopaki nie wspomnieli jeszcze o kilku moze nie tak groznych skutkach ale jednak uciazliwych jak nadmierne poburzenie drzenie rak miesni skurcze bezsennosc powyzszone cisnienie brak apetytu zle samopoczucie problemy [...]

Koksy zwiększają ciśnienie (a szczególnie rozkurczowe) krwi zaburzają równowagę mikroskładników w organiźmie także takich waznych dla serca jak magnez potas itd. wpisz w wyszukiwarce serydy a serce dużo znajdziesz i przemów mu jakoś do rozsądku. Niektórzy nie potrafią zrozumieć ze koksy nie są dla wszystkich. Dla przykładu powiem Ci ze mój kumpel [...]

Efedryna zwęza naczynia krwionosne przez co zwieksza sie cisnienie, cytrulina przynosi efekt odrotny wiec moze byc oddzialywanie negatywne na rozszerzanie naczyn krwionosnych, ale nie wiem w jakim stopniu

HMB, Bcaa, glutamina ?? przeciez nie bedziesz redukował po chorobie :) Czy sie myle ?? Dla Ciebie, dobry trening, dieta, zma aptecze ( zincas fore, filomag B6 - nie wiem jak wplywaja na cisnienie, przecyztaj ulotke) i mono. Cykl przyniesie efekty. Powodzenia.

hmb po przerwie może się przydać. kreatyna podnosi ciśnienie lekko, do tego chela mzb na noc dorzuć uzupełnić dietę i zaplanować dobry trening z progresem obciążenia w czasie zdr

Kreatyna u wielu osób podnosi cisnienie jak między innymi ja odnotowałem wyższe ciśnienia podczas cyklów kreatynowych,ale tak jak mówia idz do lekarza

Witam to mój pierwszy post na tym forum i niestety dot. problemów ze zdrowiem. Mam także problem z bólem głowy, jednak występuje tylko po ćwiczeniach siłowych (głównie te na ręce/barki). Nie używam żadnych odżywek, kompletnie nic. Ból nie występuje jednak po innych ćwiczeniach - głównie robie trening kondycyjny (np. po przebiegnięciu kilometra nie [...]

po pierwsze powinieneś zaopatrzyć się w ciśnieniomierz i regularnie mierzyć ! po 2 podaj jak wysokie to ciśnienie po 3 mozna cwiczyc w granicach rozsądku + dieta + brak saa

no ciutke mi cisnienie podskoczylo takie uwagi dzialaja na mnie dosc mocno i nigdy nie przechodze obok bez slowa :P. Co do tych serii to generalnie sie zgodze, dla mnie po prostu robienie 15 ruchow jest zbyt malym bodzcem, przy 2 seriach czuc jak miesnie sie przegryzaja. Osobiscie polecam zaczynac od 2 serii chyba, ze rzeczywiscie ktos decyduje [...]

KS - to nie metyltest tylko metyl 1-T a to jednak roznica efekty jak i skutki jednak podobne - wysoko androgenny, trudno utrzymac mase, cisnienie, letarg, tradzik, bardzo wysoka toksycznosc.. jednym slowem FEE

bralbym najnowszego Xpanda, co do Xp e. to moim zdaniem za duzo kofeiny o ile dobrze pamietam 320 mg na porcje ze pobudzi to oczywiste ale czy nie za bardzo, ludzie ogolnie narzekali na jazdy ze spac nie moga, glowa boli, cisnienie itd. zreszta nie ma co sie dziwic bo dawka kofeiny na porcje jest bardzo duza

u sportowców cisnienie rozkurczowe zazwyczaj jest podwyższone.

ale nawet po kilku miesiecznej przerwie w treningach? no moze poza aerobamicoprawda teraz powróciłem i znowu zaczynam troszke cwiczyćale troszke sie wystraszyłem, zreszta kazdy mówi co innego. Jedni, ze cisnienie jest ok, inni ze wlasnie to rozkurczowe jest za wysokiebadz tu mądry heh dzieki wogole za odpowiedz, sog Jakryc Zmieniony przez - [...]

Kreatyna może podnosić ciśnienie jedynie poprzez zatrzymywanie wody w organiźmie jak sód. Ale takie coś może być spowodowane np. kawą, ruchem a nawet colą.

kreatyna możne wpływać na ciśnienie krwi ale w nie wielkim stopniu