Na początku było ok pierwsze 2 tyg . Faktycznie jak się spocę jest jeszcze gorzej ... Raczej dbam o swoje zdrowie pracuję w tzw służbie zdrowia , Badania przed cyklem rewelka jak noworodek. Ciśnienie raczej górna granica ostatnio 135/82 do 140 max. tragedii nie ma :) Zażyłem dziś Alertec zobaczymy czy pomoże. Jak nie to faktycznie może być od [...]
Profilaktyka, a jak nie pomaga to tensart 80 lub prestarium 100 (oba na recepte). Mnie cisnienie po mecie mega skakalo, przy problemach ze snem zalatwilem sobie te specyfiki. Polecam bo odczuwalne obnizenie cisnienia nastepuje juz po ok 2h, a dziala do 12h.
dlatego napisalem jeszcze o prestarium 100. W porownaniu do tensart'u jest o niebo mocniejszy, ale i nie wszystkim sie zaleca. Przy srednio wysokim wystarczy tensart, jak spac nie mozna, a cisnienie banie rozsadza to wtedy mozna przejsc na prestarium 100 (jest jeszcze prestarium 50).
badman-nie stosuje bo leb boli a poza to cykl juz skonczylem po jakis 5 dniach zaczolleb bolec ale luz jakos sie da rade. cisnienie mam 150-80 cxasem troche mniejsze
55/100 idź do kariologa. Skurczowe zdecydowanie za niskie. Rozkurczowe w górnej granicy normy. Jesteś pewien, że pomiar dobry? Nierealne wydaje się takie ciśnienie. Na pewno przydałoby się założyć holter RR i EKG + zrobić echo serca i próbę wysiłkową. Pozdrawiam
Krew z nosa może lecieć jeśli ma się wysokie ciśnienie, albo pękło jakieś naczynko krwionośne. Czy te odżywki mają coś do problemu, nie mam pojęcia, raczej nie powinny.
Jakie to sa problemy z saercem i cisnieniem bo nie wiem ?? Poza tym to ta DIET BOOST nie zawiera w skadzie efedryny to jest w sumie na 100% bezpieczna !! ?? !! PRAWDA ?? Poza tym czym sie rozni ultra ripped od thermy pro jezeli w skadzie maja taka sama ilosc efedryny ?? Aha jeszcze jedno --> Nigdzy nie mialem klopotow z sercem, zawsze [...]
NIe jestem lakarzem, ale (zwlaszcza jesli jeszcze nie bierzesz elkow) moim skromnym zdaniem warto byloby sprobowac miksu (po konsultacji ze specjalistą): czosnek+omega3+potas i do tego ewentualnie arginina. Wg badan na ludziach juz sam mix czosnku (allicyna) z omega 3 potrafi obnizyc cisnienie nawet kilka procent. MIerz codziennie rano po wstaniu [...]
Jak już wspomniałem nie masz się czym przejmować, jeśli wyjdzie Ci za wysokie ciśnienie powiesz po prostu że się zapomniałeś i wypiłeś kawę, jeśli chodzi o badanie krwi, wątpię aby meta wpłynęła na ich wynik, a jeśli chodzi o mocz, to również wątpię aby 35 tabsów mety uszkodziło Ci ją w takim stopniu, aby wyniki nie mieściły się w normie. [...]
hmmm. ja mialem powiekszona lewa komore i lekko podwyzszone cisnienie ale to przy suplementacji spalaczy. jak zrobisz przerwe od treningow to wszystko sie ustabilizuje - tak bylo u mnie. lewa komora bodajze byla ok 2cm za duza, ale pozniej powrocilo do normy wszystko (jak zrobilem przerwe).
Co za qrwa stek bzdur. Widać, że autor chciał za wszelką cenę napisać coś podnoszącego ciśnienie. Np. cytat: "– Na nasze szkolenia nie możesz zapisać się ot tak. Trafia tu wyłącznie elita ochroniarskiej elity, ludzie z polecenia. To nie szkółka dla nowicjuszy, lecz ośrodek doszkalania się doświadczonych ********ów" A co czytamy [...]
Jestem zdrowy jak rybka tylko te cisnienie ale az tak wysokie niejest. Zobaczymy co bedzie po samej diecie i aerobach. A i jeszcze jedno czy aeroby 7 razy w tygodniu to nie zaduzo ???
Ja bym nie bral, z nizszej polki sa maloefektowne, a z wyzszej wiadomo, ze pelno tam "cudow" podnoszacych cisnienie. Lepiej pozostan przy samej diecie i treningu.