Ogromny... no raczej nie. Kolega jadł cm3 i mówił ze tylko siła przyszła. Mam dobry trening dobrze jem suple są, jeszcze muszę cos tam dokupić . zastanawiam się czy nie dodać posta ze zdjęciem itp anubis na forum tutaj ktos pisał ze od 6 do 8 moze trwać cykl na kreatynie, pociągnąć moge do 8 tygodni :)
Jakby podali jaki jest procent wpc do pszenicznego jeszcze by można przemyśleć jak ono się prezentuje, a tak to trudno wnisokować czy to wpc z domieszką pszenicznego, czy pszeniczne z domieszka wpc Tak jak napisał Anubis- poza producentem nikt nie wie jakie są proporcje. Skoro nie są podane do wiadomości to różnie może być.
Ale nie rozumiem dlaczego mówisz ,że się op*****lam skoro robię to żeby zregenerować CUN i wyciągnąć trochę więcej z objętosci.To raczej wy tutaj udzielacie złych odpowiedzi cały czas zbaczając z głównego tematu i widzę ,że głównym celem w tej dyskusji był czas pomiędzy przerwami..W sumie to tylko anubis się dobrze wypowiedział,ale musiałem przez [...]
anubis ja wiem ze to nie cud pigułki - suple łykam już z 15 lat i wiem że działają ze 3 rzeczy:) Ale ona jest świeża w temacie i jak se łyknie tableteczke to sam efekt placebo będzie działał.
wygląda z opisu jak typowe problemy hormonalne. Jak już Anubis napisał,zbadaj to, bo być może masz zbyt niski poziom testosteronu zapoznaj się też z tym tematem: http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Jak_podnie%C5%9B%C4%87_TESTOSTERON_-t585951.html ale może nie testuj niczego z tego tematu przed badaniami,żeby nie wpłynęły na wyniki badań.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Powiedział bym "jedz co chcesz i wyglądaj jak wieprz"... Oczywiście tak jak anubis wspomniał nie każe ci nikt jeść nie wiadomo jak czysto , może jesteś super ekto i chociaż jesz śmieci to lecisz czysto z masą . Ale to nie tędy droga :) Po pierwsze zdrowie . Sport to zdrowie , dieta w sporcie tez powinna być zdrowa . Poza tym jedząc czysto lepiej [...]
W zależności jaką porcję SAWA będziesz brał dorzuciłbym ewentualnie mono, Saw+mono przed treningiem, po HP( anubis z tego co kojarzę miarka to porcja). Albo zostaw Saw na nastepny cykl a teraz zrob na HP+mono sry nie doczytałem że brałeś je osobno;-) Zmieniony przez - Smoczek17 w dniu 2012-11-30 09:09:33
Anubis masz racje, ale żeby nie robić off-topu i zahaczając o odpowiedź MORFa jakieś 2-3 lata temu czytałem art. że amerykanie mają tendencje do dodawania czegoś mocniejszego do zwykłych supli żeby efekt był lepszy i sprzedaż rosła. Nie wiem jak to jest obecnie oraz jak wyglądają kontrole tego typu produktów ale to temat na inna rozmowę.
Anubis chyba mi nie powiesz ze jezeli ktos robi mase to zeby podbic wegle to zeby pil carbo hahaha bo brzuch po miesiacu chyba eksploduje... Carbo tylko pij po treningu. jezeli chcesz uzupelniac wegle suplemetnem to kup sobie z vitargo zlorzone i wtedy bedziesz mogl.
To, że czujesz po 24h od treningu, to normalna sprawa, ponieważ taki jest mniej więcej czas pojawiania się domsów. Co do wzrostu mięśnia, to tak jak Anubis zaznaczył. Ten proces trwa jakiś czas i na pewno nie jest to tylko w czasie snu ;-)
Jesli chodzi o pompe mieśniową to tak, chociaż ja jakoś specjalnie nie odczuwam tego, ale są osoby co sa zadowolone. anubis bo muscli brak i nie ma co pompowac%)