2 lata po cyklu

Witajcie ! Od razu muszę napisać, że człowiek jest głupi i uczy się na własnych błędach, no więc do rzeczy. Na ostatnim cyklu byłem 2 lata temu, po czym skutecznie się odblokowałem. Nie przytoczę teraz wyników jakie miałem ale miałem po odbloku testa około 700 i samopoczucie było jak najbardziej okej aż do lutego tego roku. Nie mam pojęcia co się [...]

[...] 4 cykle Zazwyczaj test + deca + metanabol 8. TRENING: 4x tyg 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: test enan + deca + metanabol , 2 lata temu 11. POZIOM BF%: koło 12% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ciezko stwierdzić ale raczej ekto 13. STAN ZDROWIA: BD 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB [...]

[...] 2. WAGA:88 *spadek na 83kg 3. WZROST:175 4. WYMIARY: Przed spadkiem. nie mierzyłem się ostatnio -biceps:41 -klatka:120 -udo:65+/- -talia:koło 90+ ? 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3-4 lata dopiero ze 2 może z dietą 6. DIETA: -białko:2-3g -węglowodany:4,5g -tłuszcz:1,8g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1/2 8. TRENING: różnie 9. CEL CYKLU:masa 10. [...]

[...] 3 tab m-dien+prop 9tyg 3 tab m-dien + prop 1. WIEK:18 2. WAGA:87 3. WZROST:182 4. WYMIARY: -biceps:nie wiem -klatka:nie wiem -udo:nie wiem -talia:84 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata 6. DIETA: -białko:2/3,5 -węglowodany: zależy jaki cel -tłuszcz:0,5/1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING:4-6 razy w tyg zależy jaki cel :) 9. CEL [...]

Koncze wlasnie maly cyklon i juz rozgladam sie za propozycjami na kolejny za jakes 6-7 mies. Chodzi mi o dobrej jakosci mase, chcialbym do nastepnego lata warzyc w okolicach 100 (obecnie waga w granicach 88-91). Tak sie narazie tylko rozgladam, wiecie nic na sile... W co polecacie sie zaopatrzyc z dobrej klasy produktow? W lodowce mam 2 flakony po [...]

[...] ale nie znam szczegułów. Trening: 5 razy w tygodniu, sporty walki i siłownia. Cel cyklu: siła, jakość mięśni, wytrzymałość Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: ok 2 lata Poziom BF%: - Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): do tycia ale nie tak bardzo Stan zdrowia: dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: brak [...]

[...] 1g/kg Opis przebytych cykli sterydowych: 1 cykl deca i prima, drugi prop i winko Trening: 4razy w tyg. Cel cyklu: rzezba Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 3 lata Poziom BF%: ?? Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): po srodku Stan zdrowia: dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: nie PPM podstawowa [...]

[...] 84/ tak to 91 Wzrost: 182 Obwód klatki: nie mierzyłem Obwód ramienia: 42 Obwód talii: 88 Obwód uda: nie mierzyłem Obwód łydki: nie mierzyłem Staż na siłowni: 4 lata Ilość spożywanego białka: 4 Ilość spożywanych węglowodanów: 3 Ilość spożywanych tłuszczów: 2 Opis przebytych cykli sterydowych: 100metanobalu/ Trening: 4 [...]

1. WIEK: 25 2. WAGA: 70 3. WZROST: 172 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2-3 lata z przerwami podczas pandemii 6. DIETA: zdrowa, zbilansowana -białko: 2.5g -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: tylko obecny HTZ enan 60mg e3d 8. TRENING: fbw 9. CEL CYKLU: zwiększenie poziomu testosteronu, [...]

[...] nadal nic nie pomogło. Czy to samo przejdzie? z góry dzięki 1. WIEK: 23 2. WAGA: 67 3. WZROST: 163 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: 2g -węglowodany: 3g -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: split, klata, ramiona 3x/week, reszta partii 1x 9. CEL [...]

