witam zaczynam swoj pierwszy cykl 20strzalow propka i 100 mety.Moj staz na silowni to 4 lata wiek 20 lat waga 83 wzrost 176.Dieta jest stosowalem duzo odzywek teraz zdecydowalem sie na koks.Po cyklu na odblokowanie clomid i zastanawiam sie na nolvadexem?co myslicie ile clomidu i ewentualnie nolvy?
Mam pytanie. Jestem po cyklu 100 metki oraz 20 fiolkach vinstrolu. Cwiczę niecałe 3 lata. Czy macie może jakieś sugestie jeżeli chodzi o nowy cykl. Ten zakończyłem parę dni temu. Kiedy mógłbym rozpocząć następny (ile przerwy) i jaki byłby najlepszy? Dziękuję za odpowiedzi.
Heyka 3 lata silownia 3xtyg , muay thai 6 miechow 2x tyg ,mam 30 lat . Moje pytanie to co uwaźacie na temat tego zestawu man clout + bsn axis Jestem po cyklu z bsn axis ,wczesniej juz troche przerobilem tych kreatyn i zastanawiam sie czy taki polaczenie nie zabije mnie , lub spowoduje utraty na zdrowiu!?
Siema koncze za tydzien cykl na mono ktory trwa 6 tygodni to jest moj 3 cykl na mono w mojej karierze z siłka. Troche odstaja mi miesnia: biceps, triceps, przedramie. Czy moge po cyklu na mono zaczac trening armagedon? Cwicze juz ponad 3 lata waga 68 wiek 18 lat.
Witam , przez jak dlugi czas utrzymuje sie podwyzszony poziom kreatyniny w moczu po cyklu kreatyny ? Czy to prawda ze nawet 3 lata pozniej mozna wykryc ze ktos bral kreatyne ? Chce to wiedzoec poniewz zamierzam startowac za rok do szkoly strazackiej gdzie bardzo ciezko jest przebrnac przez badania lekarskie
mam do dyspozycji 17 strzałów deki greckiej 200mg. jak powinien wygladac dla mnie cykl ?? chce brac strzal co 4 dni.jak myslicie bedzie ok ???bedzie to moj drugi cykl,rok temu 70 metki. ile clomidu po cyklu?? Cwicze 3 lata waga 100 kg. pozdrawiam !!!!!!!
Co byscie polecili zeby zbudowac sucha mase (jakosc a nie ilosc) + sile, tak zeby nie bylo spadkow po cyklu?? cos o mnie: -staz 3 lata -dieta jest -waga 94 kg przy wzroscie 187 (BF 14,5%) z gory dzieki za pomoc :)
Witam Speców z SFD ;) mam 22 lata i kończę właśnie cykl saw+cm3 ( oczywiście dietka, witaminy itd) mam pytanie chciałbym jeszcze pociągnąć na masie z 6 tyg. tylko nie wiem co teraz kupić po cyklu ? mam do wydania kolo 300 PLN i chciałbym dobrze zagospodarować te pieniądze Wielkie dzięki za pomoc
Witam Speców z SFD ;) mam 22 lata i kończę właśnie cykl saw+cm3 ( oczywiście dietka, witaminy itd) mam pytanie chciałbym jeszcze pociągnąć na masie z 6 tyg. tylko nie wiem co teraz kupić po cyklu ? mam do wydania kolo 300 PLN i chciałbym dobrze zagospodarować te pieniądze
siema wszystkim kumpel staz ok 2 lata pierwszy cykl mial sama metke teraz chce drogi cykl moze byc taki cykl meta 15mg 1-10 tesc eap 250mg c5d z gory dzieki po cyklu odblok clomid i jeszcze cos tam dorzuci
czesc mam 22 lata cwicze od roku (systematycznie bez przerw) mam 40xSuper i 30xWinko jak powinienem to rozpisac i ile clomidu i w jakich dawkach po cyklu dzieki
Witam. Jestem po cyklu na kre alkalynie, z którego jestem średnio zadowolony. Myślę teraz nad jakimś suplem na rzeźbę. Co polecacie? Wiek 23 lata, 186 cm, 90 kg
[...] ale chciałbym uniknąć później nerwowego biegania po aptekach i podejść do cyklu najbezpieczniej jak to możliwe =D OFFTOP: Ćwiczę już jakieś 7 lat, i jeśli przez pierwsze 4 lata przyszło mi około 25kg (sic!), to wszystko początkowo na sucho (dieta…) plus później odżywki. No ale zaczynając w wieku 18lat ważyłem 55kg, zmotywowałem się i wziąłem [...]
[...] 42 cm. Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 98 kg Wzrost: 180 Obwód klatki: - Obwód ramienia: - Obwód talii: - Obwód uda: - Obwód łydki: - Staż na siłowni: 3 lata Ilość spożywanego białka: 2,5 g na kg Ilość spożywanych węglowodanów: 4 g na kg Ilość spożywanych tłuszczów: 1 g na kg Opis przebytych cykli sterydowych: Brak [...]
[...] Wróżono mu wielką karierę. Mówiono nawet o "Pride" i "UFC" z jego udziałem. Jednak los czasem płata figle. Sprawy osobiste sprawiły, że Antoni Chmielewski musiał aż na dwa lata zaprzestać występów w formule MMA. Jednak w tym roku powrócił i wiadomo, że 9 maja wystąpi w turnieju i powalczy o swój trzeci triumf w imprezie. Postanowiliśmy [...]
[...] 1. WIEK:21 2. WAGA:około 90kg (nie sprawdzałem swojej wagi jakiś czas) 3. WZROST: 180cm 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:111? -udo:66? -talia:91? 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata (prawie, w równe 36miesi chce zacząć cykl tj. październik.) 6. DIETA: -białko:230 -węglowodany:380 (zbijam) -tłuszcz:100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:Brak to [...]
Witam Rzucam taki temat do dyskusji. Jestem chyba najlepszym przykładem jak nie stosowanie dopingu w sportach siłowych może wpływać negatywnie na zdrowie.`Oczywiście teraz po latach sądzę że negatywny wpływ na zdrowie to nie sam sport tylko kopiowanie tego co robią profesjonaliści pokazywani w gazetach przy czym opisy ich diet i treningów [...]
[...] . Przeczytalem wiele tematów na sfd,K** i innych forach ( do publikacji naukowych np na pubmed jeszcze nie dotarlem ale bede nad tym pracowac) o osobach będacych ON długie lata, wiele z nich to zawodowcy zażywający wiele srodków w duzych dawkach, inni to amatorzy ktorzy zdecydowali sie dlugie cykl z różnych powodów na samym testosteronie z [...]
[...] i diecie redukującej - 7 kg w dół w ciągu 6 tyg.) 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 41 cm -klatka: 110 cm -udo: 59 cm -talia: 92 cm (szerokie biodra) 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: TAK -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: PONIEDZIAŁEK: PLECY (12-16 serii) 16 + 2 rozgrzewkowe 2 rozgrzewka [...]
Niedługo miną 3 lata prowadzenia dziennika w Ladies. Przez cały ten okres miałam jeden dziennik, bo chciałam mieć wszystko w jednym miejscu. Dopiero ostatnio do mnie dotarło, że przez to nic nie mogę znaleźć, bo to prawie 200 stron, a wyszukiwarki brak :P Stwierdziłam, więc że lepiej na nowy etap zakładać nowy dziennik to będzie wszystko bardziej [...]