CIŚNIENIE

BAD tak jak mówisz to przez cisnienie miałem 170/100 zbijem tertensivem i juz jest ok,na tren zdecydowanie za wczesnie. Pozdrawiam

A mierzyłeś ciśnienie na cyklu? (rozumiem, że 'cykl' mówimy o kreatynie ) magnez możesz brać, nawet wskazane przy podwyższonym ciśnieniu pzdr. Zmieniony przez - Ripper14 w dniu 2008-08-28 09:30:34

podejrzewam, że to po kreatynie masz podniesione ciśnienie TSE może powodować podniesienie ciśnienia ale tylko chwilowo\ tak wiec za jakiś czas się ustabilizuje ale to może jeszcze potrwać za ~2 tygdnie nawet pzdr.

Właśnie z tym ciśnieniem coś może być na rzeczy (chociaż ciężko określić bo rok temu leciałem na propie 200mg/e2d i cisnienie mialem 120/80) bo non stop musze coś robić, 1000 mysli w glowie na sekunde, wszystko wywołuje we mnie silne emocje i cały czas mam tyle energii jak po mocnej przedtreningówce. Dopiero ok 4-5 rano wszystko przechodzi i [...]

może brakuje mu magnezu, albo witamin, albo ma za niskie ciśnienie, albo za wysokie ciśienie, może za mało albo za dużo śpi, stresuje się czymś, powodów bulu głowy może być wiele

"chcesz efektów - leć dłużej" no wlasnie wszystko rozbija sie o te efekty. Jakie kto ma cele. Dla mnie najwazniejsze jest samopoczucie i zdrowie a po wielu tygodniach spada mi juz to pierwsze a drugie juz w ogole lezy na dnie ( cisnienie, gino, syfy itp). Ja mam to szczescie lub nieszczescie (zalezy jak na to patrzec) ze dzialaja na [...]

Duże dawki efki i koffy... I niech zrobi trening (tylko niezbyt forsowny bo zejdzie) przed badaniem (może troche pobiegać - przy dużych dawkach efki bardzo szybko podnosi sie tętno i ciśnienie przy wysiłku)...

Tesciowa podobno dobrze podnosi cisnienie.

ja mialem podobnie. ALe gdy zaczolem zrzucac z wagi, dodawac aeroby do treningu i do tego zdrowo sie odzywiac(redukcja w tym wypadku) takie opcje zaczeły ustepowac. Obczaj czy napewno twoja waga i zaluszzczenie organizmu jest odowiednie do twojego wieku i wzrostu. Kontroluj rowniez cisnienie...

w moim przypadku te dolegliwości pojawiają się najczęściej po wysiłku fizycznym (ból w klatce, duszności i zawroty głowy. Biorę proszki (jeden) na ciśnienie codziennie. Dał mi je kardiolog po wizycie. Ale było to pięć lat temu. Od dwóch lat trenuję kulturystykę nie jest to łatwe ale jakoś sobie radzę. W twoim przypadku to wcale nie musi być [...]

Witam ... Już odpowiadam na Twoje pytania: Z dwóch porcji xpanda wychodzi 8 g kreatyn, mimo ,że to jabłczan i ester nie ograniczałbym się do samego xpanda.Nitrox kreatyny nie ma za dużo, ale zawsze to 1,5 g - troche mono i 700mg buforowanej kredki czyli "krealkalynu" więc otrzymujemy 9,7 g kreatyny, to wciąż mało mimo że to dłużej [...]

Sam miałem problemy z xpandem i zasypianiem, gdy wróciłem do picia kawy te problemy się skończyły. Dlatego bazuje na doświadczeniu nie wymyślam teorii. Xpand i tak ma bardzo dużo kofy a 1 filiżanka kawy rano w wypadku kolegi naprawdę dużo by zmieniła. Organizm gorzej znosi taki sposób podawania kofeiny (xpand) bo jest szokowany dużą dawką i to [...]

http://republika.pl/hcteam/indexX_EFEDRA.htm O tej stronie mówisz? U mnie działa... To kopie tak, jakbyś na raz wypiła dzbanek kawy - usiedzieć nie można, ciśnienie napieprza, co 5 min do kibelka, wzrasta nieco agresja; takie ogólne roztrzęsienie - przechodzi po paru dniach stosowania. Cóż, zrobisz, jak zechcesz - ale i tak radziłbym Ultra Ripped [...]

Alanine kupilem w dawkach 800mg w kapsulce.jak to brac 2 przed dwie po treningi? A jak nie ma treningi to rano wieczorem.Zwieksza to cisnienie krwi duzo?

pare postów o tym z ostatniego czasu... nie chce się czytać...a ćwiczyć Ci się chce?? Kreatyna?? 2004-01-21 21:19:04 Suplementacja KREATYNA 2004-01-21 13:40:39 Suplementacja kreatyna a odżywki 2004-01-21 01:01:39 Suplementacja KreatynaDAWKOWANIE 2004-01-18 17:12:25 Suplementacja Kreatyna w juniorskiej piłce nożnej...... 2004-01-18 15:00:14 [...]

ciśnienie raz, krzepliwość może być zaburzona to dwa. trzy mogą jakieś stany zapalne powstawać

A co do miodu Miód niezależnie od odmiany i miejsca pochodzenia charakteryzuje się korzystnym działaniem na serce i układ krazenia. Zwiększa siłę skurczu i wydolnosc miesnia sercowego, rozszerza naczynia wieńcowe serca i polepsza krażenie. Miód obniża cisnienie tętnicze krwi, działa przeciwarytmicznie oraz zwiększa diurezę. Występująca w miodzie [...]

Jak napisał matliii rozpiętki na ławce prostej, możesz jeszcze dodać przenoszenie sztangi lub sztangielki w leżeniu w poprzek na ławeczce poziomej, rozpiętki w pewien sposób rozciągną piersiowy większy w szerz a przenoszenie na długość. W jakiś sposób ogranicza Ci to ruch? To że czujesz bardziej lewą stronę jest jak najbardziej normalne, z racji [...]

sorry przez przypadek nacisnąłem... ciąg dalszy Za każdym razem jak robisz rozpiętki, czujesz te barki? Może to być jakaś delikatna kontuzja, robiąc to ćwiczenie pracują dokładnie przednie aktony mięśni naramiennych, czyli taka średnio widoczna część barków, ale też niezbędna. Fajnie byłoby jak być zrobił to zdjęcie, a jak nie zrobisz to przy [...]

thatman tak, ale chcem zastosowac propa i wino aby nie bylo spadkow, zawsze jak robilem wycinke to strasznie mi sila spadala i masa miesniowa, boje sie troche spalaczy bo mam wysokie cisnienie.