Witam Wracam na siłkę po półtorarocznej przerwie. Ankieta: 2) wiek: 32 lata 3) waga/wzrost : 190/133 4) staż treningowy : przed przerwą około 5 lat (z przerwami) 5) cel cyklu : redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy : cała masa :) Muszę się zredukować trochę I teraz : Dietę mam- nie powiem że ścisłą bo nie zamierzam się katować ale trzyma [...]

[...] propio. lub odwrotnie...(ozcywiście w połączeniu z deką)? Za rzetelną rozpiskę/radę oczywiście sogi lecą ankieta: WIEK: 27 WAGA: 95 WZROST: 186 WYMIARY: BICEPS: 42 STAZ NA SILOWNI: 3 lata DIETA BIALKO: 3g/kg masy ciała ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 lata temu 100 tabsów metki Zmieniony przez - qwert23 w dniu 2008-03-18 01:31:41

[...] zapytam. Najpierw ankieta, potem pytanie. 1. WIEK: 30 2. WAGA: 90 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 112 -udo: -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ostatnio 2 lata 6. DIETA: -białko: 2 -węglowodany: 5 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: oma, deca, meta wszystko ponad 10 lat temu 8. TRENING: 4 x siłownia, [...]

[...] coś o sobie... 1. WIEK:22 2. WAGA:około 81kg 3. WZROST: 182cm 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka:106 -udo:58 -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: trenuje od 15 roku życia, w tym 2 lata przerwy, aktualnie rok bez przerwy 6. DIETA: Staram sie jeść zdrowo i dużo, nie liczę kalorii 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:Brak to będzie pierwszy 8. TRENING: [...]

1.WIEK: 21 2.WAGA: 80-81 3.WZROST: 180 4.WYMIARY: BICEPS: 40 KLATA: 106 UDO: 59 TALIA: 85 5.STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata, rok przemyślanego treningu i diety 6.DIETA LOW-CARB (brak ładowań, nie mylić z CKD) BIAŁKO: 3g/kmc WĘGLOWODANY: 30g dziennie TŁUSZCZ: 1,5g/kmc 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jak dotąd tylko cykl 7 tygodniowy z metą EAP, 6 [...]

[...] trzymałem "wagę" na niskim poziomie. Teraz postanowiłem z tym skończyć i przebić się do wyższych kategorii wagowych. Mój typ budowy/metabolizmu to ektomorfik obecnie mam 23 lata. Choć siłownia mi nie obca to od dawna nie przenosiłem żelastwa (miałem sporą przerwę). Do rzeczy. Chcę rozpocząć cykl na siłę z pomocą kreatyny. Zrobię sobie miesiąc [...]

[...] Wiek: 20 Waga: 80 Wzrost: 188 Obwód klatki: 115 Obwód ramienia: 36 Obwód talii: 80 Obwód uda: niewiem Obwód łydki: niewiem Staż na siłowni: okolo 2 lata Ilość spożywanego białka: niewiem Ilość spożywanych węglowodanów: niewiem Ilość spożywanych tłuszczów: niewiem Opis przebytych cykli sterydowych: omka i enan 2 [...]

1. WIEK: 19 2. WAGA: 78 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: 108 -udo: 52 -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: 30% dziennie, -węglowodany: 60% dziennie, -tłuszcz: W między czasie orzechy, słonecznik około 10% 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle z metanabolem 2x5mg, 1x10mg (w tabletkach), 8. TRENING: 4 [...]

1. WIEK:19 2. WAGA:95 3. WZROST:178 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:na wydechu 115 -udo: 70 -talia:95 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3-4 lata 6. DIETA: -białko:3 -węglowodany:3 -tłuszcz:1,2-1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:- 8. TRENING:5x5 3x w tygodniu + okolo 3-5 treningów sw w tyg i areo z rana 9. CEL CYKLU:Delikatna redukcja i podkreslenie [...]

[...] z dopingiem (4-5 cykli typu enan+winko , raz doszedł bold raz deka) później sobie odpóściłem i formy szukałem na sucho. Czasami wpadło epi czasami osta+lgd. W lipcu po 5 latach off postanowiłem uderzyć teścia w dawce 250mg e5d delikatnie , głównie żeby na redukcji się wspomóc. Cykl zaplanowany badania po robione i w czasie cyklu leciało exe + [...]