glukoza? raczej nie :P bierze sie ją razem z kreatyna (bo podwyzsza ona przysfajalnosc kreatyny przez organizm :P) a tak ogolnie to sie tego nie bierze ;] strong pisales ze bedziesz sie do tego stosowal :P dlatego myslalem ze tak :P co prawda ten trening co on tam ulozyl to mi sie srednio podoba - bardziej mi sie podoba moj obecny, ale jeszcze [...]
ej słuchajcie mam powazny problem jak hooj ostatnio po ćwiczenaich(szczególnie kalta bo tam sie anjweksze ciezary bierze :o/) łeb mnie boli cisnienie mi skacze w góre a oczy to mi prafie z orbit maja wyskoczyc :( qrfa niefiem co robić oczy mnie bolą w łębie sie kreci i czuje sie jakbym miał banie :/ zrobie se teraz przerwe 2 tyg na siłce i [...]
Kwasek nie mam pojęcia jakie mam ciśnienie. Sawi16 dieta to podstawa w tym sporcie, poza tym specjalistyczny sprzęt mozę i nie jest Ci potrzebny na początku, ale potem na 100%. To że lepiej Ci teraz idzie niż koledze to kwestia predyspozycji. Poćwiczysz trochę dłużej to zobaczysz że solidny trening to nie wszystko Ekipa wynik nawet, nawet, a ten [...]
miałem nie pisać ale musze magnetis nie prawda każdy kto ćwiczy mocno ma podwyższone ciśnienie u mnie wszycy qmple co ćwiczą takie mają. Do lekarza też kolega był to zwykły go opieprzył a sportowy powiedział że przy siłce to normalka sawi16 nie wprowadzaj ludzi w błąd to że kompletnie sie nie znasz, samym treningiem to se możesz chyba chudnąć a [...]
co do wad wzroku to ćwiczenia moim zdaniem nie mają większego wpływu.. oczywiście zdarzają sie przypadki, że komuś zrobi się krwinka w oku, może być to spowodowane dużym wysiłkiem np. przy przysiadach kiedy przytrzyma się powietrze, wytworzy sie ciśnienie i wtedy trzask..... wystarczy kierować się rozsądkiem! przy 'minusach' nalezy unikac [...]
Ja cwicze klate i trica w piątek, czy mógłbym wrzucic klate jeszcze na poniedziałek (ale mniejsza intensywnosc treningu) gdzie cwicze miesnie naramienne i nogi ? Jeszcze jedno wczoraj jakies 5 min po treningu bica i pleców miałem cisnienie 90/145 ok , a dzisiaj na zakwasach i na normalnych obrotach mam 100/150 czy to normalne? Z góry dzieki za [...]
147*98 jeżeli masz takiie ciśnienie na co dzień, a nawet 140*90, to masz powody do obaw, jak najbardziej. Proponowałbym lekarza, ale po tej tablicy Mendelejewa jaką masz w sobie pójście do doktora z 2 strony nie jest wskazane - sytuacja c.h.u.j.o.w.a Jeżeli chodzi o łapki: 1 tr. na zmasowanie a 2 na wyrzeźbienie prosze
Hmm ciekawe czy mi przyjmą, w liceum pomimo najszczerszych chęci często coś mnie dyskwalifikowało - a to waga, a to hemoglobina albo ciśnienie. Teraz waga wzrosła, krew mam wzorcową, tylko to ciśnienie mam od zawsze niziusieńkie;-)
u mnie zarowno kasy brak jak i jaj bo zdrowy rozsadek podpowiada ze cisnienie by poszlo w gore. Takze ja nie wiem jak te osoby ktore tyle bija trzymaja dobre cisnienie - musza brac jakies leki chyba
trzeba wiedzieć kiedy zacząć i kiedy przerwać koksowanie. na razie nie narzekam ale z nadcisnieniem juz mam problemy. głównie dlatego że nie potrafię sie opanować i nie pić dużych ilości kawy. żona to samo. jak usiądziemy do kawki to zaraz ciasteczka i druga kawka i tak codziennie do 7-8 bo w pracy tez przecież wypić trzeba. na cyklach ograniczam [...]
czyzby cisnienie dawalo o sobie znac nieraz sa takie dni ze leb boli a cisnienie w normie wrazie czego to mam pod reka captopril 12,5mg bananeq nie zebym cos do ciebie mial ale lepiej niedoradzaj jak chcesz utrzymac te konto http://www.sfd.pl/Trzeci_cykl-t348340.html Zmieniony przez - darek1805 w dniu 2007-08-25 19:59:18
dokladnie pyerdolic badania, raz na pol roku styka ja sie wkorwilem bo co mierze cisnienie w domu mam srednio po 145-150 na 80, poszedlem po cos na zbicie a ta mi mierzy cisnienie i mowi ze mam 119/70 i zebym spjerdalal bo mi nic nie przepisze dlatego yebac to, raz na jakis czas zrobic badania i styka
cisnienie mierzylem godzine po przyjeciu No Xplode. Po treningu, wieczorem mialem cisnienie 180. Wydaje mi sie, ze organizm nie byl przyzwyczajony do no boosterow, dlatego tez odloze xplode'a i przejde na xpanda... Co o tym myslisz? A przed nastepnym cyklem z no boosterem zrobie jakis krotki cykl na kardio.
Czesc Nieistotna. Nie obrazilem sie, to nie moj styl Powiem tak, na moj gust to nie bardzo mi sie to widzi ale jak twoj organizm dobrze na to reaguje i bedziesz miala efekty to super. Poprostu cyfry i obliczenia sobie a zycie sobie. I niekiedy nalerzy na drodze empirycznej dojsc do pewnych wnioskow. W kazdym badz razie ciesze sie twoimi sukcesami [...]
Akurat wręcz przeciwnie . Jest naturalnym substratem dla syntetaz tlenku azotu (NO) ktory ma dzialanie rozszerzajace naczynia krwionosne i tym samym obniza cisnienie krwi. Arginina może spowalniać proces miażdżycy naczyń krwionośnych poprzez działanie rozkurczowe na naczynia krwionośne co ma korzystny wpływ w chorobie niedokrwiennej serca. [...]