sojowe

Zgadza sie, a w wiekszych ilosciach moze utrudnic wchlanianie zelaza. Izolat bialka sojowego bedzie ok, ale przetworzone kotlety sojowe odpadaja.

Hehe wiadomo ovoalbumina prezentuje najwieksze spektrum zalet, lecz jak bedziesz stosowal bialko sojowe jako dopelnienie diety nie bedzie zle, spokojnie mozesz je zazywac, bialko to bialko, wiadomo bialka zwierzece maja lepsza wchlanialnosc i jeszcze kilka aspektow, ale takze bialkiem roslinnym w tym wypadku sojowym twoj organizm nie pogardzi, w [...]

gdzie jest bialko sojowe za 9zł??

Lepiej normalne białko. Wychodzi taniej i lepiej. Koktajl Herbalife to najdroższe na świecie białko sojowe (które z białek jest najtańsze)

hm .nie znalazłem ale gdybyś wrzucił to ''3600g Quattro WPC Łowickie'' na allegro to by było to pierwsze .. ogólnie czytałem że to 50% na 50% ze jakieś sojowe czy przenne coś takiego ze lepiej kupić 3x900 wpc ostrowi znanego albo łowickiego wpc .. prawda ? czy bajka jakaś ?

[...] brac bez fazy nasycenia (bo i tak wychodzi na to samo), 5g kreatyny naczczo, 30min pozniej sniadanie... po treningu 5g krety + 40g bialka serw. (moze byc inne - tansze, np sojowe). Oczywiscie do kazdej dawki kreatyny glukoza (okolo 40g). Aha.. i nie bierz jednoczesnie kreatyny i nie spozywaj tluszczy albo kofeiny, bo jedno i drugie sie gryzie [...]

mozesz np w szkole np bulki sojowe jest na niej slonecznik i inne takie w biedronce 54gr/szt polecam

Białko sojowe jest niepełnowartościowe, więc najlepiej je rozrób z bialkiem jajecznym bądź serwatkowym w odpowiadajacym CI smaku.

[...] - dlatego może się zdarzyć, że będziesz przyjmował sporo jednego rodzaj i ono się wcale nie przyswoi - dlatego trzeba białka różnicować. Rano koncentrat serwatki po treningu cos szybkiego izolat lub koncentrat a na wieczór cos o wolnym wchłanianiu (kazieinian wapnia ) nie zapominając o mięsie jajkach i nabiale. Białko sojowe też jest dobre.

Moze to sojowe gowno co do mies daja. Jestem przekonany ze to nic ciekawego.

Kreatyna 2x5g DT i 5g DNT HMB wywal Białko wg braków w diecie Poza tym, kupiłeś białko sojowe które ma okrojony aminogram Zmieniony przez - Trimax49 w dniu 2012-12-31 12:43:52

Sojowe białko mało wartościowe, dlatego tanie

Białko sojowe jest pełnowartościowe śmiało spożywaj.Pozdrawiam.

Tomek, a nie uważasz, że białko sojowe które jest w econo nie jest zbyt dobrą formą dla kulturystów? Kiedyś czytałem, że kulturyści powinni jeść głównie zwierzęce, tylko nie pisało dlaczego ;/. Do tego fakt, że podobno przetworzona soja może źle wpływać na potencję(tylko tofu jest ok). faftaq Ciebie też proszę, abyś mi to wytłumaczył w sposób [...]

Vitafit econo to białko pochodzenia zwierzęcego, lecz z dodatkiem lecytyny sojowej która głównie zapobiega pienieniu się po rozpuszczeniu. To nie jest białko sojowe. Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2011-04-14 22:38:29

j/w białko sojowe zawiera kobiece hormony estrogeny... choć meszanki takie jak provit uważam za dobre

Sojowe też?

Jeśli ktoś ma uczulenie na białko mleka krowiego, to może mieć skłonność do alergii na sojowe też. Kwestia czasu. Ale spróbować warto - wysypka nie zabija edit: przypomniała mi się ciekawostka - oglądałem skład "Bebilon 2 peptid" (mleko zastępcze dla dzieci uczulonych na krowy) i źródłem białka był (ku memu zdumieniu) miks WPI i WPH. [...]

[...] Zamiast słodyczy owoce jabłka banany czasem rodzynki. Po szkole lekki posik=łek płatki z mlekiem. po treningu wypijam białko i obiadzio rybka kurczak lub kotlety sojowe ale rzadko. Do kolacji spożywam produkty głównie z przeważającą wartością białka. na kolacje opycham się prawie na maxa(ponieważjestem ektomorfikiem) i pije białko. [...]

nPiotr mleko kozie/ sojowe, spróbuj (mnie kozie absolutnie nie podchodzi, ale 1)kwestia gustu 2)inneo nie możesz ;-( przemo17 - możesz zdecydować się na hardcorei jeść płatki suche. Nie zapchaj się pozdro